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NO~!!!寝違えた・・・

昨晩は疲れていたこともあり、かなり早い時間に眠りについてぐっすり・・・

しかし早朝、トイレに行こうと起きようと思うと右側の首から方にかけてかなり強力な痛みが・・・

そう、どうやら久々に寝違えてしまったようで顔を右に向けないような状態になっておりました。

トイレに行ってから再び、眠りに着こうと試みましたが、案の定、首が痛くてとてもじゃない

しばらく右肩をストレッチングしてから、意を決して自分の首を自ら矯正。

しばらくは痛かったものの、アイシングをして休んでいたら、痛みは徐々に引いてゆき、治療院を開ける頃には無事に首も動くようになって、施術に入る事が出来ました

ああ、カイロやっていて良かった・・・なんて心の中で思いましたね。

まだ少しだけ張りや違和感はありますが、ほぼ解消!!

しかし最近は自らの健康についてはあまり良いことが無く、久々に長引く風邪を引き、咳が止まらず、声が出なくなったり、咳し過ぎが原因かアバラを傷めてしまって・・・

自分に関しては踏んだり蹴ったりでございます

とりあえず明日は休診日、少しまたゆっくり休んで体調を整えなければ。

皆さんも寒さが厳しくなってきて、風邪などが流行っていますから、手洗い、うがい等しっかり予防をして元気にこの季節を乗り切って下さいね

くれぐれも僕のような事にならないようにして頂きたいと思います

では、お疲れ様でした!!

西大宮カイロHP http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

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