患者さんからの頂き物、ありがとうございました。

昨日は休診日だったのですが、昨日しか都合が・・・と言う患者さんを特別に施術したのですが、そのお礼ということでお菓子を頂きました。

いつも、しかも母子で来て頂いていらっしゃる方なので、それだけでありがたいのにも関わらず、もらい物までしてしまって・・・本当にありがとうございました。

子供達は大変喜んでおりました

お母さんと一緒にいらっしゃって施術を受けている中学生の娘さんは今日から３泊４日で勉強で合宿だそうです

大変だとは思いますが、頑張って来てくださいね！！

ところで今日で７月も終わり、明日から８月ですが今日はがぱらつき、ずいぶん涼しい日ですね。

まあ、ここの所は暑い日が続いていたので過ごしやすくて良いのですが

今日は月末の週末のわりには少し余裕の１日になりそうです。

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身体が軽くなってきたような気がします！！

７月中旬から本格的に開始したダイエットですが、現在の所は順調に体重が落ちております

開始して約半月、現在約６キロ位体重が落ちて、残り目標まではもう７キロ！！

施術中、よく腰が・・・という事も減り、履けなくなっていたジーパンが履けるようになったり、でっぷりしていたお腹も少しずつ引っ込んできたかな～と言う感じ。

段々と身体が軽くなってきたのが実感出来るようになってきましたね

僕の場合、食事前に水を飲んで、それから食事についてはあまり極端に制限はしていませんね。

ただ、ご飯の量やマヨネーズを控えめにしたりする程度は行っていますが。

それに食事前に水をある程度飲めば、食欲は多少落ちますから食べる量は必然的に減りましたね

後は運動をすることで筋量を増やし、代謝をあげることに重点を置いています。

僕の場合は、ボクシングをやっていた経験を生かして、それを基本とした簡単な運動を毎日やっております。

まずは十分に準備運動やストレッチで身体をほぐしてから（コレが大変に重要！！もう若くないので身体を痛めないように！！）、それから朝３～４キロのランニングの後に約１０分間の縄跳び

この縄跳びがミソでたかが縄跳び、でもそれがメインと言って良いほどにメチャメチャキツイ！！

最期に軽く身体を動かしながらクールダウンして終わりと言った約５０分位のコース。

順調に体重が落ちるのもそろそろ限界でしょうから、もう少し身体が慣れて来たら徐々に運動量を増やして地道に目標に向かって頑張って行きたいと思います

しかし、朝に早起きをして運動をすると体調も良いですし、頭の中もシャキっとしますね。

これからも頑張って続けて、毎日の習慣にしていきたいと思います

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８月（お盆）のお休みが決まりました

当院の８月（お盆）休みが決定いたしました

８月１２日（水）～１４日（金）、１６日（日）～１８日（火）及び８月２４日（月）は夏休みと言う事で休診とさせて頂きます。

尚、８月９日（第二日曜日）、２３日（第四日曜日）、２０日（木）は本来は休診ですが、営業いたします

後は通常の営業通りですので、ご迷惑をお掛けいたしますが宜しくお願い致します。

そして現在、サマーキャンペーン開催中ですので、この機会に是非、当院、そしてカイロプラクティックをお試しくださいね！！

詳しい内容は当院のホームページhttp://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/をご覧下さい

これから夏本番、暑さもますます厳しくなっていきますので、カイロプラクティックでお体のケアーをしてみてはいかがでしょうか？

皆様のご来院を心よりお待ちしておりますね

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知らなかった・・・関西と関東のカレーの違い

先日、関西出身の患者さんを施術していた時にカレーの話になり、何でも関西のカレーは牛肉が基本で、関東では豚肉との事でした

なるほど言われてみると、こちら関東ではレストランで普通にカレーを注文するとたいていはポークカレー、ビーフカレーはメニューに別に載っていることも多いような気がします。

