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カイロプラクティックで免疫力を高めましょう!!

今月に入り、周囲で「風邪を引いた」とか「インフルエンザが・・・」という話を頻繁に聞くようになって来ましたear

これからますます気温が下がり、空気も乾燥してくるので体調を崩したり、病気にかかりやすい季節になってきますshock

そしてこの季節の変わり目は特に体調を崩したり、身体の不調が出やすい時期といわれています。

それは皆さんの免疫力が低下しているからかも知れません。

今日は少し免疫力について書きたいと思いますpencil

免疫力とはいわゆる自然治癒力などと言われ、体外から入ってきたウィルスや細菌、そして体内で発生するがん細胞などの異物を常に攻撃し、破壊して異物から我々の身体を守り、健康に保ってくれている力ですrock

この力は骨髄や血液、扁桃、リンパ節、胸腺、脾臓などの身体のあらゆる器官により構成されており、それぞれが協力してその力が働いています。

免疫力のほとんどは血液中にあるリンパ球や顆粒球などの白血球にあると言われ、それぞれがバランス良く血液中に存在し、役割を果たしています。

そしてこの白血球は自律神経の働きによって大きな影響を受けています。

自律神経が乱れるとリンパ球と顆粒球のバランスが崩れ、免疫力が低下して風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなったり、生活習慣病、アレルギーを引き起こしたりする原因となりますwobbly(副交感神経の働きが強くなるとリンパ球が、交感神経では顆粒球が増加するといわれています)

自律神経は生活環境や生活習慣、気温や気圧の変化、そして脊椎(特に上部頚椎)などのズレや歪みなどに大きく影響されますsunrainsnow

まずは規則正しい生活を心がけ、いつも言うことですが適度な運動や適切な休養、そして質の良い睡眠、栄養などを心がけることが大切です。

そして各器官に脳からの指令を正しく伝えるために脊椎や骨盤などを正して、脊椎神経や自律神経の働きを正常化してあげることも大変重要ですthink

それにはカイロプラクティックは非常に有効な手段の一つと言われていますgood

生活習慣を改善し、そしてカイロプラクティックによるケアーを組合す事で免疫力を高めて、病気に負けない強い身体を作ってみてはいかがでしょうか?

世界でも薬などを使わず、免疫力、自然治癒力を高める手段として予防医学としてカイロプラクティックは近年、注目を集めています。

ご興味がある、そして試してみたいと言う方は、当院にもお気軽にご相談下さいね!!

西大宮カイロHP http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

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