本日、しばらく会っていなかった友人から「今日、無事に女の子の赤ちゃんが生まれました！！」との喜びのメールが写真つきで送られてきました
彼は地元の友人で高校の後輩でもあるのですが、友人の妹と交際していたことなどもあり、昔はよく遊びに行ったり、飲みに行ったりしていました
それからお互いに結婚してから引っ越して、最近では中々、会う機会がなくてお互いたまに近況を電話やメールでやり取りをする程度になってしまっていたので、奥さんが妊娠していたことすら知りませんでした。
いや～、嬉しいサプライズでしたね
この場を借りて「おめでとう！！」と言わせていただきたいと思います
しかしお互い何時の間にやら、子連れに・・・
近いうちにそろそろ会って、色々と話がしたいです。
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本日は木曜日で定休日だったのですが、「急に腰が・・・」と言う方からのお電話で急きょ施術させて頂きました
痛みも軽くなったようで「助かりました。」との事。
僕の自宅は治療院から目と鼻の先にあるので、特別な用事や外出している時以外はこうやって診させて頂くことも結構あります
もし今回の方の様に、急な痛みにあってしまった場合は、お休みでもとりあえず、ご連絡頂ければ出来る限り対応させて頂いておりますので、皆さんも辛い場合は連絡してみてくださいね
お休みの時は電話は転送で僕の携帯電話に繋がりますので
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昨日、夕方に施術を兼ねて友人が遊びに来ました
施術をして、治療院を閉店してから夕食を買出しに行き、食事をしながら近況など色々と話しました。
彼は車で来たので一緒には飲めなかったのですが、（僕は少し頂きましたが・・・）楽しいひと時を過ごすことが出来ました
しかし、やはり友人と会うのは幾つになっても楽しいもので、地元が少し恋しくなりますね～・・・
ここ最近はバタバタしていて中々、友人と会う機会も少なくて・・・
お互い大人になり、しかも家族を持っていたりすると都合も中々、お互いに合わない場合も多いですしね。
まあでも、年内には友人と忘年会の一つでも出来たらな～と思っております
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今日は１０月３１日でハロウィンですね
子供たちも保育園や近所の英会話教室で一足早くハロウィンパーティーなどをして楽しんだそうです。
長女は意味は分かっていないようですが、「Trick or treat ！！」と朝から僕らに向かって、連発していました。
お菓子がもらえることだけは分かっているようで・・・
元々、キリスト教の風習で日本人には、なじみの浅い風習でしたが、最近になって市民権を得てきたように思います。
地域によっては様々なイベントが行われたり、飲食店をはじめ、商店街でもハロウィンの飾りつけなどを行っているお店も最近は多く見るような気がします。
ハロウィン前後には仮装などをすて、街やイベントに出かける人なども増えているそうですね。
まあ、日本の場合は宗教的な背景が薄い分、コスプレ色が強くて中には関係ない様なかっこうも見られるそうですが・・・
しかし最近、何かと暗い世の中ですから、こういった事をきっかけに少しでも明るく楽しめればよいのではないでしょうかね～。
早いもので１０月も今日で終わり、明日から１１月。
これからはだんだんと冬へと向かって行きますね
今月もご来院頂いた皆様、本当にありがとうございました。
来月からまた一段と気温も下がり、身体への痛みや不調が起きやすい季節になってきます
その様な時は当院にも是非、ご相談下さいね
さて、今日はこれから忙しくなりますので気合を入れて頑張って施術したいと思います。
明日、日曜日は比較的、余裕がございますので、施術希望の方は是非、ご連絡下さいね
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今日は台風一過で朝から気持ちの良い快晴ですね～
台風が去った後は空気が綺麗なので、治療院前の通りからも朝は綺麗に秩父連山までしっかりと見ることが出来ました
気温も程よく温かくて午前中の忙しさが過ぎて、食後で現在の空き時間は少しうとうと・・・
しかし、ホームページのインフォメーションを１１月の予定に書き換えなくては・・・
まあ来月は特に変更は無いのですぐに終わってしまいそうですが。
ところで今週で１０月も終わりですね。
月末ということで少し予約も多いことが予想されますので、施術希望の方はお早めにご予約を入れて頂く様、宜しくお願いいたします
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フィギュアスケートＧＰのロシア杯で見事に安藤美姫選手がＳＰ３位から逆転で優勝をしましたね
昨晩ＴＶで観戦していましたが、ジャンプでミスはあったものの素晴らしい演技でした
しかし、浅田真央ちゃんはＳＰでも６位、総合で５位で得点も自己最低のものだったとか・・・
今年に入り、何か表情も悲壮感が漂っていると言うか、暗い感じに感じますし、一体彼女に何が起こったのでしょうか・・・？
真央ちゃんについてはいつも明るく天真爛漫なイメージを持っていましたが、やはり１位、２位が当たり前、そんな期待からのプレッシャーでしょうかね。
とにかく結果はともかく以前の様に明るく元気な姿を取り戻して欲しいですし、それに結果もついてくるのではないかと思います。
頑張って欲しいですね。
男子でも小塚選手が２位と健闘！！
しかし、戻ってきた絶対王者、ロシアのプルシェンコが大差で優勝。
それにしても凄かったですね！！強い！！
最近、高橋、織田、小塚と大会で優勝するような選手が出てきていたので、次回のオリンピックでは金メダルが取れるのではないかと思っていたのですが・・・
プルシェンコは間違いなく大きな壁になることでしょうね。
ともかく日本は今やフィギュアスケートにおいては全盛期と言ってよいほどの素晴らしい選手がたくさんいますから、それぞれの活躍を期待せずにはいられません
オリンピックが楽しみです
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当院にお通いになっている患者さんから赤ちゃんが出来たとの連絡を昨日に頂きました
Ｗさん本当におめでとうございます！！
本当によかったですね、心からお祝い申しあげます
施術自体は安定期に入り問題がなくなるまでは少しお休みになりますが、何かご相談などありましたら気軽に、遠慮なくして頂ければと思います
これからも何かとサポートしていけたらと思っておりますので、これからもお付き合い宜しくお願いいたします。
無理はせずに（いつも頑張りすぎてしまうような話をだんな様からも聞いていますから・・・）何よりもお腹を一番に大切にしてあげて下さいね。
それにしてもこの様なニュースは本当に嬉しいですよね～
こっちまでハッピーにさせてくれます。
ところで今日は天気も悪くて寒いですね～
皆さんも風邪など引かないように温かくして一日をお過ごし下さい。
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最近の「骨盤ダイエット」などの流行により、女性を中心に骨盤に対する関心が高まっています
骨盤のズレや歪みは、腰痛やＰＭＳをはじめ、様々な体調不良を引き起こす原因になりますし、また妊娠や出産、生理などにも大きく影響します。
それに骨盤のズレや歪みは下半身を中心にスタイルの悪化を招き、太りやすくなるなどの悪影響もあたえます
特に出産後に体型が崩れてしまった、太りやすくなり、逆に中々痩せないなどの原因の一つにはこの骨盤の影響があることが特に女性の場合は多いですね。
これは出産により大きく開いた骨盤が正常な状態に戻っていないなどの影響が考えられます。
骨盤は身体の重心を担い、そして内臓をあるべき位置に支え、保つと言う重要な役割があります。
その骨盤が開いてしまうとそれによって支えられていた内臓が下がり、下腹部が出てしまう「ぽっこりお腹」などの原因となります。
そして内臓が下がりスペースが出来れば、そこには脂肪などが溜まりやすくなるとも言われています
また骨盤の歪みは身体のバランスを崩し、その崩れたバランスは筋肉や血管、リンパにも大きな悪影響を与えてしまいます
血行やリンパの働きが下がってしまうことにより、足などを中心に余分な水分や老廃物が溜まってしまうとそれはむくみを引き起こしますし、血行の悪化は冷えの原因になります
このように骨盤の歪みは体型、体質に対して大きな影響を与えるのです。
ダイエットや体型の改善を考えるのであれば、まず骨盤をチェックしてみてはいかがでしょうか？
興味がある方、お悩みがある方はお気軽にご相談下さいね
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２１日、俳優、長門裕之さんの妻で女優の南田洋子さんがくも膜下出血で亡くなりましたね。
突然の訃報にびっくりしましたが・・・
長門さんと南田さんといえば映画の競演をきっかけに結婚し、「ミュージックフェア」の司会を夫婦で務めたり、ＣＭも競演するなどかつては芸能界きってのおしどり夫婦として有名でしたよね。
僕も子供の頃はＴＶでよくご夫婦で出てらっしゃった番組を見た記憶があります
そんな南田さんは忙しい活動のさなか、家に戻れば義父を介護すると言う過酷な生活を１４年間も続けていたそうですね。
その数年後、今度はご自身が認知症を患い、近年では南田さんとそれを懸命に介護する夫の長門さんの姿がドキュメンタリー番組でも放送されて話題になってましたね
僕も良くその番組を見ていましたし、見た後はその都度、様々な事を考えさせられました
人事ではない認知症という病、そしてそれを支える家族の苦労などそれを自分に置き換えたとき、どのような状況におかれ、どのような感情を持つのか・・・
正直、今の時点では想像もつきませんし、考えるのも辛いです
長門さんが時折、ドキュメント番組の中で涙を流す場面がありましたが、その涙は怒り、悲しみ、そして喜びと様々だったように思いますが、こんな様々な感情が代わる代わる襲ってくるのでしょうね。
変わっていく愛する人の姿は、その人への愛情が深ければ、深いほど辛かったのではないでしょうか・・・
南田さん亡くなった後の記者会見の中で長門さんから「この４年間は本当に幸せで、彼女からのプレゼントだった。」と言うようなコメントがありましたよね
正直、長門さんの南田さんへの愛情の深さに驚嘆させられましたし、感動しました。
辛いことや苦しいことの方が圧倒的に多かったでしょう、物理的に相手から与えてもらえるものなど何も無い、ただ相手を支えていく毎日。
そんな生活の中、相手との何気ないやり取りや小さな喜び、時間を共有する事自体に喜びを見つけることができるなんて、まるで「初恋」の様な感情を彼は持ち続けていたのでしょうか。
５０年近く連れ添った相手に・・・
本当に素晴らしい夫婦だったんですね～・・・
そして長門さんもこんなに愛してくれた男性と共に人生を過ごし、まっとうすることが出来た南田さんは幸せだったのではないかと思います
ただ、長門さんは「これからどうやって生きて行って良いか分からない」と言うことを言っていましたが、どうかこの悲しみを乗り越えて元気に頑張っていって欲しいですね。
これからも俳優としてご活躍、そして南田さんと夫婦の愛について語っていってもらいたいたいですね
最後に南田さんのご冥福を心からお祈り申し上げます。
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１９日から２３日までオリオン座流星群が活発化して観測しやすいと言うことを耳にして、是非見てみようと頑張って探してみたのですが・・・
とうとう見えませんでしたね・・・
うちのベランダから良く見えると言う２２時位から流星が発生する中心に近いふたご座とオリオン座の間（正確な位置だったかは疑問ですが・・・）を集中的に見てみたのですが
街頭の明かりなどもありましたし、やはり観測条件なども整わないと見るのは難しいのかな～・・・
長野や栃木、沖縄、オーストラリアなどでは見たことがあって、特にオーストラリアや沖縄などでは別に流星群の話など聞かなくてもボーっと空を眺めていると幾つも見れた記憶がありますね
もし流星が見れたら、願い事をなんて思っていたのですが。
家族の幸せを一番にそしてそれに続くのは・・・経済的なお願いが中心でしょうか
やはり、見れなかったということは神頼みじゃなしに自力で解決しろと言うお告げなのかも
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多くの女性の方がご経験があるでしょう、月経前の体調不良やそれに伴い「イライラする」、「気分が沈む」などの精神的な不安定
それらを総称して月経前症候群（ＰＭＳ）と呼びます。
今日は少しこのＰＭＳについて書きたいと思います
このＰＭＳは月経前の数日間に身体的、精神的症状が現れ、月経開始と共にその症状が減退、消失すると言われています。
症状は様々で、個人差も大きいのですが、一般的に身体的な症状としては下腹部への痛みや腰痛、乳房の張りや痛み、関節への痛み、頭痛やめまい、むくみや体重増加、下痢や便秘など
精神的なものとしてはイライラや憂鬱、緊張や無気力、疲労感や判断力の低下、不眠や不安、集中力の低下や理由なく悲しくなるなどと言われています
原因ははっきりとしたものは分かってはいないのですが、脳内物質の失調や低下（セロトニンやβーエンドルフィン）、そして女性ホルモン（卵胞ホルモンと黄体ホルモン）のバランスが崩れるなどが大きな原因と言われています。
この辛いＰＭＳ、症状の程度は差があれど女性の約８０％が経験し、そしてその中５％は症状が重度で、適切な治療が必要とされる月経前不機嫌障害（ＰＭＤＤ）とされています。
解消や軽減としてあげられるのは、適度な運動と休息（睡眠）、食生活や栄養、低蛋白なものやマグネシウムやカルシウムなどのミネラル、ビタミンＥやＢ６の摂取などが有効と言われています。
カフェインや過剰なアルコールの摂取などは症状を悪化させると言われ、逆にハーブティーやアロマテラピー、リフレグソルジーなどは症状軽減をさせてくれる場合があるそうです。
そして症状が重度の場合においては抗うつ剤や抗不安剤などが治療に使われる事があります。
そしてカイロプラクティックもこのＰＭＳ解消や軽減には大変有効な手段の一つと言われています。
骨盤の矯正や上部頚椎の矯正により、ホルモンの正常な分泌を促し、自律神経の働きを正常化、そして身体への痛みを軽減させることが可能です
当院に通われている患者様の中にも「症状が軽くなった」とか「気にならなくなった」などの声を多く頂いております
もしお困り、お悩みの方はお気軽にご相談下さい。
そして是非、一度カイロプラクティックをお試しになってはいかがでしょうか？
皆様のお電話お待ちしております
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本日いらっしゃった患者さんがご会計の時に出した見慣れないお札
他のお札よりカラフルで守礼の門と源氏絵巻の絵がきれいなそのお札は、そう、最近めっきりと見る機会が減った二千円札でした
その二千円札は患者さんも居酒屋さんに行ったときに何故だか、おつりでもらったとの事で懐かしさがあまりにおつりに混ぜることをＯＫされたそう
しかしいざもらうと、自動販売機では使えないは、買い物でも断られるはで・・・
しばし、その方と二千円札の話題で盛り上がり、結局はやはりそんな使い勝手が悪いお札での支払いは気が引けたとの事で、普通の千円札でお支払いを済まされました。
確かこの二千円札は２０００年に合わせて発行されたんでしたよね～。
技術的にも偽造防止などに画期的な技術がたくさん施されているような事を聞いたことがあります
しかし、まあ何故こんなにも姿を見なくなってしまったのでしょうか？
やはり二千円て使い勝手が微妙な気がしますし、そんなところなんでしょうかね・・・
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先日から待合室に置いて皆さんに読んでもらうための資料を少しリニューアル、作り変えています
これらは開院のときに作ったものなので、色あせて古くなったり、少し情報が少なかったりする様な気がしたので。
施術の合間や閉店後にやったりしているので、これがまた思うように進まない・・・
閉店後にパソコンに向かうと何故だか鬼のような眠気が・・・
パソコンから身体が逃げているのでしょうかね～
しかし、やらなくては！！
今日もこれからもう一踏ん張り、頑張りたいと思います
いやしかし、今日は忙しくて食事も摂れなかったので・・・
モチベーションがまったく上がりませんが
では、やるとしましょうかね・・・
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今日は休診日でお休みだったのですが、以前からやろうと思いながらもなかなか手を付けられずにいた花壇の手入れを今日こそしてしまおうと思い立って午前１０：００から道具一式を持って治療院へ
無心で植木をカットして、雑草を抜き、やっと終わったと成果を見るためにちょっと離れて、治療院全体を見たら、外壁と入り口と窓のガラスが気になる・・・
これが今思うと始まりでしたね・・・
脚立を持ってきて窓や外壁を拭き、やっと終わったと思ったら、今度は外側がきれいになった分、内側のガラスの手跡などが目立つように。
内側もきれいにして、足元を見ると待合が・・・
こんな乗りで何時の間にやら治療院中の大掃除に突入！！
食事も摂る事も忘れ、ふと気が着くと長女が幼稚園から戻ってくる時間
長女を迎えに行き、その後もすぐにもどり、大掃除の続きへ
そんなこんなであっという間に夕方になり、気が着くとあたりは暗くなり、やっとこさっとこ終わって時計を見ると午後６：００を回っていました
なんだったんだか、あのモチベーションは・・・
まあとにかく、治療院はとてもきれいになったので
何かあっという間の一日でかなり疲れましたね
でも今夜はおかげでぐっすりと眠れそう・・・
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昨日は治療院をちょっと早く閉めて、家族揃ってインフルエンザの予防注射を受けに病院へ
今回受けたものは新型のものではなく、季節性の通常のものですが、とりあえず受けといた方が良いと思いまして。
病院へ着くとやはり多くの人が予防接種に来ていて、病院は大混雑
お医者様の話でも希望者が今年は特に多いそうですね。
ようやく順番が来て無事に接種を受ける事が出来たのですが、長女は特に注射が嫌いで受ける前も後も泣くは、叫ぶはで大騒ぎでした・・・
まあ、これで絶対にかからないと言うわけではありませんが、一安心ですかね
仕事上かかるわけには行きませんし、（どの仕事もそうだとは思いますが・・・）たくさんの人に接する仕事ですから、やはり病気に対して予防することは大切だと思います。
「備えあれば、憂いなし。」
今年は家族一同、インフルエンザにかからないように心がけていきたいと思います
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先日、ぎっくり腰でいらっしゃった患者様が今日、再びご来院されて喜びの声を頂きました
先日にご来院されたときは痛みで歩くのも辛い様子でしたが、今日はほとんど痛みも引いて歩いても車の乗り降りの際にも痛みは無くなったとの事。
無事に仕事にも復帰できたとの事で「本当に助かった！！」との嬉しいお言葉を頂きました。
本当に良かったですね！！
これからもさらにこのような言葉が皆様から頂ける様に勉強し、技術を磨いて、皆様のお役に立てるように頑張っていきたいと思います。
ところでここに来てぎっくり腰での来院が増えてきているように思います
この季節の変わり目の時期はぎっくり腰をはじめ、身体に痛みや不調が起こりやすい季節です
皆さんも体調管理には十分気をつけて、そしてもし痛みなどでお困りの方は是非、当院にご相談下さいね
ただいま、ホームページでお得なキャンペーンも実施しておりますので、是非当院のホームページもご覧下さい