ちなみに僕は小さい頃から鶏や豚のカレーが多かったのですが、てっきりそれは家の経済状況が原因かと思っておりました（笑）

その他にもカツやもつなどに関しても豚と牛で分かれていることが多いみたいですね。

コレは昔からの東西の食文化の違いが原因だと言うことだそうですね

関西は港町が多く、貿易業も盛んで西洋の文化の影響が強く、牛肉を多く食するのはその名残ではないかとの事。

それに需要の差があるせいか、関西の方が比較的、牛肉の価格も安いそうです。

本来、日本人は肉を食べる文化はあまり無いそうで、特に仏教の普及と共に時の天皇などが肉を食することなどを禁じた事等から、明治時代に入るまで肉を食べる食文化は日本にはほとんど無かったそうです

その為、日本食の主なたんぱく源は「魚」という事なのだということです

話はそれましたが、関西と関東、そばやうどん、そしてその汁なども違ったり、もっと南、中国地方や九州になるとまたその食文化は違います。

狭い国土とはいえ、縦に長い日本列島、その文化は東西南北でかなり違いますね。

そんな違いを探して見るのも改めて、面白いとおもいました

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う、美味い！！宮古島産マンゴー！！

先日、沖縄の宮古島に住んでいる友人が特産品のマンゴーを送ってくれて、今朝、冷やしておいた物をありがたく頂きました

子供達も大好物で送られて来てから、食べるのを今か、今かと待ち構えていたので皮を剥くや否や、飢えたピラニアのようにむさぼりついておりました

友人のお父さんはマンゴー農園をやっていらっしゃっていて、いつも型も良く、本当に甘くて美味しいマンゴーを送ってくれて、親子共々、本当に楽しみに、そして嬉しく思っています

