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絶好の運動日和!!娘達の小学校の持久走大会を見学して来ました。

昨日までのぐずついた天気とは打って変わり、本日は暖かな晴天に恵まれ、絶好の運動日和!!

そんな中、行われた娘達の通っている小学校の持久走大会が行われるという事で、施術の空き時間にちょっと抜けさせて頂いてその様子を見学しに行ってきました

本来は昨日に行われる予定だったのですが、天候不良で本日に変更となったのですが、しかし運良くそのおかげで観に行く事が出来たんですけどね

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最近はめっきり冷え込むが厳しくなってきましたが、今日に限っては陽が燦々と照っていて、比較的暖かく、コンディションも最高

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学校に到着すると3,4年生はすでに走り終わっていて、ちょうど次女が走る2年生の出番と言ったタイミング。

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そして号砲が鳴り、一斉にスタート!!

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次女は走る前は少し緊張している様子でしたが、転ぶ事無く、無事に良いスタートを切って調子良く僕の前を駆け抜けて行きました

後半は疲れが出た様子で何人かの子達に抜けれてしまいはしましたが、しかしながら、比較的、好順位を維持してそのままゴール!!

よく頑張ってくれました~

そしてその後は学年が入れ替わり、続いて今度は5年生の長女の出番。

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まあ、長女に関しては小さい頃から走る事に関しては・・・

残念ながら、ある意味”安定の走り”だったと言っておきましょう・・・

それでも二人とも、普段滅多に走らない様な長い距離を歩く事無く、無事に完走出来たのは素晴らしかったと思っていますし、仕事後、帰宅したら褒めてあげたいと思っております

しかし、今回次女に関しては好順位ではありましたが、来年以降はこのままでは好位置のキープは難しいかもしれないですね

それと言うのも、僕の知るところではある程度のレベルでは、こと長距離走に関しては日頃の練習や走り込みが大切ですし、不可欠だったり致します。

昨年までは朝に僕も早起きをして一緒に持久走大会に向けて多少の走り込みなどもしたりしていたのですが、今年に関しては全く行いませんでした

まあ、これに関しては僕もまた太り過ぎにより”走れない身体”になってしまっているという事も大きな理由ですが、娘達に関しても今年は昨年ほどのモチベーションが感じられなかった事も事実

でも、やはり”走る”という事は運動の基本ですし、体力維持や心肺機能向上にも重要だったりしますので、こういった事をきっかけにもっと走るような機会を増やしていってもらいたいのですが・・・

まず、それには僕自身が昔の様に”走れる身体”に戻して、率先して子供達と一緒に走る機会を来年は作って行きたいと思いますね

特に長女に関しては来年は最高学年の6年生。

持久走大会も最後になってしまいます。

出来る事ならば、最後には今までよりも少しでも良い位置で有終の美を飾ってもらいたいものでございます

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