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先週末にスイスから友人が（正確には友人の旦那様）がご両親と来日されると言うことで、何とか会える様にと思い、スケジュールなど調整して頑張ってはみたのですが、残念ながら僕の仕事の都合と彼らの滞在場所が遠いこともあって今回は会うことが出来ませんでした
彼とは直接会ったことは無いのですが、親しくしていた香港人の友人のだんな様で子供の誕生日や節目の日には何度もプレゼントなども頂いたりしていたので一言、直接お礼なども伝えたかったのですが・・・
僕の実家が横浜という事もあったので、会ってから実家
のほうに・・・とも思っていたのですが、今日は朝一から予約も入っていたので残念ながら断念
しかし、また来日の予定もあるようですから、その時こそは絶対に会いたいですね。
これから彼らは目的地をかえてまだ日本をめぐる様なので存分に日本を満喫してから、帰国して欲しいです
それにしても台風が去ってからは天気も良く、秋らしい過ごしやすい日が続きますね
しかし朝晩の冷え込みは更に強くなってきたように思います
三連休も今日で最後、素敵な一日をお過ごしくださいね～！！
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朝から午後二時まで娘の運動会に参加、そしてその後は間髪入れずに施術となり、今、全てが終わりました
さすがに疲れが出ましたね～・・・
今日はもう帰って、風呂に入り、食事をして、すぐに爆睡となることでしょう
では皆さん、お疲れ様でした！！
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今月に入り、周囲で「風邪を引いた」とか「インフルエンザが・・・」という話を頻繁に聞くようになって来ました
これからますます気温が下がり、空気も乾燥してくるので体調を崩したり、病気にかかりやすい季節になってきます
そしてこの季節の変わり目は特に体調を崩したり、身体の不調が出やすい時期といわれています。
それは皆さんの免疫力が低下しているからかも知れません。
今日は少し免疫力について書きたいと思います
免疫力とはいわゆる自然治癒力などと言われ、体外から入ってきたウィルスや細菌、そして体内で発生するがん細胞などの異物を常に攻撃し、破壊して異物から我々の身体を守り、健康に保ってくれている力です
この力は骨髄や血液、扁桃、リンパ節、胸腺、脾臓などの身体のあらゆる器官により構成されており、それぞれが協力してその力が働いています。
免疫力のほとんどは血液中にあるリンパ球や顆粒球などの白血球にあると言われ、それぞれがバランス良く血液中に存在し、役割を果たしています。
そしてこの白血球は自律神経の働きによって大きな影響を受けています。
自律神経が乱れるとリンパ球と顆粒球のバランスが崩れ、免疫力が低下して風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなったり、生活習慣病、アレルギーを引き起こしたりする原因となります
（副交感神経の働きが強くなるとリンパ球が、交感神経では顆粒球が増加するといわれています）
自律神経は生活環境や生活習慣、気温や気圧の変化、そして脊椎（特に上部頚椎）などのズレや歪みなどに大きく影響されます
まずは規則正しい生活を心がけ、いつも言うことですが適度な運動や適切な休養、そして質の良い睡眠、栄養などを心がけることが大切です。
そして各器官に脳からの指令を正しく伝えるために脊椎や骨盤などを正して、脊椎神経や自律神経の働きを正常化してあげることも大変重要です
それにはカイロプラクティックは非常に有効な手段の一つと言われています
生活習慣を改善し、そしてカイロプラクティックによるケアーを組合す事で免疫力を高めて、病気に負けない強い身体を作ってみてはいかがでしょうか？
世界でも薬などを使わず、免疫力、自然治癒力を高める手段として予防医学としてカイロプラクティックは近年、注目を集めています。
ご興味がある、そして試してみたいと言う方は、当院にもお気軽にご相談下さいね！！
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今日１０月７日は、自分の３７歳の誕生日です
自分にとってはめでたい日なのでしょうが、この歳になってくるとさすがにちょっと嬉しいような、切ないような複雑な心境ですね・・・
最近では自分でも人に言われないと忘れてしまっているような事もありましたし、年齢自体「何歳ですか？」と聞かれても、ぱっと出てこない事があるほどです。
しかし、自分を産んでくれた親やこの歳まで元気にやってこれたことに自分を支えてくれている周囲の人たちに対しては、改めて感謝の気持ちを持つ良い機会ではあると思います
とにかく家族、子供たちの為にもますます頑張って、良い歳にしていきたいと思っております
明日は休診日でお休みですから、今夜はでも飲んでゆっくりします。
しかし、明日は関東にも台風直撃するのでしょうか
お仕事やお出かけになる方はどうかお気をつけて、お出かけくださいね
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今年は比較的、台風の被害が少なくて良かった・・・と思っていたらシーズン外れにとうとう本島に上陸しそうですね・・・
しかもこの台風１８号、かなり強力だそうですし、その勢力を保ったまま日本上陸なんて事も言われていますね。
進路を見ると日本がすっぽり入っていますが・・・
明日の晩からちょっと地元に帰ろうかなんて思っていたのですが、台風の状況によっては止めておいた方が良さそうな感じ。
う～ん、どうしたものでしょうか・・・
しかし、このまま日本列島直撃となるとまたそれによる被害も心配ですよね・・・
お米やりんごなどこれから収穫を迎える農作物などには大きな被害がまた出てしまうかもしれませんし
、交通機関などにも影響がでそうですね
いずれにしても今後の台風の動きに注目していきたいと思います
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９月も今日で終わり、明日からはもう１０月ですね
個人的に公私共に本当に色々とあった激動の一ヶ月でしたね・・・
来月は自分の誕生月という事もありますので、更なる飛躍の月にするべく頑張って参りたいと思っております。
しかし、誕生日はそろそろ嬉しくなくなってきましたね～
また年をとってしまうのかと思うと毎年ごとに憂鬱に・・・
そろそろアラフォーと言われる年に突入いたしますし、「大人」としての自分を意識して、人として成長できればいいな～と思っていますが。
ところで１０月は更に多くの方にご来院してもらえるよう、新たにお得なキャンペーンを実施させて頂く事にいたしました
詳しい情報は当院のホームページのトップページにあるインフォメーションをご覧くださいね
１０月は比較的、ぎっくり腰などをはじめ、身体を痛めたり、体調を崩しやすい月ですので皆さんも体調管理には十分気をつけて下さいね。
そして、もしお身体に痛みや不調をきたしてしまいましたら、お気軽にご相談ください。
このお得な機会に当院を是非、お試しになってみて下さいね
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今日は久々にぐずぐずとした天気で心なしか治療院の周りも比較的、静かな一日でしたね
そして月末にと言う割には、余裕があってのんびりとさせて頂きました
９月は公私共に良いこと悪いこと、様々あった落ち着かない月でしたが、今月も残すところ後一日、何だか早かったような、長かったような・・・
しかし、日が落ちるのが本当に早くなってきて、まだ５時過ぎだというのにあたりはずいぶん暗くなってきました。
まあ、天気が悪いということもありますが・・・
もうすぐ冬の足跡が聞こえてきそうですね
ちょっと気が早いかな？
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昨日は、所属するカイロ協会のセミナーに参加、勉強して参りました
参加するたびに思うのですが、基本の大切さや自分の欠点など改めて学ぶことは多く、非常に有意義な時間を過ごすことが出来ました。
しかし、久々に私の師である学長や理事の方々の技術は改めて素晴らしくて、見るだけでも大変に勉強になりますね。
カイロに関わるようになり、自らも一人立ちして治療院を構えるようになってからは、更にあの方々のその素晴らしさ、凄さをあらためて強く感じるようになりましたね
少しでも追いつき、近ずいていける様にますます、技術を磨き、頑張っていかねばならないと思わされました。
その他にも普段、あまり会うことが出来ない先生たちと会うことが出来ますから、お互いに情報交換をしたり、近況を報告したり出来ることも非常に有意義でした
最近痛かった腰なども治してもらえたし
セミナーが終わった後は数人で飲みに行って、大いに盛り上がりました
楽しい時間も過ごせて大満足の一日でしたが、今日はちょっと飲みすぎたせいか、胃の調子がいまいち・・・
今月も後残すところ二日、元気に頑張って行きたいと思います。
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昨晩は仕事も終わったのが、遅くて風呂に入り、でＫ１を観てから気持ちよく眠りに着いたのですが・・・
耳元で「ブゥ～ン、ブゥ～ン」と羽音が・・・
「うわ！！蚊だ！！」と飛び起きましたが、すでに遅く、三箇所も食われてしまっていて・・・。
その中でも何故か両足の親指を一箇所ずつ、そして耳たぶという、また一層痒さがきになる所ばかり。
電気を付けて、二匹を発見！！そして仕留めて眠りにつくと、またしばらくしてあの羽音が・・・
またしても飛び起きて無事にやっつけたのですが、その頃には眠気が飛んでしまい、しばらく起きているはめに
せっかく涼しくて眠るのには絶好の夜だったのに・・・
今年の夏は涼しかったせいか、蚊が比較的少なく感じて眠りやすい夏だったのですが・・・
まさかこんな季節に悩まされる事があるとは・・・
それにしても今回はどうでもいい内容で、申し訳ございませんでした。
では、セミナーへ行って参りたいと思います
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明日２７日（日）は所属するカイロ協会のセミナーに参加して参ります
少しでも多くの事を吸収して、更に皆様のお役に立つことが出来るように頑張って勉強して来たいと思っております。
そして最近、僕自身も腰痛や肩こり等を少し感じております
他の先生に会うことが出来る希少な機会でもありますし、誰かに診てもらう絶好のチャンス！！
ついでにリフレッシュを目論んでいます
ところで明日の診療に関しては朝一の９：００～の一枠のみは希望者がいらっしゃったら、受け付けたいと思っておりますので、ご希望の方はお早めにご予約頂く様、宜しくお願いいたします
西大宮カイロＨＰ http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/
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今週は本当に治療院からすぐそばに住まわれているご近所さんがたくさん新規でいらっしゃいましたね
自らの治療院をはじめて二年目、多くのご近所さんに利用していただけるようになって来ました。
改めてここに来てのご来院していただいた理由を尋ねると「評判を聞いて・・・」とか、「やはりオープンしたてだったので・・・」とか、中には「この間、はじめてここに出来たことを知った！！」など理由は様々でした。
しかし、やはり地元、ご近所の方のご利用が多くなることはうれしいですね
ようやくこつこつ頑張ってきたことに芽が出てきたというか、地域に少しは溶け込んでこれたような実感を持つことが出来ますしね
しかし、まだご近所さんの中にも当院の存在を知らない方もいらっしゃった事を考えると改めてポスティングなどの宣伝活動を自ら、行っていく必要性も感じました
これからも一人一人を丁寧に診て、良い結果を残していけるように頑張っていきたいと思います
ところでまたしても患者様からご自分の畑で取れたお野菜を頂いてしまいました。
本当にいつもありがとうございます！！
おいしく頂きました
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身体における様々な痛みや不調が起こる場合において、それを解消するためにはその症状を引き起こしている根本的な原因を見つけ出して、その原因を取り除いていく事が不可欠であり、その原因は痛みが一番辛い場所にあるとは限りません
皆さんもご経験があるかもしれませんが、マッサージなどへ行って、その時はその箇所がほぐれて楽になるのだが、その後すぐにまた元の辛い状態へ戻ってしまう。
慢性的に痛みや不調が生じて病院などへ通っているのにも関わらず、いっこうに症状が変わらないなんていう事が結構があるようです。
その様な場合は対処的な治療法だけで、根本的な原因が解決されていなかったり、また原因となる場所への施術がなされていない場合が多く見られます。（優れたマッサージ、病院さんではその原因を見抜いて改善させてくれる様な所も当然ありますが）
簡単な例では慢性的な頭痛が起こる様な方の場合、その中にはまず肩が重くなったり、凝ったりすると、それから首が張り、やがては頭痛に・・・という様な形で症状が起こる場合があります。
この様な症状の場合は緊張性の頭痛が疑われ、肩や首の問題を解決しなければ、根本的な改善が難しい場合がほとんどです。
頭痛薬などの投与でその症状をその場しのぎで軽くする事は出来ますが、やがて薬の効き目が薄くなって行き、やがては更に強い頭痛薬・・・といった悪循環に陥っている方も多いようです
肩こりや首の痛みに関しても原因は様々で、背中や腰、骨盤などにおける歪みなどがそれを引き起こしている場合が多く見られます。
肩や首が痛いのにどうして骨盤や腰なども治療するのかと思われる方も多くいらっしゃるとは思うのですが、身体の基盤にあたる骨盤が歪む事で身体や背骨に歪みが生じる事で身体に傾きが生じ、左右の重心や筋肉のバランスなども大きく偏る場合が多く発生します。
そして下で起こっている傾きやバランスの不均衡は、徐々に肩や首などにもその悪影響が拡がって、痛みや不調など様々な問題を引き起こしていくのです
また、手や足の痺れや痛みにおいても同じようなケースが多く存在します。
手の痛みや痺れの場合、頚椎における神経の圧迫などで起こっている場合が多いですし、足の痺れや痛み、そして坐骨神経痛などでん部や太ももの痛みに関しては骨盤や腰椎の矯正などで改善される場合が多くあります。
そして筋肉においても同じようなケースがあり、筋肉組織が無理な負荷や外傷で傷ついたりした場合、そこから離れた部分に不調をきたす様な場合も多く存在します。
これらの痛みは「関連痛」と呼ばれ、その不調の原因になっている患部を「トリガーポイント」などと呼びます。
人間の身体は本当に緻密に、そして複雑な構造から成り立っており、例え離れている場所においてもそこでの不調や故障は深く関連していることが多くあるのです。
カイロプラクティックは神経を中心に骨格や筋肉など総合的な観点から、その不調や痛みの原因を判断し、痛みの原因である神経の圧迫を取り除く事で解決に導いていく「根本治療法」です
全てが解決できるとは言いませんが、長い間苦しんでいた症状が軽減したり、解消されたという方も多くいらっしゃいます
当院でも問診をはじめ、検査などには多くの時間をかけ、その原因を特定してそれに向けて根本的な改善を果たせるように心がけて努力をしております。
なかなか、どこへ行っても改善されない不調や痛みがある方は一度、カイロプラクティックをお試しになってはいかがでしょうか？
その際には当院もよろしくお願いいたします。
皆さんのお力になれるよう全力でお手伝いいたします！！
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昨日はうちの長女の誕生日だったので、横浜に住む僕のおばから妻に長女へのおめでとうメールが届きました
偶然にも昨日は横浜のおじと下のいとこの女の子も誕生日、そして今日は上のいとこのお姉ちゃんも誕生日なので、うちの妻も逆におめでとうメールを返すようなやり取りをする中でおばさんが「実は・・・」と上のお姉ちゃんの彼氏が先日におじに改めてご挨拶をしに来たという事を発表。
僕は驚いて、メールで事実を確認、その後はをしてお話を聞いたのですが・・・。
いやはや、突然聞いたので驚きましたが、何より本当にめでたい
彼氏の事は僕も良く知っていますし、親切でまじめな男気あるナイスガイです
僕より年下ではありますが、僕より幾分しっかりしているかも・・・
それにしてもいとこはかなり僕とは年が離れていて、本当に赤ちゃんだった頃から知っていたりするので、娘とは言いませんが、年の離れた妹というか、そんな感じ。
結婚か～・・・もうそんな年になったのですね～・・・
とにかく、おめでとう！！
本当に、本当に僕ら家族も嬉しいです！！
良い人と巡り合えて良かったね、幸せになることを心から祈っておりますです
今度、でも飲みながら詳しく話を聞かせてくださいね
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カイロの専門学校に通っていた頃の同期の方から突然電話があり、びっくりしました
その方はかなり年上の方なのですが、今月５日に出張専門という形で開業をしたということで報告を兼ねて、様々な事で相談のお電話ということで。
まあ、僕なんかの意見が参考になったかは分かりませんが、僕なりに経験している事や注意すべき事などをアドバイスさせて頂きました。
それにしてもやはりみんな色々、経済の悪い現在の世の中、開業されるには大変な事も多いようですね～・・・
僕も開業した当時は本当に大変で、（今もギリギリ、大変には変わりませんが・・・）毎日が試行錯誤・・・思ったとおりに行く事なんて一つもありませんでした・・・
そんなこんなで、早二年目・・・
まあ現在、何とか皆様のおかげで生きてる事は出来てはおります
本当に感謝、感謝です！！
今年オープンした同期方々、これから色々と大変だとは思いますが、諦めず、粘り強く、腐らず、まじめに努力を重ねて、誠心誠意頑張れば、きっと結果はそのうちついてくると思います。
僕もそうですが、お互いに頑張っていきましょうね
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今日は週末の割には久々に余裕のある一日でした。
雨のせいか、何だかとても静かでしたね
それにしても気温差が大きくて、身体にこたえますね～
皆さんも体調を崩さないよう気を付けて下さいね！！
いやしかし、最近は忙しい方が何か落ち着くと言うか、何と言うか・・・
特に週末はそう感じますね。
でも時間がある時はその分、普段にまして丁寧に診てよい仕事が出来る様に心がけております。
そうした努力が次に繋がって行くと思いますしね
さあ、明日からまた頑張ります！！
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今日は９月１１日、８年前にアメリカ同時テロがあった日ですね。
当時のワールドトレーディングセンターに二機のジャンボジェットが突っ込み、そして崩れ去る映像は今でも現実味を帯びないほどですよね～
昨日も午後に放送されたものを観ましたし、そして今晩も９．１１についての映画がＴＶでやるようなので観ようかなと思っています
この事件については現在も様々な憶測が飛び交っていますが、本当の所はどうなんでしょうかね～・・・
どこかに本当の真実を知っている人物がいるのでしょうが、亡くなった罪の無い方々の為にもいつか真実が暴かれる日が来ると良いですね。
しかし、こんな衝撃的な事件ですら、時間の流れは人々の興味と共に風化していってしまっているような気がします
決して忘れてはいけない出来事の一つだと僕は思うのですが・・・
ところでご心配おかけしましたが、当院は本日からいつもどおり（今までよりパワフルに？）営業させて頂いております
今週末は臨時休業の代休として日曜日も予約を受け付けておりますし、明日もまだ予約に余裕がございますので、施術希望の方は電話にてお問い合わせ下さいね
