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使い捨てカイロの便利な使い方!!

ここ最近寒い日が続き、お世話になる事も多い使い捨てカイロ。

気軽に身体を温めるのに非常に便利ですが、温めてあげる場所によっては手足の冷えを軽減したり、肩こりや腰痛も軽減してくれる事もあります

まず足の冷えや腰痛(慢性的な)に関しては、お勧めは仙骨。

仙骨は女性の場合はすぐ裏には子宮が位置し、そこには多くの血液が集まっています。

そして足に向かって大きな血管も通っているので、そこで温められた血液が足にまわり足の冷えを軽減してくれると言う訳です。

そして腰に関しても腰を支えている筋肉が温められることで緊張している筋肉が緩和し、張りや重さが軽減したりします。

そして肩や首凝り、手などの冷えに対しては首元や肩甲骨の間。

背中や首を覆う僧帽筋など大きな筋肉が温められることで、筋肉の緊張が緩和し、肩こりや首こりを軽減する効果が期待できます

更には首や肩の緊張などから起こる”緊張性頭痛”にも間接的にアプローチする事が出来ます。

またそこに集まるたくさんの血液が温められる事で腕に温かい血液がまわり、手の冷えが軽減したりします

ただしぎっくり腰や寝違いなど急性の痛みに関しては、温める事で症状が悪化したりしますのでカイロなどで温めるのは避けましょう

それにカイロは何かにくるんだり、服の上から張るようにして低温やけどにならない様に注意して下さいね。

ところで今日から2月がスタート!!

今日は市外からや、お久しぶりのご来院もあったりで幸先の良いスタートを切る事が出来ました

しかしながら今週末は土曜日はそこそこ予約が埋まっていますが、金曜や日曜日はまだまだ枠に余裕があります。

施術希望の方は是非、お問い合わせ下さいね

さて明日は休診日、今晩は久々、仕事後に買い出しに行って”一人宴会”でも開こうかな~

では、もうひと頑張り致します

西大宮カイロHP http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

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