今日もたくさんの方々に来て頂き、ありがとうございました
これからもますます頑張って参りますので、どうか当院をよろしくご利用下さいね！！
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９月に入り、日によって、そして朝晩の気温差が大変大きいですね。
朝方、涼しいと長袖を着たりすると昼になり、かなり気温が上がって施術をしていると暑くて半そでに着替えたりなんて事が多くて
日によっては、かなり涼しかったりするのですが、洋服も冬物や秋物に入れ替えるのには少し早いのかな～なんて迷ったりしますね
こんな気温ですから、周りの方や患者さんの中にも体調を崩される方も多いようで、「風邪気で熱が・・・」なんていう事で予約変更などもチョコチョコとあったりする今日この頃です。
ＴＶを見ていても芸能人の方々の中にも「新型インフルエンザに感染！！」など良く耳にしますし、寒暖の差が激しくて体調を崩しやすいこの季節は、一層の注意が必要になります
今のような季節の変わり目は、気圧の変化も大きいといわれ、それは自律神経をはじめ、筋肉や末梢神経にも影響が大きいとされています。
その為に自律神経のバランスが崩れることで免疫力が低下して病気になり易かったり、疲労感や倦怠感を強く感る、古傷が痛む、そしてぎっくり腰なんかもこの季節が春先などと同様に多く見られますね
この時期は８月に生活のリズムが崩れてしまっている人も多く、いらっしゃいますしね。
とにかく規則正しい生活のリズムを心がけて、栄養のバランスの取れた食生活、そして適度な運動、そして快眠が何よりの健康の基本です
着る物も朝が早かったり、帰りが遅くなる方などは、一枚羽織るもの用意したりして置いて、昼夜の寒暖の差に備えると良いと思います。
ところで明日は、予約の変更があった為、午後を中心に比較的余裕が出来ましたので施術希望の方は、是非、お問い合わせ下さいね
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今日もまたもや患者さんに野菜を頂いてしまいました
しかも今日は、妹さんやお父さんにまで来院していただいたのに・・・
本当に、本当にありがとうございます！！
皆さん、楽になったと言って頂き、帰って頂く事が出来まして非常に嬉しく思っております
お野菜はありがたく、またもやおいしく頂きたいと思っております。
早速、ビールのおつまみにさせて頂きますね
今日も朝から今までノンストップで大変に忙しい一日でした
明日もまた、忙しくなりますので新鮮野菜で鋭気を養って頑張りたいと思います
ところで今日は最後にこの場を借りて、友人に一言メッセージを載せさせて頂きますね、すみません
おーい、Ｍ！！もしこのブログを読んでいたら、何時でも構わないからくれ！！
みんな心配してるよ
出来る限り、君の力になるし、助けになりたいと思ってるからさ！！
どうか連絡下さい！！
私用で失礼いたしました・・・
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今年の夏、話題になっていた実物大ガンダムの展示が終了につき、解体が開始されたそうですね。
今年の夏、時間があれば見に行きたいな～と思ってはいたのですが、とうとう完全な姿を見ることが出来ませんでしたね。
お台場に立ち寄った時に見てはいるのですが、その時はまだ下半身しか出来ていませんでした・・・
特別なガンダムファンでは無い僕ではありますが、ガンダムがＴＶで放送されていたのをＯＮタイムで観ていたガンダム世代の一人としては、やはりひとめは完成した姿を見たかった気がします。
僕の弟は結構なガンダムファンだったので、家族を連れて見に行ったようで堂々たるガンダムのシャメなどが送られてきました
当時も弟は朝早くから模型屋さんに並んでは、ガンダムのプラモデルを買ってきてひたすら、作ってましたからね～。
ある意味、ひとつの夢が実現した様な気持ちだったのではないかと思いますが
それに弟の子供たちも男の子ですから、見れて嬉しかったのではないかと思います。
僕のところは僕以外はみんな女の子なもので・・・ロボット人気はイマイチですね、やっぱり・・・
いやしかし、ガンダムを見に行った人は何と４００万人を越えたとの事でガンダムの人気はやはり根強いんだなぁ～と改めて思いました。
今回は見れませんでしたが、そのうちどこかで下半身だけではない、完全なガンダムが見れる日が来ることを望んでおります！！
ところで今日は休診日、ゆっくり休みたいと思っております
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洗濯機、僕の部屋のＴＶに続いて、我が家のプレステ２が壊れてしまいました
我が家では主にＤＶＤプレイヤーとして使っていたので、かなり使用頻度が高かったのでこれは大変痛いです・・・
子供達もお気に入りのＤＶＤを観る事が出来なくなり、泣いたり、わめいたり、彼女らなりにかなり困っている様子ですね
何故か今年、我が家の電化製品は続々と壊れていく・・・
現在、僕の部屋なんてエアコン、ＴＶが壊れて、半強制的にエコ生活を強いられています
でも、無いと不便は不便なのですが、無ければ無いで慣れてしまえばどうって事も無い気はしてきましたね（笑）
でも、洗濯機はそうはいかないですし、今回も子供達の為にＤＶＤプレイヤーは購入する事になりそうです（子供達だけの為ではないですが）
ちなみにこの機会にプレステ３購入を妻に打診してみましたが、即、却下されてしまいました
ところで今日はまた、暑くも寒くも無く、過ごし易いですね。
まあ天気は良くないですが
当治療院も今日はゆったりムード
次の方が来るまで僕もゆったり過ごしたいと思います。
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本日から９月、昨日とは打って変わって気持ちの良い天気で子供達は新学期がスタートですね
うちの長女も元気に幼稚園へ行きました
本来、僕ら社会人にとってはあまり関係がありませんが、今年は先日の「政権交代」で日本全体が新学期と言った感じになるのでしょうか。
僕もとりあえず、これからの季節に向けて更に気を引き締めて頑張って参りたいと思います。
ところで今日、９月１日は防災の日でもあります。
近いうちに必ず起こると言われている東海や関東地方での大地震にも備えて、防災の意識を高める必要がありますよね
最近も結構、大きめの地震とかもちょこちょこありますし・・・
非常時持ち出す物を整理しておいたり、家族での緊急時の集合場所、避難路の確認など改めてこの機会に行えたらと思っております。
それにこの秋大流行が懸念される新型インフルエンザなども注意が必要ですね。
子供達の新学期が始まると一気に流行する可能性もありますから・・・
僕も手洗いやうがいを徹底して、この秋を無事に乗り切りたいと思います
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本日いらっしゃった患者さんから、沖縄に行かれたということでお菓子の頂き物をしてしまいました。
すみません、本当にありがとうございました。
来院していただいているだけで本当にありがたい事なのにお土産まで頂いてしまいまして・・・
ありがたく家族で頂きますね
いや、しかし、患者さんの中にも今年、沖縄に行かれた方は結構いらっしゃいましたね～
実に羨ましいっス！！
僕らも行きたいな～・・・来年こそは行ける様に更に頑張って働かなくてはと改めて思いました・・・
欲しい物（バイク）なども出来てしまいましたし・・・
とにかく、コツコツと日々の努力を積み重ねながら、目の前にある小さな目標を一つ一つ確実にクリアしていく事が大切ですよね。
明日もかなり忙しくなりますので気合を入れて頑張っていきたいと思います。
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昨日、久しぶりに訪れた患者さんの症状についてなのですが、飛行機に乗って旅行へ出かけたそうなのですが、その行き帰りの着陸時に激しい頭痛やめまいを覚えてそれから、その後ふらつきや頭痛などが続いているとの事
その方だけではなく、同じように飛行機に乗った時に症状やその程度は微妙に違えど、同じような違和感や不調に教われる方は結構、多くいらっしゃるような印象があります
これらは飛行機に乗ったときの体調にも影響が大きいそうですし、もともと耳や鼻、自律神経などに問題がある方などはこの様な症状が起こりやすいのだそうです。
そして飛行機に乗った時に多く起きる典型的な頭痛で「真空頭痛」や「飛行機頭痛」などと呼ばれる頭痛があるそうです。
「真空頭痛」とは副鼻腔と鼻腔の通路が蓄膿などで遮断されて塞がっている様な状態の時に飛行機に乗ったりすると副鼻腔内の空気が気圧の変化により膨張して、三叉神経などがそれにより圧迫を受けて、目の裏や眉毛付近を中心とした前頭部を中心に激しい頭痛を引き起こすというものだそう。
そしてその他の原因としては離着陸時などに起こる急激な気圧の変化で血管の膨張や収縮などににより、頭部に供給される血液量の急激な変化によって血管や神経が圧迫される事などでも同じように頭痛や不調などが起こったりするそうです
今回来院された方もそうでしたが、その痛みは相当激しいらしく、「頭が割れてしまいそう・・・」とか「死んでしまうのではないか？」と思ってしまうほどだそうです
ただこれらの痛みは比較的、飛行機を降りると早期に消える事が多いそうですが、あまり長引くようであれば、検査や頭痛専門医の診断などを仰ぐ必要があるそうです
激しい痛みが継続したり、めまいや吐き気などが継続する場合はくも膜下出血などの疑いもあるそうですから、すぐに検査を受けましょう。
検査の結果、特別な異常も無く、痛みや不調が続く様な場合に関しては頚椎や顎関節、自律神経などの問題を解決する事で症状の軽減や改善を期待できる事も多くありますのでカイロプラクティックは有効な手段の一つです
頭痛だけに関わらず、原因が不明な痛みや不調の原因は椎骨のズレによる神経の圧迫であったり、身体の歪みから起こる事も多くありますので、そのような不調や痛みにお悩みになっていらっしゃる方は一度、カイロプラクティックをお試しになると良いと思います。
当院にも是非、ご相談くださいね
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今週に入って、日中はそこそこ暑いくらいで朝晩を中心に大変過ごしやすいですよね～
っていうより今年の夏は、「夏だ！！暑い～」って言う日が少なかった様に思います。
まあ、夜はほとんどクーラーもつけずに（どうせ、僕の部屋のは壊れています・・・）眠れましたし、その点では大変助かったのですが
でもこのまま秋になってしまうのでしょうか？
それも少し寂しいような気もしますね・・・
ところで今日もお陰さまで忙しい一日でした
久々の来院の方や紹介での来院の方などもいらっしゃって、それぞれの方々、満足して帰っていただいた様で大変嬉しく思っております。
またのご来院を心よりお待ちしております。
今月ももうラストスパート！！明日の休診日はゆっくり休んで、残りの日々を突っ走って行きたいと思います
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最近になり再び、ＴＶ、新聞等で新型インフルエンザについての報道が大きく取上げられていて、新学期が始まるこの秋に再び、猛威を振るうのが予想されるとの事です
この夏にも二人の方が国内で亡くなっていらっしゃるそうですし、沖縄でも子供２人を含めた３人が現在重症のだとの事でこれからは特に注意が必要ですね
現在、ワクチンなども国民にいきわたるだけの必要量を満たしてはおらず、国外から輸入なんて話もありますし。
うちも小さな子供が２人いますし、僕自身も人と常に接する仕事をしておりますので、人一倍神経質に予防に心がけて感染を防いでいかねばと思っています。
基本の手洗い、うがいはもちろんの事、マスクなどもそろそろする事も視野に入れて行かなくてはいけませんね。
しかし、「忘れた頃にやってくる！」ではありませんが、話題になっていた当初よりこれからの季節が本当に注意が必要だと僕も思います。
皆さんも手洗い、うがいなどを徹底してまずは予防に心がけてくださいね。
ところでご好評を頂いている当院の「サマーキャンペーン」も残すところ、あと一週間！！
一部（サマータイムによる受付時間の延長）は継続の予定ですが、もうすぐ終了のサービスもございますので、このお得な機会に当院をお試しになってみて下さいね
尚、週末の予約はすでにかなり混み始めておりますので、週末の施術をご希望の方はお早めにご予約を入れて頂くことをお勧めしております
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今日は朝の９：００から夜６：３０までほぼノンストップ！！
とれた休憩は約１５分・・・食事も摂れず、現在クタクタになりながらも無事に今日の施術を終えました
今年はお盆休みを多めに頂いた分、その分頑張れという神様からのお告げでしょうか・・・（笑）
とにかくたくさんの方に来院して頂き、うれしい次第です
本当にありがとうございました！！
明日も忙しくなりそうなので、早く帰ってお疲れ様の一杯で明日への鋭気を養い、気合を入れなおして頑張りたいと思います
ちなみに来週も月末という事もあり、週末を中心に予約が埋まりはじめておりますので、施術希望の方はお早めにご予約を入れて頂く事をお勧めいたします
しかし、今日は疲れた・・・そして、お腹が減りました・・・
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昨日、来月に出産予定の妊婦の方が来院しました。
この方は数ヶ月前に強い腰痛でいらっしゃってたのですが、強い痛みは数回で無くなり、現在はたまに感じる弱い痛みを取り除く為と骨盤調整で通っていらっしゃいました。
それにしても無事に特に痛みの無い状態で出産に望めるようになって頂けて、僕も大変嬉しくおもっています
無事に丈夫な赤ちゃんを産んで、そして今度は産後の骨盤矯正でお会いできる事を楽しみにしている次第です。
このように当院では妊婦さんへの施術も行っており、今回の様にほとんど臨月のお腹の大きい方にも受けていただく事が出来ます
ただし、安定期（１６週以上）に入り、特に経過に問題のない方に限らせて頂いております。
妊娠中は腰痛や足の付け根、股関節や恥骨付近に強い痛みなどで悩んでいる方も多くいらっしゃると思います
強い痛みを抱えたままの妊婦生活や出産は更に辛いものになってしまいますし、精神的にも参ってしまう方も多いそうです
それに出産後の腰痛や骨盤矯正も受け付けております。
妊娠中、そして産後の痛みや不調などでお悩みの方は一度、当院にも相談してみてくださいね
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昨日は朝８：３０から夜は７：００までの営業、忙しかったですね
今日からはまた３日間、お休みを頂いて家族旅行へ行って来たいと思います
年に一度の家族旅行で十分に楽しんで、休み明けはまた忙しくなりますから、鋭気を養って来たいと思います。
ちなみに休み中でも休み明けの施術の予約は受け付けておりますが、お電話でして頂く様、宜しくお願い致します（転送になっておりますので僕の携帯に繋がります）
さて、明日からお仕事の方も多いと思いますが、お休みで疲れが溜まっていたり、腰痛や肩こりなどお体の調子が悪い方は当院をご利用ください！！
宜しくお願い致します
では、行ってまいります
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昨日は妻が友人と会う為に一日居ないと言う事で、子供達２人を連れて大宮公園へ行ってきました
天気も良く、暑かったのですが子供達は元気一杯！！何度も小動物園に行ったり、公園の遊具で遊んだり、更には池の方にまで足を伸ばしたりとはしゃぎまわっていました
途中休憩を取ったり、なんだかんだやっている内にあっという間に夕方に。
家に戻り、二人をお風呂に入れて、夕飯を作っている内に下のチビはは夢の中へ・・・
僕も一日疲れました・・・
さて、明日は夏休みの中の谷間の営業、忙しくなりそうですが、頑張りたいと思います。
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昨日から当院は夏休みに入り、それを利用して同期の仲間が渋谷で治療院をオープンしたので見学に行ってきました
渋谷の初台にある不動通りと言う商店街にその治療院はあります。
まだオープンしたばかりと言うこともあり、様々悩みも多いようで（僕もたくさんあったな～・・・）空き時間は相談に乗ったり、僭越ながらアドバイスしたり、練習したりとあっという間に時間が過ぎましたね
たくさん大変なことや苦しく辛い事、悩みなどもたくさんあると思いますし、これからも尽きないとは思いますが、楽しい事や喜びなども多い仕事だと思いますし、現時点でもやるべき事は多くあると思いますから、一つ一つ、確実に解決していけば次第に良い方向へ向かって行くことが出来ると思います。
今は良いことも悪いことも、そして失敗も成功も全てが勉強！！
そう思って学んだ全てや教訓を胸に強く前に進んで行って欲しいです
そして渋谷、特に初台や本町に勤めている方や住まわれて方は是非、一度足を運んでみてください。
不器用ながら、真面目な院長が一人一人、丁寧に、一生懸命に施術してくれると思います
住所は渋谷区本町１－６－１７、ご予約、お問い合わせは０３－３３２０－６２１４まで宜しくお願い致します。
ホームページもありますので是非、ご覧下さい
http://www.kokorochiro.com/ です。
宜しくお願い致します！！
ところで今日も当院は休診、子供達と公園でも行って来ようかな～
ところで当院は休診中も休み明けの予約などは電話で受け付けておりますので（転送で僕の携帯につながります）予約希望の方はお電話下さいね
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昨日の夕方から今朝にかけて、さいたまでも久々にまとまった雨が降っています
台風も近ずいているようですし、本日は一日雨降りになりそうですね。
思うのですが、最近、雨の降り方が南国の様な降り方をしますよね、まるでスコール！！
僕が沖縄やオーストラリアにいた頃、やはりこの様な降り方をしていたことを思い出します。
やはり地球温暖化の影響でしょうかね・・・怖いですね
激しい雷
やバケツをひっくり返したような激しい雨、そしてこの間は群馬の館林で竜巻もありましたし、おまけに昨日は地震まで・・・
まるで地球が怒っているように感じてしまいます
１０年後、そして僕らの子供達が大人になる頃、地球ってどうなっちゃっているんでしょうかね・・・不安です
ところでお盆に入ってからの平日、雨降りの天気も手伝って、何か近所に人気があまり無くて静かですね・・・
いつもはこの辺は子供達をはじめ、人の声が聞こえることも多く、にぎやかなのですが。
当然、治療院もいつもと違い、がらりと寂しい感じ・・・
まあでも、空き時間は本でも読んで普段出来ない勉強などしたいと思います
でもやっぱり忙しい方が落ち着きますね。
ちなみに Ｉ さん、ご懐妊、本当におめでとうございます！！
ブログのコメント欄にコメント書き込んでおきました
お腹大事にしてくださいね、また、お会いできる日を心より楽しみにしてます
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いよいよ、今日位から会社がお盆休みに入るところも多く、帰省ラッシュや旅行へ行かれる方も多い様です
高速道路では早くも渋滞が始まっているそうで、中央道あたりはすでにかなり混み始めているようなことを耳にしました
噂や報道によるとＥＴＣで高速道路\１．０００の影響で、酷い所では最大で例年の３～４倍の渋滞になるかもしれないなんていう事も言われていますね
例年でもすさまじい渋滞が発生するお盆シーズン、３～４倍って言ったら・・・海への日帰りなんていけたものではないですね
着いたとたんに、帰らなくちゃなんていう事になりかねないですね
しかし、自動車で出かける方が増えた分、その他（電車や飛行機）の公共の交通機関は空いている様な事を聞きましたから、そっちを利用するのが良いのかも知れないですね
様々な割引も実施していたりする所もあるようですし
とにかく皆さんもお出かけされる際には気を付けてお出かけになって下さいね！！
ところで当院はお盆は本日８日（土）～１１日（火）、及び１５日（土）は通常通り営業いたしますが、１２日（水）～１４日（金）、１６日（日）～１８日（火）は夏休みを頂きます。
１５日（土）の営業日及び休み明け１９日（水）はすでに予約が結構埋まってきておりますから、診療希望の方はお早めにお問い合わせ下さいね
ただ今日を含め、１１日（火）まではかなり余裕がございますのでゆっくり診療されたい方などにはお勧めです
僕も余裕のあるこの機会に勉強したり、普段こなせない雑務を片付けたりしようと思っています
西大宮カイロＨＰ http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/
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昨日は休診日だったので、午前はステラタウンと北区の図書館、そして夕方からは日進七夕祭りに行ってきました
夕方、空を見上げると厚い雲が立ち込めはじめていて、今にも降り出しそうな嫌な空模様・・・
それでも日進駅に向かって行くと浴衣などを着た多くの人々でにぎわっていて、出店もたくさん出ていてすでに盛り上がっていました。
僕ら親子も出店でカキ氷やたこ焼きなどを購入、僕は焼き鳥にビールなどを食べたり、飲んだりしながら、しばしお祭りを楽しみました
駅まで着くとちょうど盆踊りの練り歩きなどが始まって、更にお祭りは盛り上がっていましたが、子供達はお昼寝をしていないことなどもあり、少しお疲れの様子
そんな事で少し早めの帰宅、家で食事をとって後は僕もゆっくり休みました
今日まで引き続き、日進七夕祭りは行われますから、興味のある方、参加されたことがない方は是非、一度足を運んで見て下さいね
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６４年前の本日の午前８：１５、広島に原子爆弾が投下されたんですよね・・・
一瞬にして１４万人の人々の命が失われ、（当時の広島市の人口が３５万人前後だそうなので、その被害の甚大さは言葉を失いますね・・・）広島の町は灰燼と化してしまったそうです。
人類史上、最も愚かで悲しい出来事の一つが、この平和な日本で行われたなんて・・・
原子爆弾一発の破壊力は、東京大空襲で使われた火薬量の約９倍もの威力で、その爆風は台風の約１０００倍だそうです
そんなものが実際に使われたなんて、現実味が無いほどの数字だと思いますし、しかも現在存在する核兵器の破壊力はそれとは比べ物にならない位に強力で、そんな恐ろしい物を大国は何十、何百と保有しているなんて考えるとこんな恐ろしい事は無いのではないかと思います
僕らの世代も戦争を体験してはいないですし、身近に感じる事は少し難しくはありますが、僕のおじいちゃんやおばあちゃんは、僕が子供の頃によく戦争時の話をしてくれましたね。
おじいさんは実際に兵隊として、戦争に参加、体感しているので、現在の平和のありがたさや戦争の悲惨さと言うものを僕達によく教えてくれました。
その頃は幼くて、よく分からなかったですが、その時に話してくれたことは今になっても戦争について考える機会がある度に思い出されて、今になって理解出来る事も多いような気がします
そんな事からも実際に直接、戦争を体験された方々から段々と話を聞く機会が減ってきてしまう事は非常に残念ですし、戦争の恐ろしさを忘れてしまうのではないかと言う危機感すら感じます。
ほんの６４年前の日本、沖縄では２０万人もの命が、東京大空襲では８万人、広島で１４万人、長崎で７万人もの人々が、そして日本中、世界中で何十、何百万人もの尊い命が失われた事を決して忘れてはいけないと思いますし、決して人類で最も愚かな戦争と言う行為がいつか無くなる事を自分達の子供達が生きていく未来のために祈らずにはいられませんね。
現在の平和とて、微妙なバランスの上になりったている大国間の軍事力の均衡、そして人間がかろうじて保っているモラルによって成り立っているに過ぎません
それがまた何時崩れて、戦争が・・・なんていう可能性は常に孕んでいるのだと思います。
とにかく、今日は広島で無くなった方々に対して、哀悼すると共に平和についてもう一度、考えてみたいと思います。
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八月に入り、コレからが夏本番！！
今日は久々に関東でも真夏日になるそうで気温がかなり上がることが予想されます
久々のお出かけ日和で子供達などとお出かけとか公園へなどと言う方も多いと思います。
こんな日に気をつけなくてはならないのが、日射病や熱中症
今日はちょっと熱中症やその緊急処置について書こうと思います（カイロとは関係が少ないですが）
熱中症とは体内と体外で主に高温環境の中でおこる様々な体調不良の事で、高熱を出したり、気分を悪くする、更には嘔吐、痙攣や失神、重度になると意識障害やショック症状や臓器不全、そして時には死に至る事もあります
特に高齢者や幼児、スポーツ活動を行う方や高温環境で労働を行う方などには注意が必要です。
熱中症にならないためにはまず、マメな水分補給やマメな休憩、炎天下では帽子の着用、そして通気性の良い服装をするなどして体内に熱がこもらないような工夫をしたり、規則正しい生活により、体調を整える事が大切です。
体調が優れないときは無理をしないで、気分が悪くなってしまった時には風通しの良い涼しい場所で体調が回復するまで水分を取りながら休憩しましょう
そしてもし、熱中症が疑われる様な症状が出た場合は速やかに対象者を日陰や屋内などの涼しい場所に運び、脈拍や体温、呼吸の確認や呼びかけ、その症状や状態を正確に把握しましょう。
そして特に意識障害や痙攣、嘔吐などの症状がある場合は速やかに救急車を呼ぶなどして病院へ搬送する必要があるそうです（軽度と思っても一応、病院での受診を受けましょう。）
そして病院へ搬送するまでは水やスポーツドリンク（５～１５℃位の物が良い）で水分を補給を行ったり、水など冷やしたタオルや氷嚢などで頭、首筋や腋の下、足の付け根（それらの近くにはリンパや大きな動脈があります）を冷やしてあげましょう
そうしながら救急車を待ったり、病院へ連れて行ってあげることで大事に至るリスクを減らしてあげることが出来るそうなので、是非覚えておくと良いと思います
僕らもそうですが、小さいお子さん持つ親御さんは子供達については特に注意してあげなくてはなりません。
子供達は身長が低い分、地表からの熱の影響を大人よりはるかに受けやすく、大人がそれほどと思っていても、アスファルトの照り返しなどで子供達はかなりの暑さを感じているのです
そして子供達は意思表示をしないこともありますし、その前に重い症状に陥ってしまうことも多いのだそう
これからのレジャーシーズン、楽しむことも大切ですが、何よりも元気で無事に戻って来ることが何よりも大事！！
事故や病気に気を付けて、楽しい夏を過ごしてくださいね！！
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ここ何日、夜は過ごしやすく、部屋のエアコンが故障中（去年から・・・）の僕としては大変眠りやすくて助かっておりますね
今日も雨降りですが、過ごしやすい気温で施術の空き時間はついつい、うとうとしてしまいました
でも、ここ何日かはそれで無くても患者さんが切れたときは眠くてうとうとしたり、ちょっと昼寝をしたりしています
朝のエクササイズや休日診療、日々の忙しさで、少し疲れが溜まっているのかもしれないですな～・・・それとも、歳か・・・
気分は２０代！！しかし、身体は正直で同じつもりで頑張ると所々に問題が出てくる気が最近してなりませぬ
３０代も後半、まだまだいけるとは思ってはいるのですが、まあ無理をせずに休める時は休んで、動くべきときにはしっかり動いた方が仕事の効率も上がり、身体にも優しいと思いますのでその様にしていきたいと思います。
早速ですが、今日のこれから午後の診察は、しっかり休んでから頑張りたいと思います
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昨日とネタがかぶってしまうのですが、昨日も患者さんから頂き物をしてしまいました
今度は採れたての野菜を頂きました。
本当に来院していただけているだけでもありがたいというのに、頂き物まで本当にありがとうございます！！
頂いたお野菜は茄子としし唐などは焼いてしょうが醤油で、きゅうりはもろ味噌で早速美味しく頂きました
やはり採れたては最高！！ビールの最高のおつまみになり、一日の疲れも吹っ飛んでしまいました
残りも美味しく感謝しながら頂きたいと思います。
子供達もおいしそうに食べておりました
ところで昨日で７月も終わり、先月もたくさんの来院、ありがとうございました！！
今日から８月！！今月も頑張って行きたいと思います
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昨日は休診日だったのですが、昨日しか都合が・・・と言う患者さんを特別に施術したのですが、そのお礼ということでお菓子を頂きました。
いつも、しかも母子で来て頂いていらっしゃる方なので、それだけでありがたいのにも関わらず、もらい物までしてしまって・・・本当にありがとうございました。
子供達は大変喜んでおりました
お母さんと一緒にいらっしゃって施術を受けている中学生の娘さんは今日から３泊４日で勉強で合宿だそうです
大変だとは思いますが、頑張って来てくださいね！！
ところで今日で７月も終わり、明日から８月ですが今日はがぱらつき、ずいぶん涼しい日ですね。
まあ、ここの所は暑い日が続いていたので過ごしやすくて良いのですが
今日は月末の週末のわりには少し余裕の１日になりそうです。
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当院の８月（お盆）休みが決定いたしました
８月１２日（水）～１４日（金）、１６日（日）～１８日（火）及び８月２４日（月）は夏休みと言う事で休診とさせて頂きます。
尚、８月９日（第二日曜日）、２３日（第四日曜日）、２０日（木）は本来は休診ですが、営業いたします
後は通常の営業通りですので、ご迷惑をお掛けいたしますが宜しくお願い致します。
そして現在、サマーキャンペーン開催中ですので、この機会に是非、当院、そしてカイロプラクティックをお試しくださいね！！
詳しい内容は当院のホームページhttp://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/をご覧下さい
これから夏本番、暑さもますます厳しくなっていきますので、カイロプラクティックでお体のケアーをしてみてはいかがでしょうか？
皆様のご来院を心よりお待ちしておりますね
西大宮カイロ ＨＰ http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/
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昨晩は仕事を終えてから、目の前の日進公園で行われた盆踊り大会へ子供達を連れて行ってきました。
子供達は早速、お友達を見つけて一緒に遊んだり、踊ったりと大はしゃぎでとても楽しんでいる様子
僕もビールを片手に子供達の嬉しそうな顔を見ていてやっぱりお祭りって良いものだな～・・・なんてしみじみ思ってみたりして
近所の知り合いや患者さんなどにもたくさん会って、挨拶をしたり、立ち話をしたりと大人にとっても、交流も深めることが出来たりする良い機会だとも思いました
盆踊りを子供達と踊っていたら、近所のおばあさん達が上手に踊っていらっしゃっていて、子供達に盆踊りを教えてくれました。
子供たちも真剣に見よう見まねで踊って、後半になるとこれがまた意外に上手に踊れたりして・・・
このようにお年寄りから小さな子供まで一緒に楽しむ事が出来るものって、本当にすくないですからね。
これからも本当に毎年、ずっと続いて行ってもらいたいな～と思います。
帰った後は大人も子供も疲れてあっという間に夢の中へ
本当に楽しい一日でした
ところで今日もこれから夕方までノンストップで忙しくなりそうです！！
途中ばてずに頑張りたいと思います！！
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本日、目の前の日進公園で町内会の盆踊り大会が行われます。
昨晩の天気予想だとの予報だったのですが、晴天とまでは行きませんが今の所、雨は降らずに準備が進められていました。
この間、自衛隊の駐屯地夏祭りが中止になってしまった事もあり、子供達はとても楽しみにしていて、特に長女は照る照る坊主を作って、「晴れますように！！」とお願いをしていました。
僕も今日は仕事が終わったら、子供達と一緒に公園へ参加しに行きたいと思っています。
ご近所の方々や娘のお友達、父兄の皆さんなどとも会う機会があったりするので、交流を深める良い機会でもありますしね
素朴ながらも温かい手作りの地元のお祭りには、小さいながらも大きなお祭りに無い良さがあると僕は思います。
どんどん世代をこえて受け継がれていって欲しいですよね
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これから夏本番もうすでに夏ばて気味だ～・・・なんていう方も周りで増えて来ている様に思います。（ここ何日かは雨のお陰で涼しいですが）
食事もあっさりした物に偏ってしまったり、ついつい水分の摂りすぎなどで食欲が落ちてしまい、いい加減になりがちだったりしますよね？
でも、気温により発汗量が増え、体力の消耗が激しい夏こそしっかりと栄養を摂らなくてはいけない季節なのです。
夏は発汗、水分補給を繰り返すことで汗と共に、体内の塩分が多く出て行ってしまうために身体がだるくなったり、エアコンなどの影響で室内と外気の温度差で自律神経に異常をきたし、胃腸の働きなどが低下するために食欲が落ちてしまいます
まずは規則正しい生活の実践やエアコンの設定温度に気を使うなどして自律神経の働きが正常に保たれるようにしてあげる事が重要ですし、水分補給と共に適度な塩分の補給と言うものも行う事も夏の暑い時期には考えなければなりません。
食事に関しては、疲労回復や食欲を増進させてくれるような栄養素やスパイスなどを使ったり、ビタミンやたんぱく質などバランスの良い食事を摂ることも重要です
栄養素で言えば、糖代謝や消化液の分泌を活発にしたり、食欲を増進させる働きを持つと言われるビタミンＢ１を中心としたビタミンＢ群、他にも出来ればビタミンＣやＥ、疲労回復に効果をはっきするクエン酸や酢酸などを積極的に摂取すると良い為、お酢を使った料理や梅干などを食べるのはおすすめですね。
ビタミンＢは豚肉や緑黄色野菜、卵やうなぎなどに多く含まれています
他にも鶏肉や大豆製品など良質のたんぱく質も同時に摂取していくことをおすすめ致します。
そして食欲増進にはやはり辛い物！！唐辛子やにんにく、葱類などは食欲を増進してくれます。
そして食前酒には一杯のなどがお勧めです！！
ビールは程よい量であれば食欲を増進してくれる働きがあるのです（ちなみに僕が飲みたいから言っているのではありませんからね）
しかし、飲みすぎには当然注意する事は言うまでもありませんが・・・
個人的な夏のお勧め料理は、レバー串（ビタミンの宝庫です）、そして野菜をたくさん入れたカレーライスですね
食生活もまた生活習慣、毎回、粗食ばかりを摂っていれば、栄養価の高い重い食事を摂ろうと思っても、身体が受け付けにくくなってしまいますし、やはりある程度のエネルギーを夏は摂取しないと消耗する体力に対してエネルギーが不足の状態になり、身体は十分な働きをすることが出来なくなります。
近年、段々と夏の暑さが厳しくなってきていますが、この暑さに負けないようにしっかりと食べて、動き、夏ばてを吹き飛ばしましょう
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昨日は日本中で皆既日食で盛り上がりましたね
しかし、あいにくの曇り空でコンディションは最悪・・・こちら埼玉では何時、皆既日食だったのか・・・感じることすら出来ず終いでしたが・・・（いずれにしても患者さんを診ていたので見ることは出来なかったのですが）
でも、あんな天気の中、東京でも奇跡的にその瞬間を目撃できたそうですし、沖縄本島ではかなりしっかり見ることが出来たそうですね
次、日本で見ることが出来るのは２６年後ですか・・・その頃には僕も還暦過ぎちゃってますが・・・
次回見ることが出来るように頑張って生きていられるように頑張ります
そんな中、山口県などでは記録的な豪雨により、土石流が発生！！
老人ホームを直撃し、多数の死傷者が出てしまったようですね・・・。
亡くなってしまった方々のご冥福を心よりお祈りいたします
自然の神秘と猛威、双方を思い知らされる不思議な一日でした・・・。
ところで今日は休診日、子供達と虫取りに出かける予定ですが、少し天気が・・・
とりあえず、行ってきます！！
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お陰さまで今日でブログをはじめて一年が経ちました
自らの治療院をはじめるにあたり、ホームページ製作にあわせてはじめたブログでしたが、もう一年が経とうとは・・・
最初は何をどう書こうか、結構悩んだりもしましたが、現在では当初よりはかなり慣れてきて、ネタに困ることはしばしばですが、日課のような形で書き込みを楽しんでおります
最近では少しずつ、訪問者も増えてきて、患者さんの中にも見てくれている方も結構いらっしゃるようです。
僕自身もたまに過去の記事などを見ては「こんなこともあったな～」なんて日記のページをめくって過去を思い出したりもしています
これからも健康や身体の話題などを中心に皆様にも楽しんでもらえるような事を書いていけたらな～なんて思っております。
どうにかこうにか、治療院と共に一年！！
これからも末永く続けて行ける様に共に頑張っていきますので、これからも宜しくお願い致します
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これから長女を連れて横浜の実家に行ってきます
今の今まで患者さんを診ていて、これから急いで支度して行かなくてはならないので少しハードですな・・・
でも本日は実家の側の鶴見の総持寺でお祭りもあるそうで、娘が今か、今かと首を長くして待っているはず！！
では、本日はこれまでとさせて頂きます。
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梅雨が明けて最近になり、連日夏日と急に夏が来て暑くなってきましたよね
治療院でも、もちろんエアコンは欠かせなくなっていますし、皆さんの家でもエアコンを使っていらっしゃると思います。
そんな中、患者さんの中にもエアコンの影響によると思われる体調不良を起こされている方も増えてきているように思います
エアコンの設定温度が低すぎたりすると、外に出た時などの外気との気温差が大きくなる為、自律神経に負担がかかってしまい、十分に働かなくなり、身体にだるさを感じたり、体温調節がうまく出来なくなる、胃腸の働きが低下するなど身体に変調をきたしてしまいます。
また、筋肉も急激な温度差により、弛緩と緊張を繰り返すために疲労感なども強く感じるなどの症状が現れます。
そして、手足の冷えや下痢などの症状を訴える人も多くみられますね。
まずはエアコンの設定温度を見直し、（できれば２８℃前後にされると良いと言われています）直接風が当たらないように風向きを変えたり、職場などの環境でそれらが難しい場合には何か一枚羽織ったりして身体をあまり冷やし過ぎないようにしましょう
それに夏は冷たいものやあっさりとした食べ物（栄養価が低いもの）などに食生活が偏ってしまう事が多くなりがちなのですが、夏こそ栄養価の高い、ミネラルやビタミンなどを豊富に含んだ食事を摂る必要性は高いので胃腸の調子を整えてバランスの良い食事を心掛けましょう
明日は確か、土用の丑の日、たまにはウナギなどでスタミナを補充すると良いかもしれません
僕の場合は夏は逆に暑いものを大汗をかきながら食べるのが好きです
ただ、冷たいビールは・・・飲みすぎてしまうこともしばしばですが・・・
とにかく今年の夏もかなり暑くなる事が予想されますので、負けずに元気に夏を乗り切りましょう！！
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本日、約９ヶ月前に診させて頂いた患者さんが娘さんを連れて来院されました
その方は来ない間も当院を紹介してくれたりもしていてくれて、その方の紹介で来られた方も何人かいらっしゃっていたので、いつかお礼も言わなくては思っていたのですが。
変わらず元気そうなお顔を見ることが出来て僕も大変嬉しかったですし、娘さんも連れてきて頂いて更にうれしくてついつい施術にも気合が入ってしまいました
こうして時間が経ってもまた来ていただけるのは本当に嬉しいですし、改めてにやりがいを与えてくれますね。
これからも末永くお付き合いしていけるように一生懸命、丁寧に施術をして結果を出していけるように頑張って行きたいと思います
さて、明日は土曜日ですが、今週は午後からはかなり予約に余裕がありますので施術希望の方はこの機会に是非、いらっしゃって下さいね！！
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毎年、楽しみにしていて今年も参加しようと思っていた大宮駐屯地夏祭りが突然、中止になってしまいました
本来なら本日行われるはずだったので、幸運にも今日は休診日！！子供達を連れて行こうと思っていたのですが・・・
張り紙がしてあって「都合により・・・」としか書いてはなかったので詳しいことは分かりませんが非常に残念でした。
花火なども上がり、毎年盛り上がるので僕らと同じ気持ちの方も多いのではないかと思います。
お祭りに行けなくなった代わりに子供達とお風呂で水遊びをしたりして、今日は楽しみましたが、僕としては生ビールが飲めずにちょっと残念・・・
来年は是非、また開催して欲しいと思います
しかし、突然一体何が・・・・
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本日は朝に起きた時から体調に違和感・・・
何とか午前の予約をこなした時点で、更に悪化・・・午後からはダウンしてしまいました
酷い倦怠感や疲労感、激しい頭痛に見舞われ、そのまま横になって休んで現在は、かなり良い状態です
恐らく最近、公私共に忙しかった為に過労が原因だとは思うのですが、一体なんだったんでしょうか・・・？
本日、予約変更及び、予約を受けられずにご迷惑をお掛けした方々、大変申し訳ありませんでした。
自分自身、もっと体調管理に気を付けなければならないと、改めて思い知らされました。
今日はゆっくり休んで、明日からは万全の体調で全力で頑張りたいと思います
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本日も朝からこの時間まで延長して頑張らなくてはならない位、忙しい一日でした
ご紹介の患者様も大変多く、治療家冥利に尽きると心から感謝しております。
これからもこの勢いで頑張って参りたいと思っております
来週も週末については早くも予約が埋まり始めてはおりますが、平日にはまだまだ余裕がありますので、診療希望の方は連絡お待ちしております
週末に希望の方はお早めに連絡頂く事をお勧めしております。
そして来週くらいから夏のキャンペーン開始を計画しておりますので、内容は来週、ホームページのインフォメーションで発表したいと思っていますので、どうぞチェックしてみてくださいね！！
明日は休診日、ゆっくり休みたいと思います。
早く帰らねば！！・・・可愛い娘とが俺を待っている！！
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本日はかなり遅くなってしまったのでもう帰って休みたいと思います
午後からのラッシュに加えて、施術自体も押してしまって・・・
明日も結構、予約が入っているので帰ってお疲れの一杯で鋭気を養い、明日に備えたいと思います
ところで最近、少し腰痛が・・・
体重増加のせいであろうということでダイエットを開始しました。
７月に入り、３キロほど落ちたとはいえ、目標はまだまだ、雲の上
夏中に頑張ってスリムボディーを手に入れたいと思います
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当院では施術の最期に矯正後の椎骨の安定を図るため、低周波治療器をかけながら休憩時間を１０分ほど頂くのですが、その際に最期にリラックスしていただくサービスとしてショートのリフレグソルジー（足裏健康法）を行って、好評も頂いております
ところでリフレグソルジーって何？と言う方もいらっしゃると思いますので、今日は簡単にリフレグソルジーについて紹介したいと思います
リフレグソルジーは直訳すると「反射学」と言う意味なのですが、この場合においては身体の全身部分が手や足、顔や耳などの部位に縮小され、反射投影されてるために手や足、顔や耳にあるポイントを刺激する事で身体にある自然治癒能力が働き、反射投影されている部位の疾患や不調の改善、そして疲れを取り除くなどのリラックス効果を生むというものです。
例えば身体の一部に異常や疲れが溜まっている場合にそこに反射しているポイントやゾーンといわれる足の一部を刺激すると痛みが走ったりします
そこを刺激して足の裏に溜まっている老廃物（乳酸や尿酸など）を除去することで、エネルギーの流れの滞りを除去して間接的に患部に対してのアプローチしていくと言うものです。
このリフレグソルジーは様々な起源説があって古いものでは前身となるものは紀元前、５千年前以上前からあったと言う説もありますが、近代のリフレグソルジーが確立されたのは、近代の物の基礎、前身となるゾーンセラピーは西暦１５００年頃から始まったと言われ、それをアメリカのフィッツ・ジェラルド博士が１９世紀に現在あるものの形にまとめたと言われています。
現在ではリンパの流れや経絡などの考えなど西洋や東洋の考え方など様々なものがミックスされ、様々な形や種類が存在し、何百もの足裏健康法が生み出されています。
当院で行っているのは英国式と言われるシンプルでスタンダードなものを簡略化して行っています
本来はハーブやオイルを使うのですが、手間や時間の都合、そしてオイルなどを使用することは僕の手にハーブやオイルのにおいがついてしまうなどしてカイロの施術に不都合な為（カイロの施術ではお顔なども触れたりする場合もありますので・・・）それらは申し訳ありませんが省略させて頂いております。
このリフレグ、治療効果というものではありませんが、結構、痛む部位でその反射する場所を確認してみると意外に当たっていたりすることも多く、患者さんが「おもしろいですね！！」なんて感心されたりもします。
足の裏などはそれでなくても腰痛などには大きく関わっていたりもしますので、足の裏を刺激してあげることで足が楽になったり、ついで腰痛の軽減などの助けにもなったりすることも少なくないです
当院ではあくまでサービスで行っているものですが、これ専門で施術を行っているところも多くありますから、その料金を考えると少しお得な気持ちになっていただけるかとも思いますし、そう言ってもいただけたりもしています
これからはどんどん気温が上がり、エアコンが効いた室内と外の気温差などで体調を崩したり、暑さによる疲れが溜まりやすい季節になってきました
もし、不調や疲れが溜まってきたと感じたら、どうか当院をお試しになってみてくださいね！！
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最近、お問い合わせのお電話で何故か大変多いのが、「ハリはやっているの？」とか「ハリはいくらでやってくれるの？」と言うものです
何処にも一言もハリをやるなんて言っても書いてもいないのですが、不思議と最近、この問い合わせが多くて・・・
しかもやっていないと説明すると「な～んだ。チンっ・・・」ていきなり一方的に電話を切られて不快な思いをさせられることもありました
あの～間違えるのはいいのですが、もう少しまともな対応をして頂ければと切に思います。
ついでですが、連絡無しでの予約のキャンセルも非常に困ります
実際、その無断キャンセルの時間に診察希望の電話が来て、その方を診てあげることが出来なかったなどという事も何度もありますし、週末を中心に混雑するような日には本当に迷惑ですし、正直、頭にきます
人間忘れることはありますから仕方ない場合もありますが、大人ですから他の人の迷惑にはならないよう、連絡くらいはして頂く様、宜しくお願いします。
ところで明日はお休み、しっかり休んで週末に備えたいと思います
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今日は７月７日、七夕ですね
上の娘は幼稚園で短冊にお願い事を書いて、笹につるしてきたと言っていました。
今日は各地で七夕祭りが行われたりして盛り上がるところもあるのですが、何故か８月に七夕祭りが行われる場所も多いですよね（わが町、日進町の七夕祭りも８月６日、７日に行われます）
これはそもそも七夕ってお盆の行事の一環で中国から奈良時代に日本に伝わって来たものだそうで、お盆が７月と８月に分かれるようにお盆行事であった七夕もまた７月と８月に分かれるのだそうです。
ところで七夕といえば織姫と彦星が一年にたった一度、会うことが出来る日で有名ですが、この時期は梅雨にあたりますので、日本で天の川を綺麗に見れる日は少ないとの事です（晴れていたとしてもこの辺で天の川まで肉眼で見ることは難しいですが・・・）
その為か、七夕に降る雨は「催涙雨」などと言い、織姫と彦星の涙だと言われているそうです
今日は関東においては夜に雨は降らない確立が大きいとの事ではありますが、曇りそうでやはり天の川を見ることは難しそうです。
まあ、でも雲の上では無事に再開を果たしている事を信じて、僕も何かお願い事をしてみようかな～なんて思っています
来月行われる日進町の七夕祭りも楽しみですね！！
他にも来週は目の前の自衛隊の大宮駐屯地でも恒例の夏祭りも行われるようですし、これからの季節、夏が近ずくにつれてお祭りなども盛んに行われますので子供達を連れて、どんどん参加したいと思っています
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妻から突然の電話がかかってきて、出てみるとかなりキレ気味に「洗濯機が壊れた！！」との事・・・
まあ、以前から調子が良くないことは分かってはいたのですが、とうとう壊れてしまいました
患者さんにそのことを話すと洗濯機は主婦にとってはやはり必需品だから怒るのも無理はない、その方も洗濯機が壊れたとき、だんな様に怒りをぶつけてしまったと話していらっしゃいました（笑）
泣く泣く妻はヤマダ電機で新しい洗濯機を購入したようですが、今月は我が家の愛車はちょうど車検でかな～り痛い出費になってしまいました・・・
お金って何故、出て行くときってまとめて出て行ってしまうのでしょうか？
もっと長く傍にいて欲しいのに・・・
まあ、そんなこんなでほのぼのとした一日でしたね。
しかし、僕も含めて洗濯機が壊れたのはだんな様にはあまり関係が無いような・・・
まあ、それがだんなの運命と思って深く考えない方が良いのかも知れないですね
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今朝、昨日の残りのお味噌汁を飲もうと思い、温めようと見てみると表面が少し変色していてにおいをかいで見ると少しおかしな匂いが・・・
どうやらたった一日、昨晩の間でいたんでしまっていたようです
すかさず捨ててお鍋を洗いましたが、やはりこの時期は思っているよりずっと痛みが早いな～と改めて実感する出来事でした
この時期は気温や湿度の条件が雑菌やカビの繁殖するには最適で、わずかな時間で食べ物を養分として繁殖してしまうからだそうです。
そして気温の高さは食べ物自体も酸化してしまうスピードも速いとかで、相乗効果？では無いですが、一層注意が必要だそうです
食品の種類などにもよるそうですが、食品全般において注意が必要ですし、火を通したものでもやはり痛むのだそうですので、食べる前や出来れば残りなどの物を食べる前は、そのまま温めてしまわずに、見たり、匂いなどを確認してから温めて食卓に出すのが良いと思います（匂いが強いものが入っている場合、温めてしまうと匂いなどで判断がつかなくなってしまうことがある為）
昨今、消費期限や賞味期限の記載などが厳しくなって食の安全についても話題になっていましたが、季節や条件などによってはその期間を過ぎても問題なく食べられる物もありますし、またその期間前でも食べられなくなる場合もあります
ラジオでも先日言っていたのですが、昔は食べられるか否かなどは母やお婆ちゃんは直接匂いをかいで捨てるか、食べるかを判断しましたよね（たまに失敗もしていたような気はしますが・・・）
やはり最終最期は自分の感覚でも判断することは必要だとは僕も強く思いますし、子供達にも教える必要があると思います。
僕の娘も幼稚園にお弁当を持って行く日もありますし、知らなければもしかしたらそのまま食べて食中毒などと言う可能性もあるわけですから
お弁当の具などは痛みやすい物を避けたり、嫌いでもご飯の真ん中に梅干を入れるなど（防腐効果があると言われています）妻にも勧めてみようと思いますし、皆さんも気を付けてあげて下さいね
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本日も朝から頑張り、只今、本日の営業が終了しました
時間ぴったりで終わりで、週末にしては本日は早く終わることが出来たのは良かったのですが、お昼ご飯を忙しくてとることが出来ませんでした
施術中は忘れていましたが、終わった途端に鬼のような空腹が・・・
でも、もう後数時間で晩御飯ですし、このまま我慢と言うことになりそうですね
そんなこんなで今は力が抜けてしまったような状態です・・・
ま、でも最近はお腹も気になることですし、ダイエットの一貫として後数時間、頑張りたいと思います。
でも、ほんと、腹減ったっス・・・晩御飯が待ちどおしい・・・
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昨日で６月も終わり、今日から７月で今年の後半戦に突入！！
何か早いですね～、時間が経つのは・・・
毎年、だんだん早くなっていくような・・・
まあ、それはともかくとして先月は一周年記念キャンペーンを行った先々月の５月を上回る来院者数を記録し、過去最高を記録しました
天候が悪い日が多かったにも関わらず、こんな小さな治療院に多くの方々に来て頂き、たくさんの喜びのお言葉なども頂けて、改めてこの仕事についてのやりがいや喜びを実感できたように思います。
本当に一重に来院していただいた方々、そして利用していただいている方のお陰と改めて感謝しております。
そんな感謝の気持ちを込めまして今月から８月の二ヶ月間、再びお得なキャンペーンを行うことを現在、検討しております
内容は現在の所、思案中ですが前回に大変好評だった施術料金や回数券の値引きなどを考えている他、最近特に夕方以降の遅い時間の診療を希望される方も増えてきたため、実験的に診療時間の延長なども考えております
内容が決まり、開始が決定しましたら、またお知らせしたいと思います
これから今年の後半戦、ますます頑張って参りたいと思っておりますので、これからも当院を宜しくお願いいたします！！
ちなみに昨日はココログのシステムにトラブルがあったようで更新が出来ませんでした・・・
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今日は一組、お子様預かりで二ヶ月の赤ちゃんを妻が見ていてくれたのですが、寝起きと言うこともあったせいか、烈火のごとく泣いてしまって中々、泣き止んでくれませんでした
仕方なく施術を中断、ママに抱っこしてもらうと一時、泣き止んで落ち着いてくれたのですが、妻に代わるとまた泣き出してしまいました・・・
しばらくオルゴールの音楽にＢＧＭをかえて、しばらくして気が付いてみると静かになっていて、見事に赤ちゃんを寝かしつけることに成功！！
無事に施術を終えることが出来ました。
妻のナイスアシストで僕も良い仕事ができて、妻に感謝の一幕でした。
家の妻もこの様な預かりの経験を積み、しかも二人の子持ちとあっていつの間にか頼もしいお母さんに成長しているんだな～と改めて思わされました
さすがでしたね！！
ところで今日も朝からお陰さまで忙しい一日でした
明日は午後からは少し余裕がありそうなので隙あらば休んで、疲れを取れればなんて思っています(笑）
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６月最期の土曜日にあたる本日も程よく忙しく、今週はお陰さまで平日も含めてたくさんの方々に来院して頂き、充実した一週間でした
ただしかし、今日は終わった後は一週間の疲れがどっと出た感じで現在、だらだらしながら最期の気力を振り絞り、ブログを更新していると言った感じです
腕や腰はパンパンで僕も誰かに治してもらいたいです（笑）
明日もかなり予約が詰まっていて忙しくなりそうですが、今月も後３日のみ、頑張って行きたいと思います
今晩のビールは確実に美味しい・・・
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今日は一日、蒸し暑く何ともだる～い一日でしたね
昨日の夜も蒸し暑くて寝苦しかったこともあり、少し睡眠不足・・・
比較的に今日は余裕があったこともあり、患者さんがいない時はまったりと過ごしてしまいました
昨日が平日にも関わらず、結構忙しかったのでちょうど良い休養日になったとまあ、自分に言い訳をしながらこんな日もありと言うことで・・・
この嫌な梅雨を抜けるとすぐ夏がやってきます
あと一週間で６月と共に今年の上半期は終わり、後半戦へ突入！！
何か今年に入り、月日が経つのが早いように感じます。
今年後半戦、更に気合を入れて頑張ってさらに多くの人に来院していただけるようになりたいと思っています
たまにはこんな風にまったり過ごしがら・・・（笑）
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今日、診させて頂いた患者さんとの話の中で牛乳を飲むと歯に良くない、虫歯になり易いというような事を歯医者さんに言われたという話を聞き、僕の持つ牛乳についての認識とはかなり異なっていたのでびっくりしました
牛乳というとカルシウムが豊富で、たんぱく質にアミノ酸がバランスよく含まれ、ビタミンＡやＢ１、Ｂ２なども含まれている優れた飲み物として認識していましたので・・・
僕も子供の頃、健康や骨に良いと教えられて、それはもうガバガバと飲んでいました
ただこの様な仕事に就き、栄養指導したりする機会も多いために昔と違い、牛乳のデメリットも把握しているつもりではいましたが、「牛乳の摂取が身体に悪い！！」という説まで唱える方がこんなにも多いとは知りませんでしたね。
僕が知っていたデメリットは牛乳を飲むとお腹がごろごろしてしまうのは、牛乳に含まれる乳糖を分解する酵素を人は持っていないからとか、飲みすぎる事によりアレルギーになりやすくなると言ったところでした。
ところが調べてみると牛乳に含まれるカルシウムの成分は人間に合わない事やマグネシウムを含まない事から骨の生成には役に立たない、それどころか血中のカルシウム濃度を上げ過ぎてしまう事から逆にカルシウムが体外へ排出される原因になると言う説もあるそうです。
そうかと思えば牛乳に含まれるカルシウムは高い吸収率を誇っていると言う話もあったりします
高い整腸作用があると言う人もいれば、牛乳のメインのたんぱく質であるガゼインは消化が悪いと言う話も・・・
そのほかにも牛乳に含まれる牛の女性ホルモンは人間の内分泌系や女性ホルモンの分泌に対して悪影響を与えるなどの説もあるそうです
中にはそもそも牛の子供を育てるためのミルクが人に合う訳がない！！という事を唱える人も・・・（でもそんなことを言ったら共食いしないと人には合わないという事に・・・）
まあ、分かりやすく賛否両論な訳ですが、僕は量を考えて適度に摂取するのであれば、牛乳は優れた飲み物だと言う認識は変わりませんね（あくまで僕個人の意見ですが）
もともと日本人の中で牛乳を飲む文化は根深いものでは無く、西洋文化が入り始めて積極的に摂取するような事を考えると、日本人の体質に果たして合っているのかどうかと言う事はありますが。
完全栄養食品とは言えなくても、食品としてアミノ酸やビタミン、カルシウムを手軽に摂取でき、加工しやすく、他多くの料理への応用しやすい事などを考えるとやはり牛乳は素晴らしいなと思うのですが。
人間だけに限らず、植物や動物などほとんどの生命は他の生命から栄養やエネルギーを摂取しているのですから、牛の遺伝子が・・・とか言う話は僕にとってはいまさらおかしな話だと思ってしまいます
最後に牛乳が（牛乳に含まれるたんぱく質に関係があると言われたそうですが・・・）歯に良くないと言う話の根拠は最後まで分からなかったのですが、ただ牛乳に含まれる乳糖などの糖質や乳酸などは虫歯の原因となるそうですから、飲んだらきちんと歯を磨くようにしてあげると良いそうです
今日はいい勉強になりました！！
お陰で昼休みが・・・・終わってしまいました
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今日は下の娘、空ちゃんの２歳の誕生日です
最近ではすっかりおしゃべりも達者になって、どこで覚えてきたのか生意気なことを言ったり、あっかんべ～なんてしたりもします
「いや！いや！」の時期に入ってきて、ちょっと大変ではありますが、それをひっくるめて可愛くて仕方がありません。
今日は家族で彼女の誕生日会を夜にやったりするわけですが、今日は忙しいので少し帰りが遅くなりそう・・・
お陰さまで今日も予約は埋まり、しかも明日の朝一は休診日ですが、一組だけ急きょ診察といった忙しさです。
出来れば明日はどこかへ・・・なんて考えてはいたのですが、難しそうです・・・
ごめんね・・・空ちゃん、違う日に遊びに行こうね！！
さあ、後、もうひと頑張りしたいと思います
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今日は突発性難聴について少し書きたいと思います
突発性難聴とは今まで耳についての病気などした事が無いような健常者の方が、文字通りにある日突然に明らかな原因やきっかけも無く、片耳（稀に両耳に出ることもある）に耳が詰まった様な耳塞感や耳に水が入ってしまったような違和感などと共に聴力を失ったり、極端に聴力が低下してしまう怖い病気です
年齢や性別などの偏差も無く、明らかな原因も不明で確定的な治療法も現在ではまだ確立されていないため、厚生労働省の特定疾患の一つに指定されているほど、難しい病気です。
最近では歌手の浜崎あゆみさんに発症して告白した事などで話題になりましたよね
ところでその原因は先ほど述べたようにはっきりとは分かってはいないのですが、内耳等における血管やリンパ、循環系統における問題をはじめとした感音性難聴の一種であるとか、風邪などウィルス性疾患が原因との説も有力視されている
他にも高血圧や糖尿病などの生活習慣病、ストレスや生活習慣の乱れ、自律神経や頚椎における問題など様々なものが影響するとは言われていますが・・・分野としてはまだまだ研究が進んでおらず、多くが解明されていないのが現実です
極端な聴力の低下と共に耳鳴りやめまい、吐き気をともなうこともありますが、特徴として手足の痺れや意識障害などの神経症状をともなうことはほとんど無く、遺伝などの恐れなども無いとされています。
ただ、コミュニケーションが取りずらくなったり、周囲からの理解が得られずらいなどのことなどからストレスを抱え、うつなど精神的な病を抱えてしまう方も少なくありません
治療は早期であればあるほど好ましいとされ、症状を自覚したらすぐに専門医での正確な診断、及び適切な治療を受けることが大切です
発症してから２週間以内が治療開始の限度とされ、それ以上に治療が遅れてしまうと回復や症状に対して大きく悪影響を与えてしまうそうです。
治療はステロイド剤や血管拡張剤、代謝促進剤の投与などの薬物療法、二酸化炭素混合ガスの吸引や高気圧酸素療法、星状神経節へのブロック注射などが一般的です。
カイロプラクティックでのアプローチは頚椎の矯正による神経や血管の圧迫など改善や自律神経系統の働きを正常化させたりといったところですが、その効果は人によりまちまちで改善や効果は約束されてはいません・・・
ただこれは通常の治療にも言えることですから、どの治療法も効果が・・・という方には試してみる価値はあるとは思いますが・・・施術者としては強気な事はいえませんね・・・
専門医などと相談して、何が効果的な治療法かを検討し、試していくのがベストだと思います
日常生活も規則正しい生活を心がけて、適度な運動やバランスの良い食生活（突発性難聴になった方の食生活は野菜が不足している傾向にあるなどの統計もあるそうです）を行って、健康的に過ごす事が好ましいそうです
正直な所、僕も突発性難聴については通常の耳鳴りをはじめとする耳に関わる症状と違い、まだまだ知識も無く、頚椎の矯正のほかの改善方法は・・・といったような状態、効果もお約束は・・・状態であります
ただこれからもこれらの症状を含め勉強を続け、いつかこの症状でも十分に改善させられるような治療家を目指して頑張って行きたいと思っています。
まだまだ解明されていない事がほとんどの難しい病気ですが、それぞれの方が自分にあった治療法を見つけて、回復してくれることを心より祈っております。
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通常、来院者は女性が７０％以上、男性は３０％以下位の感じでいらっしゃるのですが、今週末に関しては何故か逆転、土曜も日曜も男性が圧倒的に多いという珍しい週末ですね
もともと、当院は知り合いの治療院さんなどと比べると男性の方にも多く利用して頂けているようなのですが、今週は顕著にそれが現れたような気がしますね。
もともと男性はお仕事をもたれている方がほとんどなので週末しか来れないという方も多いですからまあ、必然といえば必然ですかね。
しかし、この結果は男女問わずと言う形で利用して頂いているということで僕としては嬉しく思っています
これからも老若男女、年齢や性別を問わずに利用していただけるようにそれぞれに対応し、施術の効果を実感していただけるように勉強し、精進をしていきたいと思います。
ところで今日は今までの梅雨空が嘘のような初夏のような晴天になりましたね
この快晴をお休みの方は満喫してくださいね！！
僕は頑張って仕事したいと思います
ああ、出かけたい・・・
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今日は昨日の続きでまたパニック障害について書きます
薬物療法においては主にパニック発作やうつ症状を抑制する効果のある三環系抗うつ薬や不安や恐怖の軽減などに効果があるベンゾジアゼビン系などの抗不安薬が用いられます。
これらの薬で症状を抑えながら、平行してその状態に応じて医師が不安や恐怖をコントロールするための認知行動療法などの心理療法が行っていきます
認知行動療法とはパニック障害に対しての知識や特性を理解したり、それに対する冷静な対応やコントロール方法を身につけていく認知療法と症状の状態と段階を考慮しながら広場恐怖などの症状により、行けなくなってしまったり、恐怖を感じてしまう場所に周囲の助けなどを借りながら徐々にそれらの場所や状況に身を置き、克服して自身を取り戻すことで不安や恐怖を小さくしていく事が目的の行動療法の二つからなります
これらの療法を段階をおって行っていき、症状の軽減に応じて薬の量は徐々に減らして、そして行動は範囲を広げたり、レベルを上げていくのです。
ただ薬物療法においては抗うつ薬には頻脈やめまい、頭痛などそして抗不安薬には眠気やふらつき、そして依存性などの副作用があることからなるべく可能な限り、早期の脱却が理想的だそうです。
認知行動療法においては回復を急ぐあまりに無理をすると発作を誘発してしまうことにもなりかねないため慎重に段階をあげていく必要があります。
他には複式呼吸などの呼吸法やストレッチなどの筋肉弛緩法により、身体をリラックスさせてあげることも大切です
また日常生活においては規則正しい生活やバランスの取れた食生活、軽めの運動（特に有酸素運動）などを行い、風邪などの他の疾患に気をつけながら体調を整えてあげましょう。
コーヒーなどのカフェインを含むものやアルコール、喫煙などはパニック発作を誘発してしまうので避けなくてはなりません
また同じような理由から咳止めや気管拡張薬、覚醒剤やドラッグ（これらは健康でも論外です！！）などにも注意する必要があります。
疲労やストレスを極力、溜めないようにしながらおおらかな気持ちで日々を過ごすことが理想的なのです。
パニック障害におけるカイロプラクティックのアプローチとしては直接、パニック障害の治療というよりは自律神経やホルモンの分泌などの乱れから起こってくるような症状を軽減させてあげることで身体への負担を減らしてあげたりすることで改善の手助けをするような位置になるのだと思います（身体がラクになれば気分も明るくなります！！）
当院にもパニック障害を抱えていらっしゃる患者さんがいらっしゃっていますが、初めていらっしゃた頃より、だいぶ症状も軽減してきたようで表情も明るくなってきてくれたので本当にこちらも嬉しくなってしまいますね
最後に家族や周囲は最初にパニック障害やその症状について理解し、その人の話を必要な限りよく聞いてあげることや生活においてサポートをしてあげることで安心感を与えてあげることが非常に大切です。
発作などが起こってしまった時には慌てず、騒がず、冷静に対応して本人を落ち着かせてあげましょう。
パニック障害だけではなく、精神疾患の場合は外見的、そして検査などでは健康体とされてしまうことが多いため、周りからはその症状について軽視されがちな傾向にあります。
そのような状況は更に患者さんを追い込み、症状の悪化につながってしまうのです
出来る限り温かく、おおらかに親身になって対応していってあげましょう。
ところでパニック障害に苦しむ有名人の方も多く、長嶋一茂さんや堂本剛さん、川上麻衣子さんや高木美保さん、島田洋七さんや円広志さん、田中美里さんや奥田絢子さん、ハリウッドスターのニコラス・ケイジさんやマイケル・ジャクソンさんなどかなりの有名人も多く、びっくりしました
ストレスの多いこの現代社会でこのように心や精神を病んでしまう方は増加傾向にあるそうです。
いつ家族や自分がこの様な病にかかってしまうかも分かりませんし、決して珍しい事ではない、人事ではないと言うことを心に留めておく必要があります。
パニック障害は決して治らない病気じゃない！！必ず治る病気だそうです
現在苦しまれている方々、あきらめずゆっくりとおおらかに症状と向き合い、それらを克服していって下さい。
皆様の一日でも早い回復を祈っています！！
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今日は休診日だったのですが溜まった雑務を片付ける為、またもや休日返上です・・・
ところで今日はパニック障害について少し書きたいと思います
パニック障害とは不安障害の一つで心に強い不安感を常に抱いてしまうと共に特徴的なパニック発作を主な症状とします
アメリカでは１００人に一人、日本でも同じような確立で発症者がいる位、多くの人が苦しんでいる割りには最近まであまり聞かない病気でしたが、それはほんのつい最近になってからその存在がＷＨＯで認定されたと言うような流れがあるからだそうです。
その為、多くの人が自分がパニック障害と言う自覚も無く、内科など間違った専門医での診断を受け、また誤った診断が下っているケースも少なくないそうです。
パニック障害の主な症状として「パニック発作」「予期不安」「広場恐怖」の３つがあげられ、まず息苦しさや胸への圧迫感、吐き気やめまい、動悸や頻脈を伴う前ぶれの無いパニック発作が起きてそれが度重なることにより、そのパニック発作が起きることに対して大きな恐怖や不安を抱くようになってしまう予期不安に進み、そしてその発作が人前や公共の場所で起こってしまうような状況を恐れ、避けるようになる広場恐怖と症状が進行していきます
その原因については完全には分かってはおらず、現在も研究の段階だそうですが、重度のストレスや脳内の神経構造や脳内伝達物質の異常、遺伝などにも原因があるのではないかと言われています。
パニック障害は予期しないパニック発作が何度も発症する、予期不安が一ヶ月以上続く、などの診断基準があり、他には甲状腺亢進症や投薬の副作用、他に病理が無い事などの一定の基準を満たした段階でその診断がおります。
その際に注意すべきことは、精神科や心療内科などの専門医の診断を受けることで、間違った専門で適切な治療が受けられずに治療が遅れると症状が悪化してしまうことがあるからです
精神科、また心療内科では抗ウツ薬や抗不安薬などを中心とした投薬治療、そしてそれと平行して精神療法（心理療法）などの治療が行われます。
今日はここまで、続きはまた明日書きたいと思います
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４月から行っていました当院の「一周年記念キャンペーン」は本日をもって申し訳ございませんが終了とさせて頂きます。
お陰さまで今回のキャンペーンはご好評頂き、期間中、本当にたくさんの方々にご来院頂き、そして喜んで頂いて本当に嬉しく、感謝の気持ちで一杯です
今月５月の来院人数、売り上げは開院後１年の記念すべきつきに過去最高を記録することが出来ました
ご来院頂いた皆様及び、ご利用されている方々、本当にありがとうございました！！
これからの二年目、ますます頑張って行きたいと思っておりますので、引き続き宜しくお願いします。
「一周年記念キャンペーン」は終わりますが、「ホームページ特典」や「ご紹介者割引」などは引き続き行っております
気軽にご相談、ご来院お待ちしております
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昨日から冷たい雨が降り続き、気温もかなり低いですね
もうすぐ５月も終わり、６月に入ると梅雨の嫌な季節に突入しますね。
ところで梅雨になると痛めていたところが前触れなしに痛み出したり、腰痛や肩こりを普段より強く感じる、体調がいまいち優れないなどと感じる方も多いと思います。
しかし、それは何故か？
それは気温や気圧の変化が筋肉や自律神経に影響するために起こると言われています。
梅雨の時期は天候が不安定で気圧や気温がめまぐるしく変化します。
天気が雨になるようなときは気圧配置は気圧が高い状態から低い状態に変化するのですが、そうすると自律神経の交感神経が刺激されて体内の血管が収縮して血流も悪くなると言われています
梅雨にかかわらず、雨降りや天候が悪いときに痛みがぶり返したり、体調が悪化するのはこの気圧の低下による影響が大きいからだそうです。
同時に気圧の低下は痛みにかかわるヒスタミンの分泌も活発にさせるそうでそれも痛みや自律神経の乱れに影響してくるそうです
自律神経には慢性痛を抑えるような働きもあるため、自律神経の乱れもまた痛みにかかわってくるのです。
それゆえに自律神経に異常があるような方に関しては特に症状を強く感じる傾向にあるようです。
上部頚椎に大きなズレや歪みがある場合、自立神経系統に異常でる事が多くあります。
カイロプラクティックでは上部頚椎を矯正することで自律神経の働きを正常化させてあげることで様々な症状の軽減をはかるような施術もします
梅雨の時期の不調や痛み、カイロプラクティックを試してみてはいかがでしょうか？
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昨日、オーストラリア留学中に仲良くなった宮古島に住んでいる女の子の友達からメールが来て無事に女の子を出産、ママになったと言う報告のメールが来ました
写メが添付してあり、赤ちゃんの顔を見ることが出来たのですが、ママと同じでやはり沖縄の人特有の目鼻がはっきりした顔立ちでとても可愛い赤ちゃんでした。
将来、美人さんになりそうです。
友達は初めての赤ちゃん、子育てに毎日、泣き笑いしながら奮闘しているそうで大変だと言うことですが、大丈夫！！
君なら絶対良いママになれるはずだから
今年の年末は家族で東京に来る予定もあるそうで、その時は何としても予定を合わせて久しぶりに彼女と対面を果たして、赤ちゃんとだんなさんを紹介してもらいたいと思います。
家の下のチビと彼女はまだ会ったことが無いので家の子も彼女達に紹介したいですね。
まだまだ、会えるのは先ですが、今から楽しみにしている次第です
ところで今日も忙しく、朝一から最後までノンストップで頑張りました。
そんなんで今、本当に身体の芯からクタクタです・・・
でも明日はようやくお休み！！ゆっくり休んで来週の鋭気を養いたいと思います。
来週も忙しそう、明日は泥のように眠りたい・・・
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今日は木曜日、本来であれば休診日でお休みなのですが溜まった雑務をこなすために只今、頑張っております
お陰さまで開業一周年にあたる今月は本当にたくさんの方々に来院していただいておりまして、平日でも希望のお時間にご予約が取れなくてお断りさせていただくことがあったり、すでに今週の土曜日、そして来週に関しては平日を含めて予約がかなり埋まってきているような状況です
来院して頂いた方々、通院して頂いている方々、本当にありがとうございます！！
そんな状況で今月は雑務に関してはかなり溜まってしまっていましたので、掃除や花壇の手入れ、問診表や書類の作成、ブログの更新（最近、更新できない日もあったりしました・・・）そして勉強を兼ねて珍しい症状や病気についての資料の作成などをしています
難しい症状で当院に通われている方々も多く、病院などでも中々改善が見られないとの事で、僕自身もそのような症状を改善させるためにはまだまだ、勉強しなくてはならないことがたくさんあります。
そして患者様ご自身もご自身が悩んでいる病気について、知らないことが多くあるように思います。
現在作成中ですが、その様な方々に手助けになるような資料が作れればと思っています
中々進まなかったりもしていますが、頑張らなくては！！
ところで五月もはや残るところ約１０日、先ほども書きましたが、予約の方はかなり埋まってきておりますので診療希望の方は、お早めに電話などでご予約していただくことをお勧めいたします
何とか今やりかけの物だけでも終わらせなくては・・・。
では、仕事に戻りマース！！
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今日は午後からカイロプラクティックの学校の同期の友人が見学及び練習に当院を訪れました。
今年７月には開業予定との事で熱心に話を聞いたり、見学して空き時間には練習をしたりして行きました。
僕もちょうど今月の忙しさで腰を中心にあちこち痛かったので彼に治して頂いて、非常に助かりましたね
やはり同期で一緒に学び、悩んだ仲間には是非とも成功して欲しいものですね！！
現在は不況で僕のところにしても、山あり谷ありでうまく行かない事も多いですが、何とかお互いに頑張ってやっていこうと改めて交流を深めました
彼なら出来ると思いますし、やって欲しいと思います
彼が開業したら追々、情報なども載せたいと思っていますのでお近くにお住まいの方は是非、ご利用していただきたいです！！
そしてもちろん当院も宜しくお願いいたします（笑）
とにかくはじめは大変ことも多いとは思いますが、負けないで、くじけないで、あきらめないで頑張ってください。
影ながら応援していますね！！
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とうとう神戸から始まった国内感染は、高校生や中学生などを中心に関西方面で拡大して臨時休校などの処置がとられ始めましたね。
遅かれ早かれ、こうなるとは思ってはいたのですが、予想よりかなり早かったですね
弱毒性で早めの対処をすれば、大事に至ることはないということではありますが、抵抗力の弱い小さな子供を持つ親としては心配なところです。
僕自身も人と接触するような仕事ですから、自己防衛という点では更に気をつけていかなくてはならないなと思っています
ＴＶのニュース等で手洗いの仕方やマスクの正しい着用法などを放送していましたので、実践していこうと思っています
近いうちに恐らく関東での感染者や感染拡大も起こってくるでしょうから、その際には適切に対処していくことが大切だと思います。
皆さんも何とか自分も含め、家族がかかったりしないように注意しましょうね！！
しかし、これから更に暑くなってくると言うのにマスクとは・・・きついですね
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おかげさまで今週はたくさんの方に来院していただき、とても忙しい一週間でした
昨日、今日は朝から晩まで予約が一杯でお断りさせていただいた方もいるほどでした。
後日にまたのご来院をお待ちしておりますので、宜しくお願いいたします。
そして特に嬉しかった事と言えば、紹介の方や評判を聞いて・・・と言う方が大変多かった事ですね
本当に治療家冥利に尽きると言った感じで新たな活力が沸いてきます！！
明日からも忙しくなりそうなので、気合を入れて施術にあたって行きたいと思います。
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今日は事務関係でミスを二つもして、ご迷惑をかけてしまいました・・・。
予約時間の間違い、そして購入していただいた回数券を渡し忘れ・・・。
忙しいときほどやはり人間、更なる注意を払って行動せねばならないと改めて身にしみて思いました。
それぞれ連絡がつき、お詫びを申し上げましたが、やはり信頼という点では大きなマイナスになってしまいます。
僕らの仕事は人の身体を預かる責任重大な業種ですから、やはり信頼無くては成り立ちませんし、信頼を得ることが大変に重要であります。
このことを改めて肝に銘じて今後、この様なことが無いようにしていきたいと思います。
ご迷惑をかけてしまった方々、申し訳ありませんでした・・・
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皆様のお陰で当院は今日で開院してから一周年を迎えることが出来ました
振り返るとあっという間だったような、とてつもなく長かったような、本当に内容の濃い不思議な一年でしたね・・・
大変なことも多かったですが、その分嬉しいこともたくさんありました。
社会的には史上最悪の大不況の影響の中、まだまだ思うようには行きませんが、とりあえずこうやって二年目を迎えることが出来たのは、一重に当院を利用していただいている方々のお陰だと本当に心から感謝しています。
本当にありがとうございます！！
そしてそんな記念すべき今日は、幾つかの不思議な偶然といえる出来事がありました
偶然にも今日新患で入った女性の患者様が、実は僕の恩師である瀧先生が依然診ていた患者さんと発覚！！
瀧先生は物凄いゴッドハンドで僕などまだまだ足元にも及ばないような存在。
その為、まるで開院当時に戻ったころのような緊張感で施術を行いました
まるで試験を受けているかのような気分で終わった後はどっと疲れてしまいました。
それに今日、一年前の今日に一番に診察をさせていただいた患者様、つまり当院開業一号の患者様がいらっしゃいました
施術しながら当時の事を懐かしくお話して、改めて感謝の気持ちをお伝えしました
そんな感じで記念すべき今日一日は、中々の忙しさで終えることが出来ました
最近ではご家族や知り合いの方を紹介してくれる事も多くなり、だんだんと忙しくなってきたように思います。
この不況時に本当にありがたいことで、これからも慢心せずに一人一人を丁寧に、そして全力を尽くすことを忘れずに頑張って参りたいと思いますので、二年目にはいる当院をどうかこれからも宜しくお願い致します
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ゴールデンウィーク後半からぐずぐずした天気が続いて気温も低めで過ごしやすかった先週末から一転、昨日そして今日は３０℃を越える真夏日
照りつける太陽は完全に初夏、公園から戻ってきた我が子達の顔は真っ赤でした
梅雨を通り越して、まるで夏になってしまったようですね。
当院でも昨日は今年初の「冷房」運転でエアコンを使いました。
患者さんの中にもこの極端な気温差で風邪を引いたり、体調を崩してしまったなんていう話も結構ありますね
昨日あたりは各地のマラソンや駅伝で参加者の方の中に熱中症などで倒れて重症になってしまった方もいるそうですね。
子供達については特に気をつけてあげなくてはと思いました。
子供は身長が低い分だけ太陽光の熱だけでなく、大人に比べて照り返しやアスファルトなどの地表からの熱の影響を強く受けてしまいます
その為、大人が気付かない内に熱中症などになってしまうことが多いそうです。
明日までは気温が高くなりそうだということですが、明後日あたりからは平年並みに戻るそうで一安心です
最近の気温やお天気、本当に何かおかしいですよね・・・
ちょっと前は北海道の気温が沖縄より高かったりもしましたし。
こんな時は体調を崩しやすいですから、皆さんもどうかお気を付けくださいね！！
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５月１０日、今日は母の日ですね
と言ってもこの間のゴールデンウィークに母に会ったばかりなので、僕の場合はお花を贈ったので後ほど電話でもして孫の声でも聞かせてあげる位になってしまいそうです
結婚するまでは中々、親の苦労なんていうものは理解できずにいましたが、自分が家族を持ち、子供が出来ると改めて親の苦労やありがたみって分かるものですね。
様々な場面で「母もこんなことを思ったのだろうな～。」とか「こんな苦労をしていたのだろうな～。」とか思うことも多くあります
今は子供達も小さく、治療院もまだ始めたばかりで余裕も無く、離れていると言うこともあり、中々、親孝行らしい事も出来ずにはいますが、落ち着いた頃に母の好きな旅行にでも連れて行ってあげられたらなんて思っています。
後二日で当院も一周年をおかげさまで迎えることが出来ます
二年目は更なる飛躍を目指して、来年こそは母に素敵な旅行をプレゼントできるように頑張って行きたいと思います
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前にもお知らせさせて頂いた通り、明日から３日間（５月３～５日）は休診させて頂きます
遠出する予定はありませんが、子供達を近郊でどこかへ遊びに連れて行ってあげようと思っています。
二人とも動物が好きだから、動物のいるところかな～
後は一日位はのんびり休んで、リフレッシュできたらなんて思っています。
そして久々、お酒をゆっくり飲んで休みを堪能したいと思います
皆さんもどこに行くにしても、どうか気をつけて行ってきて下さいね。
そして休み明けに疲れを取りに来ていただけたらと思います
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当院にいらっしゃる患者さまの中には、女性ならではの症状や更年期障害などの症状で悩んでいらっしゃる方も多くいらっしゃいます
そのような方々に当院では栄養指導として、各種ビタミンの摂取、及び大豆製品を食べることで「イソフラボン」を摂取することをお勧めさせて頂いています。
イソフラボンとは、大豆胚芽などに多く含まれるフラボノイドの一種で女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをするため、「植物エストロゲン」等とも呼ばれることもあります。
そのため、閉経やその他の理由で女性ホルモンのバランスが崩れ、エストロゲンの分泌が減少した場合など、イソフラボンを摂取することでエストロゲンの働きを補ってくれるなどの効果があります。
更年期障害などの場合、閉経により女性ホルモンの分泌が著しく減少する事が原因となっているわけですから、イソフラボンを摂取することは非常に有効と言われ、近年、世界的にも注目を集めています
その他にも乳がんをはじめとしたガンへの予防効果、骨粗鬆症の予防効果、血液中の悪玉コレステロールを減少させて動脈硬化を防いだりする効果があります。
それにイソフラボンの持つ抗酸化作用は老化の大きな原因とされる活性酸素を減少させてくれる為、生活習慣病などを抑制、更には身体を若々しく保つ効果があるとも言われています
特に女性にとっては大変有効かつ、積極的に摂りたい栄養素といえるのではないか思います。
このように大変素晴らしい効果をたくさん持つイソフラボンですが、何事も「過ぎたるは及ばざるが如し」、なるべく食品などで摂るようにして、サプリメントなどでの過剰摂取には注意しましょうね
特に妊婦や１５歳以下の方が過剰摂取は悪影響があると言われていますし、通常、一日の摂取量は上限は７０ｍｇ前後、４０～５０ｍｇが好ましいと言われてます。
過剰摂取によって月経周期が長くなってしまったり、子宮内膜増殖症などの誘発するなどの説もあります。
ただ、大豆製品などの食品の摂取による分にはそのようなリスクはないと言われていますから、豆腐や納豆、豆乳などで摂ることが好ましいと思います（ちなみに納豆だと１パックで１日の適量といわれています）
ちょっと食べた位で更年期障害が良くなるとは言えませんが、習慣つけて毎日適量を摂取していけば効果は十分に期待できると思います。
コレにだけ関わらず、毎日口にするものに気を使っていくことも健康体を維持するために非常に大切だと思います
早速、今晩から大豆製品を一品入れてみませんか？
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現在、メキシコ発の豚インフルエンザが、流行の兆しを見せており、世界中で警戒が呼びかけられています
WHOの警戒基準も３から４に引き上げられ、人から人への感染及び、それが広範囲に拡大していく危険もあるそうですね
日本での感染者は、まだ確認されていないそうですが、いずれは日本にも上陸してしまうのではないかと思います。
幼い子供を持つ親としては、恐い限りですね・・・結構、それによると思われる死者も出ているようですし。
去年は毒性の強い鳥インフルエンザ（Ｈ５Ｎ１型）が話題になりましたが、今度は豚インフルエンザですか・・・
数年前のＳＡＲＳと言い、何か毎年新しい伝染病が流行しているような気がしますね
ウィルスも年々どんどん進化しているようで、人には感染しなかったものが人にも感染してしまうものが増えてきているようですし
これから先はどんな強力なウィルスが流行するのかと思うとゾッとしますね。
カイロプラクティックは免疫機能を正常化することで、体内でのウィルスなどによる抵抗力を高めたりする効果もあります。（ちなみにあくまでも予防での範囲内でインフルエンザなどに絶対にかからないと言うことでもインフルエンザを治すことが出来ると言う意味ではありません！！）
この機会にカイロプラクティックで体内に持つ、免疫能力や自然治癒力を高めてみてはいかがでしょうか？
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普段は比較的、暇な月曜日なのですが、朝から夕方まで非常に忙しい一日でしたね
お話を聞くと今回のゴールデンウィークは、１２連休という方も結構いらっしゃるようで、その前に・・・と言う方も多いようですね。
当院のゴールデンウィークのお休みは５月の３，４，５日の３日間のみなので少しうらやましい感じもいたします。
でも、何処いっても混んでいるでしょうし、車の車検をひかえてお金も残しとかなくてはいかないので・・・なんて心の中で言い訳をしたりしています・・・
とにかく皆さんも楽しいゴールデンウィークをお過ごしください！！
そして、遊んで疲れてしまったら、当院をぜひ、ご利用下さいね
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当院を訪れる患者様の中には背骨が曲がってしまう、側わんが起こってしまっている方も多くいらっしゃいます。
側わんと言う状態は、後ろから背中を見たときに通常では真っ直ぐな背骨がゆがんだり、曲がってカーブを描いてしまっている状態のことを言います
側わんにも様々な原因や種類があり、例えば足の長さが違ってしまうために起きたり、外傷など外因によるものや、筋肉の不均衡、脳性麻痺などにより引き起こる症候性のもの、脊柱自体が悪い生活習慣などにより歪んだり、また成長期や思春期に起こる突発性などがあります。
しかし、側わん自体を大きく分けると機能的側わんと構造的側わんの２種類、簡単に言えば先天性のものと後天的なものに分かれます
一般的には後天的なものに関しては比較的、改善出来るものが多く、先天的なものに関しては困難といわれています
側わんになってしまうことで腰痛や背中の痛みを中心とした全身の身体の痛みを引き起こしたり、内臓に対しては特に心肺機能に大きな悪影響を及ぼします。（重度の側わん症の方の死因の半分以上が心肺機能の疾患が原因だそうです）
そして身体の不調や外見的変化により、精神的なストレスの原因となり、鬱などを併発している方も少なくないそうです。
こんなに恐い側わん症なのですが、状態などによっては特別な強い痛みや症状が出ないことも多く、自覚がないという方も多く存在します
気になる方は自宅でも簡単にチェックできるので試して見ると良いと思います。
代表的なチェックの仕方ですが、立った状態からひざを伸ばし、手のひらを合わして深く前屈（おじぎ）をします。
その時に左右の背中の高さ、盛り上がり方を比べます。
左右の肩甲骨の高さが７ミリ以上違う場合は側わんの疑いがあります。
比較的には男性より女性の方が側わんに悩む方が多いと言われ、特に突発性のものに関しては顕著にその差が出ています
突発性については進行が早い場合が多く、自覚症状がある時点ですぐにまずは専門医に相談することをお勧めします
治療法としては装具などにより症状や進行を抑えるのが代表的ですが、重度の方については場合により手術が必要な場合もあります。
カイロプラクティックでは後天的なものに関しては、個人差はありますが数回の施術で改善される方も多いのですが、先天的なものや後天的なものでも患って長い方については改善は困難な場合がほとんどです。
しかし、先天的な方や患って長い方についても内蔵機能の不調や身体の痛みについて和らげたり、進行を抑えたりすることは可能ですのでお悩みの方は一度、ご相談してみてはいかがでしょうか？
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最近、「ポキポキしないカイロプラクティック」、「ボキボキと骨は動かしません」などを売りにしているカイロ院の見出しや宣伝文句をよく目にしたり、耳にします
まあ、カイロプラクティックのテクニックには、ＳＯＴやアクチベータ・メソッドなどの矯正音がしないテクニックも存在しますし、実際に矯正音が鳴ってしまう矯正が怖かったり、嫌う方もいらっしゃるので、矯正音がしないようなテクニックを中心に施術している治療院は確かに有りだとは思います。
もともと矯正音が鳴るか、鳴らないかなんていうことは実際にはあまり意味のないことですし、矯正音は椎骨を矯正したときに結果、単に起こった現象であり、音が鳴ったから治ったというわけでもありません
関係ない骨が動いても音はしますし、音がしなくても椎骨は動きます。
肝心なのは正確に不調、痛みの原因になっている椎骨が正しく矯正されているかという事や、その結果、神経圧迫が取り除かれているかという事が重要なのです。
当院でも患者様が矯正音を嫌う場合、そのような方法をとったりします。
がしかし、当院に来院された患者様から聞いたのですがその方は「音が鳴るような方法は古い」とか「ボキボキされると逆に身体を痛めてしまう！」とかまるで本来、通常のストレートなカイロプラクティックを完全に否定する治療院に通っていたため、通常のカイロプラクティックに対してかなりの恐怖や不信感を抱いていらっしゃったそうです
実際に本来は、カイロプラクティック自体そんな痛いものではありませんし、力任せであったり、いい加減に矯正することはありませんから、そんなに怖いものではないんです。
そもそも、椎骨を矯正しないようなカイロプラクティックって言う時点でカイロプラクティックではなくなってしまうと思うんですが・・・
本来、アメリカで生まれたカイロプラクティックはこの日本に来て、都合の良いリラクゼーション用語に成り下がってしまっているような気がします
お話を聞いた上ではその術者自体、本来のカイロプラクティックを理解していないというか、履違えてる感じのようですし・・・
様々な方法があり、人によっての相性がありますから、カイロに関わらず、整体、マッサージ、鍼灸他の治療法を僕は一切、否定する気はありません。
が、「カイロプラクティック」を名乗るのであれば、最低でもカイロの理念や理論、最低限のテクニックを学び、施術技術を持ち合わせた上で、他のテクニックを駆使するべきだと思うのですが・・・
せめて、間違った知識や不信感を患者さんに植え付けるようなことはしないほうが良いと思います。
こうしてカイロプラクティック業界全体の姿がぼやけ、多くの誤解や間違った認識を生んでいるんだと思いました
自分も上を見ればまだまだですし、偉そうな事言えるほどではありませんが、カイロプラクティックってそんな簡単なものではないと思いますよ・・・
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最近いらっしゃた女性の患者様で更年期障害や自律神経の問題で現在も通院されている方達から「症状がかなり軽くなった！！」など連続してうれしいお言葉を頂きました
病院に通院してかなり長くなるが一向に症状が変わらなかったり、どこに行っても良くならないといった方々ばかりで、半信半疑で当院に来られたといった感じでした。
数回、または一回目から症状にかなりの変化、改善が見られた方も多く、本当にうれしそうでこちらも大変にうれしく、幸せな気持ちにさせて頂きました。
本当に励みになりますし、新たなるやる気を湧き上がらせてくれます
そんな患者さんの中には「カイロなんかで良くなるんだろうか？」とか「痛そうで怖いから・・・。」などの理由で二の足を踏んでいたなんていう方もいらっしゃいました。
自律神経などの問題は確かに簡単ではないですし、治り方や効果の現れ方などは個人差があり、誰もが劇的に症状が改善されるとは言いがたいのは事実です。
しかし、このように多くの方が改善されていることも事実、まずは悩むより試してみてはいかがと思います。
長い期間の薬の服用、治療で改善されない場合、多くの方が今度は安定剤の影響や治らない事の不安などから精神的にも健康とはいえない不安定な状態になってしまっている方が大変多いように思います
「案ずるより産むが易し。」是非、一度相談してみてはいかがでしょうか？
お力になれるように全力で頑張りますので
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肩こりや首の痛みなどで当院を訪れる方に「首を自分で鳴らす癖などはありませんか？」とお尋ねすると多くの方が自分で首を鳴らしたりしています。
「ボキって音が鳴ると気持ち良いんだよね！！」とか「一瞬、軽くなるから。」などという事を言われますが、結論から言うと首を自分で鳴らすことで首にとって良いことはありませんし、ましてや治ることはないといって良いでしょう。
というよりはむしろ悪化してしまうことが、ほとんどです
実は僕もカイロに出会うまで自分で首を鳴らす癖を持っていましたので、皆さんの気持ちも分からなくはありません。
しかし、思い起こしてみると当時、僕は首の痛みや肩こりにかなり苦しめられていて、首を頻繁に捻って鳴らしていたのですが、もちろん良くなることはありませんでしたし、鳴らした後に痛みが強く出たり、頭痛などがしたりもしました
その当時は首を鳴らすことが逆効果などとは思っていませんでしたしね。
後にカイロを学ぶようになり、正しい矯正を受けることにより、徐々に首の痛みや肩こりは気にならなくなり、それとともに首を鳴らす癖もなくなっていきました。
首を鳴らすことですっきりしたような気持ちになるかも知れないのですが、ほとんどの場合は不調の原因となっている椎骨が動くのではなく、その上の椎骨や関係ない骨が動いて、音が鳴っている場合がほとんどです。
それどころか動かす方向もあっていない場合が多く、結果的に更なる悪化や悪くないところまで悪くなってしまうという最悪の結果をもたらしてしまうことになってしまいます。
私達が頚椎を矯正するときには、慎重に動きのない痛みや不調の原因である椎骨を特定し、その椎骨に対して方向や角度を考えて正確に矯正を行います
頚椎は本来、とてもデリケートで重要な部位ですので我々、治療家はもっとも神経を使い、慎重に扱う箇所です。
それゆえに適当に動かすなんていう事はありえませんし、それを皆さんはやられてしまっているという事になります。
この癖を続けることで骨の動きすぎ（過可動）になったりして新たなる問題が発生してしまいます。
ですから首を鳴らす癖を持つ方は、今すぐやめて正確な矯正を受けて改善させるようにすることをお勧めします。
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本日、午後から久々に地元に帰らせて頂きます。
友人やその家族や知り合い、何人かの人の治療を兼ねていろんな人に会って来ます。
中にはもう何年も会っていない人もいるのでとても楽しみにしています
半分は仕事といった感じではありますが、貴重なこの機会を有意義に過ごしてきたいですね。
これを機会に地元で患者さんが増えれば、もっと地元に帰る口実ができるのですが！！（笑）
とにかく行って参ります！！
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当院のすぐそばにある日進公園の桜も先週末から満開
通るたびに僕らの目を楽しませてくれています。
毎年、結構見事な花を咲かせるので花見に来る人も多いです。
昨日は長女の幼稚園の子供達とお母さん達でお花見をしたそうで、娘達はたっぷり遊んで満足そうに家に戻るとそのことを話していました
でも、早くも花びらが散りはじめてしまっていて今週末にはもう散ってしまいそうですね・・・
僕が日進公園で花見をするのは難しいみたいですね。
春って本当にすぐ終わっちゃうんですよね。
温かくなりはじめたと思ったら気が付くと夏がすぐそばまで・・・って言う感じに思います
ぼやぼやしているとすぐ一年、過ぎてしまいます。
一日一日を大切に過ごさなくては！！
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カイロプラクティックについて聞いたり、調べたりするときによく「イネイトインテリジェンス」という言葉を見たり、耳にしたりすることも多いと思います
でも「イネイトインテリジェンス」って何？というのが正直なところだという方がほとんどですよね。
今日はそんな「イネイトインテリジェンス」について簡単に書きたいと思います
「イネイトインテリジェンス」とは日本語で訳すと「先天的知能」とか「内なる自然の叡智」などと言う意味になりますが、簡単に説明すると人間など生物には生命を維持し、健康に心身を保つための力が備わっています。
この力は正常な生命活動を維持することはもちろん、怪我や病気から回復するための力もこれによるところです。（この機能を体の恒常性維持機能「ホメオスターシス」などと呼ばれることもあります）
この力は身体に怪我や不調がある場合には、脳からの指令で背骨に通る神経を伝ってそれを回復し、正常な状態にするための命令が全身に伝わります
ですが、その段階でその伝達経路である背骨においてズレやゆがみが起き、神経が圧迫されていたりするとこの素晴らしい力は１００％の力を発揮できずに健康を損ねてしまうという結果になってしまいます。
カイロプラクティックは脊髄の乱れをただし、この力を１００％働くことが出来る状態を作り、健康を取り戻してそしてそれを維持していくと言うことが大きな目的の一つでもあるのです
椎骨のズレにより起こる直接的な痛みや不調を取り除くことだけがカイロプラクティックだと思われがち。
しかし「イネイトインテリジェンス」の働きを正常に維持することで、まだ気が付かないほどの不調やこれから起こってきてしまうであろう障害を未然に防ぎ、健康体を維持する「予防医学」として欧米諸国での評価が高まっています。
そう、カイロプラクティックとは「優れた健康法の一つ」であるということも是非、覚えておいて頂きたいと思います
これから新年度や新学期を迎えますが、新しい気持ちでこの優れた健康法を試して見ませんか？
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今日で３月も終わり、明日から４月になりますね。
この時期は就職や入学、卒業など出会いと別れの季節です
患者様の中にもこの地を去るためにお別れの方が何人かいらっしゃいました。
今までご利用頂いて本当にありがとうございました！！
これからの皆様のご健康を心から祈っております
別れがあれば出会いがある。
こちらに越して来て体の痛みや不調でお悩みの方は是非、当院をお試しくださいね
全力で皆様のお力になりたいと思います。
これからの新しい出会い、心から楽しみにしています
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先週の土曜日に妻のお兄さん夫妻がお花を買ってきてくれて、当院の花壇に植えてくれました
様々な種類の色とりどりの花達ですっかり花壇が春モードにリニューアルされました。
近所の方にも「綺麗になったね。」とか「春らしい！！」などのお言葉をおかげさまで頂いております
お兄さん夫妻、いつもありがとうございます。
やはり、花々を見ていると春が来たのが実感できますね。
今週あたり桜も最盛期を迎えるようでお花見にも出かけられたらな～なんて思っています
でもお花見に行くならもう少し気温が上がってきてくれるとありがたいですよね。
いずれにして３月もあとわずか、頑張って参りたいと思います。
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普段感じる体調不良には原因のはっきりしないものも多くあると思いますが、それは更年期障害によるものかも知れません。
今日は少し更年期障害について書きたいと思います
更年期障害は主にホルモンのバランスが崩れ、それが自律神経などに様々な影響を及ぼすために起こる症状だと言われています。
この症状を訴える方の多くは４０代中頃～５０代中頃の閉経期前後の女性に多くみられ、まれにですが、男性にも起こることもあります。
女性に関しては閉経期を迎えるにあたり、卵巣ホルモンのエストロゲンの分泌量が減少するため、男性に関してはテストステロンの分泌量が減少するために起こると言われ、一般的に女性の方が顕著にその症状が出る事が多く、男性に関しては症状が出るスピードも遅く、中には自覚がない方も多いそうです
症状は数多くあり、自律神経や甲状腺などに影響を与えるために動悸や息切れ、めまいや耳鳴り、顔のほてりや下半身の冷え、手足のしびれ、大量の発汗をはじめ、尿漏れや残尿感、食欲の低下や胃腸の不良、下痢や便秘など。
そしてエストロゲンの分泌が低下してしまうことでしみやしわ、白髪化や抜け毛などの老化現象、性交渉時の痛みや膣炎などをはじめとした女性性器の病気、肩こりや腰痛、関節痛などの原因となります。
また、精神的にも大きな影響があり、不眠や物忘れ、イライラしたり逆にボーとしてしまったり、鬱になってしまう場合も多くあるそうです
これらは普段の生活習慣や生活環境も大きく影響するそうですし、普段のストレスなども大敵だそうです。
一般的な治療法としてはホルモン剤の投与などが一般的に有効とされていますが、普段の生活習慣の改善なども重要と言われています。
食生活においてはカルシウムやビタミンＣやＥをはじめとした各種ビタミンの摂取、そして大豆製品に含まれるイソフラボンの摂取などが有効だと言われています（イソフラボンはエストロゲンに似た働きをしてくれるといわれています）
加齢や老化のためだと思い込まずに症状が重くなる前に専門のお医者さんなどに相談することをお勧めします。
ちなみにカイロプラクティックでは上部頚椎を矯正することで自律神経の働きを正常化させることで症状の軽減などが期待できることがあります
お悩みの方は気軽にご相談くださいね
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疲れているのでしょうか、最近無性に甘いものが欲しくなることが多いんです
普段、コーヒーもブラックで飲むことが多いのですが（胃が荒れてしまうことが多いからです）、最近は砂糖が入っているものを飲むことが多いですし、チョコレートなども食べたくなります。
特に最近のお気に入りは山崎パンで出ているスイスロールですね。
セブンイレブンで売っているのを見つけては買ってしまいます・・・
しかしながら冬に増えてしまった体重を落とそうと思っている自分にとっては悪魔の誘惑に近いものが・・・
でも我慢すればしたほど食べたときは美味しいんですよね～。
とにかく明日は休診日なのでしっかり休んで週末に向けて疲れを抜きたいと思います
ところで今日は雨も降って、寒い一日でしたね～
寒暖の差が大変激しいので体調には皆さんも十分に気をつけてくださいね！！
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昨日は協会のセミナーに参加、朝から夕方までたっぷり勉強や練習をしてきました
今年開業と言う人も多いということもあり、幅広く応用できるテクニックの勉強で自分にとってもためになったことも多く、今後の治療にも生かしていきたいと思いました。
セミナー後、数人で食事を兼ねて少し飲みながら話したりして楽しい時間を過ごしました
この不景気でこれから開業する人たちも大きな不安や悩みを抱えているようで深夜まで盛り上がって話していましたね。
いずれにしても大変な世の中ですが、何とか頑張って成功してくれることを祈るのみです。
僕もみんなに負けないように頑張って行きたいと思います。
今週は月末と言うこともあり予約が埋まってきておりますので、診療希望の方はお早めにお電話頂けたらと思います
今日は天気はまあまあでしたが、風が強く少し肌寒く感じましたね。
気温差も激しいので皆さんも体調など崩さないように気をつけてくださいね！！
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今日は本当に天気が良く、小春日和で気持ちが良かったですよね
昨日においては気温は２０度を超え、沖縄の石垣島では早くも海開きだったそうです
桜も来週くらいはもう見ごろになっているだろうと言うことなので（早くないですか？今年）、今からお花見を楽しみにしているところです
ついこの前、雪が降ったと思ったら今度は桜吹雪の季節ですか・・・
季節の移り変わりは本当に早いですね！
今年からもう長女は幼稚園の年中さんになります。
そう卒業シーズンが過ぎ、今度は入学や入社、出会いの季節がやってきます。
僕もまた、新しい患者様と出会い、そして一人でも多くの方々に喜んでいただきたいなって思っております
新しく近所に引っ越されてこられる方々、体の痛み、不調などで悩んでいらっしゃったら遠慮なくお声をかけてくださいね！！
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現在、高速料金値下げにあたって政府からの助成金制度やＥＴＣ車載機の無料配布が行われていますよね
僕も今、車載機をつけようかと思っています。
土日や祝日限定だそうですが、１０００円で高速がどこまでも乗れるのは魅力ですし、（首都高や外環、横浜横須賀線などは別料金だそうですが）平日でも時間帯などでもかなり割引になるようですし。
問題としてはあまり高速に乗る機会がないと言うことなんですが、それでもお得かな～って思って
さいたまの新都心でも無料配布を行っているそうなので行ってみるかな。
でも１日限定５０台の配布らしいので競争率は高そうですね・・・
その他のＥＴＣ車載機が購入出来るような店は現在、かなり混雑しているようですが何とか手に入れたいと思っています。
余談ではありますが、このような機会に合わせて定額給付金が間に合えば車載機をつけようかな～とか、そしてどこかに行こうかな～とか思ったりするのでその効果は高いのにな～と思うのですが相変わらずの後手後手ですね。
いずれにしても安くなった高速料金を利用して、娘を春休みにどこかへ連れて行ってあげたいと思います。
今日は陽気はいいですが、風邪が強いので転倒したり、落下物などには注意しましょうね
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今月に入り、ぎっくり腰や腰痛で当院を訪れる患者さんの数が大変、増えています
その方々の中にはドライバーさんをはじめ、お仕事で座りっぱなしと言う人が多く含まれています。
お話をお聞きすると椅子の座り方などにも問題がある方が多くいらっしゃるようですね。
今日は椅子の座り方について少し書きたいと思います
車に乗るようなお仕事、そしてデスクワークをされている方たちは特に一日の中の長い時間を座ってすごすと言うことになるのですが、問題はその座り方や姿勢にあります。
まずドライバーさんたちの場合、シートの位置やリクライニングの角度などに気を使うことで腰痛になりにくくなったり、疲れかたが軽減されることが多くあります
ドライバーさんの中にはシートの位置がハンドルやアクセル、ブレーキなどからかなり遠めにセットされていて、おまけにリクライニングもかなり倒れた状態で車に乗られている方が多いように思います。
この様なセッティングで車に乗ると腰やおしりが前方に位置して腰椎や仙骨に対して後方に力がかかり続けるような形になり、それらが後方に変化しやすくなってなってしまいます。
また、背中も丸まるような体勢をとり続けることになり、姿勢も悪化してしまいます
この様な状態で車に長く乗り続ければ腰が痛くなったり、体が疲れてしまったりすることは当然の結果ともいえます。
シートはハンドルやアクセル、ブレーキに対してややひじやひざが曲がる位で背筋が伸びた状態、お尻はシートの深くまで座り、そしてリクライニングは倒しすぎない位置にセッティングすることをお勧めします。
ただでさえドライバーさんという職業は車の振動などが原因で胃下垂など内臓が下がって来てしまいやすいと言われていますし、座り方かたによってはそれらについても影響が出てくるかもしれません
あとはデスクワークをはじめ、パソコンを長時間使用するような方についても椅子に浅く座るように座り、背中が丸まってしまうような猫背のような姿勢で長時間いらっしゃる方が多いように思います
しかもその上、足を組んだり、斜めに机やパソコンに向かったりと言う方もいらっしゃいます。
それらの行為は骨盤や脊柱なども歪めてしまいますし、モニターを見ることに意識が強く行くため、首が前に出てしまうような状態になり、それらは首への悪影響や肩こり、更には視力低下を招く原因となってしまいます
まずは机から遠過ぎない位置で座り、椅子などの高さを変えたり、モニターの位置を調節したりして自分とモニターとのちょうど良い距離や位置を工夫しましょう。
たいていの方は机とモニターに自分の身体を合わせているのが現状のようですね。
これらのようなほんの少しの気使いや工夫で長い目で見ると姿勢は大きく変わってきますし、体調や疲れ方にも大きな変化が出てくるはずです
もう一度、自分の座り方や姿勢を確認してみましょうね。
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当院に通われている患者さんの中には、むくみの症状に悩まれている方も多くいらっしゃいます
朝起きると顔がパンパンに張っていたり、指がこわばる様に動かし辛い位に張っていたり、夕方になると足が重く、痛んだり張ったりするような症状です。
これらは特にホルモンの関係上、女性の患者様にこのような症状を訴える方が多くいらっしゃいますね。
今日はむくみについて少し書こうと思います
むくみは大きく分けると病理性のもので継続的にむくみが続くものと時間が経つと自然と収まるような一過性の二つに分けることが出来ます。
まず病理性のものに関しては肝臓や腎臓、心臓や甲状腺などの問題や血管やリンパの障害や問題、脚気や妊娠中毒症なども原因などでむくみが起きます。
これらが原因の場合、むくみとともに様々な健康障害が起きたり、むくみ自体も継続して収まらないことが多いので、このような自覚症状がある場合は病院に行って検査されることをお勧めいたします
原因となる病気が改善されないと症状の改善は難しいでしょう。
一過性のむくみの原因は様々あり、長時間の立ち仕事や逆に座りっぱなしのような姿勢、体内の水分調節機能の問題（自律神経）、運動不足及び筋力の低下、アルコールや塩分の摂りすぎ、睡眠不足や不規則な生活習慣、窮屈で締め付けるような下着の着用、ホルモンバランスの乱れや冷え、骨盤をはじめとする骨格のズレ、乱れ、薬の副作用やカリウム不足などあげていけばきりが無い位あります。
これらの改善策としてはまずは規則正しい生活とバランスの取れた食生活、そして適度な運動及び筋力ＵＰ（特に足のむくみに関してはふくらはぎに重点）、そして普段身につけている下着や自分にあった靴を履くなどにも気を使いましょう。
またリンパマッサージなども効果的と言われていますので試して見るのも良いかもしれません。
そして骨盤や骨格、自律神経やホルモンの問題であればカイロプラクティックも症状改善の有効な手段ですので一度、ご相談ください
施術によって症状が軽減されたり、改善された方も多くいらっしゃいますよ
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今日は週末で天気も良いせいか（？）非常に忙しい一日でしたね
営業時間内では収まらずに営業時間を延長して頑張りました。
本日に診療できなかった方、申し訳ありませんでした。
日を改めて診させて頂きますのでよろしくお願いします。
それにしても寒暖の差が激しいせいか、ぎっくり腰で見えられる方が大変多いです
皆さんも中腰などの姿勢などは十分に気を付けて、ぎっくり腰にならないように気をつけてくださいね！！
それにしてもこの不景気の中でたくさんの方に来ていただけるのは非常にありがたいことだと思っていますし、心から感謝しています
これからも精一杯に全力を尽くして参りますので、当院をよろしくお願いします。
ちなみに最近では週末の予約は取りつらい状況になっておりますので、週末に診療希望の方はお早めに予約を取って頂くようよろしくお願いいたします！！
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３月に入り、少しずつ暖かくなってくると思いますが、コレに伴いやってくるのは花粉・・・
花粉症に悩む方にとっては、地獄のような時期に感じるそうです（私の妻談）
最近、マスクに眼鏡といった、いでたちの方もだんだんと見かけることが多くなったように思います
今日は花粉症について少し書きたいと思います。
花粉症を簡単に説明すると花粉が多く飛散する時期になり、空気中を漂う花粉が鼻や目の粘膜に付着することでアレルギー反応を起こし、くしゃみや鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなどを引き起こします。
古くは１６世紀にヨーロッパで確認されたと言われ、一説によると紀元前の太古から有ったと言う話もあるそうです。
日本では２０世紀の後半から広く知られるようになり、その症状に悩む方は年々、増加しているとの事です
一般的に日本ではスギ花粉が有名ですが、その他にもヒノキやヨモギ、ブタクサなど花粉も花粉症を引き起こす原因とされています。
最近だと子供の花粉症アレルギーの増加も問題になっていますよね・・・
花粉症は上に挙げた症状だけではなく、悪化するとのどの痛みや副鼻クウ炎、頭痛や吐き気、さらには気管支炎や喘
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