しかも、宮古島産のマンゴーはこちらの市場では、１個何千円の世界・・・普通では我が家の経済力ではとても、とても・・・

しかし、値段に負けない品の良い甘さ、美味さは何度食べても、感動を覚えずにはいられないのであります

お父さん！！これからも美味しいマンゴーを頑張って作り続けて下さいね！！

そして、我が家もいつも楽しみにしております（笑）

こちらからは子の間、友人に赤ちゃんが生まれたこともあり、色々、子供の物を詰め合わせて送ろうと思っています（とりあえず、お古ばかりですが・・・ゴメンネ！！）

そして季節が来たら、毎回恒例の梨なんかお返ししちゃおうと思っています。

最近はマンゴーと言えば、東国原知事の影響で宮崎産の物が人気だそうですが、沖縄産や宮古島産の物の方が比較的値段も安いようですし、味や糖度も引けをとりません！！

今年は取れ高も良く、質が良くて糖度も例年より高いそうですから、是非一度、皆さんもお試し下さい！！

一度食べたら、きっと病みつきになっちゃいますから

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子供達は大はしゃぎ！！昨日の盆踊り大会

昨晩は仕事を終えてから、目の前の日進公園で行われた盆踊り大会へ子供達を連れて行ってきました。

子供達は早速、お友達を見つけて一緒に遊んだり、踊ったりと大はしゃぎでとても楽しんでいる様子

僕もビールを片手に子供達の嬉しそうな顔を見ていてやっぱりお祭りって良いものだな～・・・なんてしみじみ思ってみたりして

近所の知り合いや患者さんなどにもたくさん会って、挨拶をしたり、立ち話をしたりと大人にとっても、交流も深めることが出来たりする良い機会だとも思いました

盆踊りを子供達と踊っていたら、近所のおばあさん達が上手に踊っていらっしゃっていて、子供達に盆踊りを教えてくれました。

子供たちも真剣に見よう見まねで踊って、後半になるとこれがまた意外に上手に踊れたりして・・・

このようにお年寄りから小さな子供まで一緒に楽しむ事が出来るものって、本当にすくないですからね。

これからも本当に毎年、ずっと続いて行ってもらいたいな～と思います。

帰った後は大人も子供も疲れてあっという間に夢の中へ

本当に楽しい一日でした

ところで今日もこれから夕方までノンストップで忙しくなりそうです！！

途中ばてずに頑張りたいと思います！！

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今日は町内会の盆踊り

本日、目の前の日進公園で町内会の盆踊り大会が行われます。

昨晩の天気予想だとの予報だったのですが、晴天とまでは行きませんが今の所、雨は降らずに準備が進められていました。

この間、自衛隊の駐屯地夏祭りが中止になってしまった事もあり、子供達はとても楽しみにしていて、特に長女は照る照る坊主を作って、「晴れますように！！」とお願いをしていました。

僕も今日は仕事が終わったら、子供達と一緒に公園へ参加しに行きたいと思っています。

ご近所の方々や娘のお友達、父兄の皆さんなどとも会う機会があったりするので、交流を深める良い機会でもありますしね

素朴ながらも温かい手作りの地元のお祭りには、小さいながらも大きなお祭りに無い良さがあると僕は思います。

どんどん世代をこえて受け継がれていって欲しいですよね

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食生活で夏ばて予防！！

これから夏本番もうすでに夏ばて気味だ～・・・なんていう方も周りで増えて来ている様に思います。（ここ何日かは雨のお陰で涼しいですが）

食事もあっさりした物に偏ってしまったり、ついつい水分の摂りすぎなどで食欲が落ちてしまい、いい加減になりがちだったりしますよね？

でも、気温により発汗量が増え、体力の消耗が激しい夏こそしっかりと栄養を摂らなくてはいけない季節なのです。

夏は発汗、水分補給を繰り返すことで汗と共に、体内の塩分が多く出て行ってしまうために身体がだるくなったり、エアコンなどの影響で室内と外気の温度差で自律神経に異常をきたし、胃腸の働きなどが低下するために食欲が落ちてしまいます

まずは規則正しい生活の実践やエアコンの設定温度に気を使うなどして自律神経の働きが正常に保たれるようにしてあげる事が重要ですし、水分補給と共に適度な塩分の補給と言うものも行う事も夏の暑い時期には考えなければなりません。

食事に関しては、疲労回復や食欲を増進させてくれるような栄養素やスパイスなどを使ったり、ビタミンやたんぱく質などバランスの良い食事を摂ることも重要です

栄養素で言えば、糖代謝や消化液の分泌を活発にしたり、食欲を増進させる働きを持つと言われるビタミンＢ１を中心としたビタミンＢ群、他にも出来ればビタミンＣやＥ、疲労回復に効果をはっきするクエン酸や酢酸などを積極的に摂取すると良い為、お酢を使った料理や梅干などを食べるのはおすすめですね。

ビタミンＢは豚肉や緑黄色野菜、卵やうなぎなどに多く含まれています

他にも鶏肉や大豆製品など良質のたんぱく質も同時に摂取していくことをおすすめ致します。

そして食欲増進にはやはり辛い物！！唐辛子やにんにく、葱類などは食欲を増進してくれます。

そして食前酒には一杯のなどがお勧めです！！

ビールは程よい量であれば食欲を増進してくれる働きがあるのです（ちなみに僕が飲みたいから言っているのではありませんからね）

しかし、飲みすぎには当然注意する事は言うまでもありませんが・・・

個人的な夏のお勧め料理は、レバー串（ビタミンの宝庫です）、そして野菜をたくさん入れたカレーライスですね

食生活もまた生活習慣、毎回、粗食ばかりを摂っていれば、栄養価の高い重い食事を摂ろうと思っても、身体が受け付けにくくなってしまいますし、やはりある程度のエネルギーを夏は摂取しないと消耗する体力に対してエネルギーが不足の状態になり、身体は十分な働きをすることが出来なくなります。

近年、段々と夏の暑さが厳しくなってきていますが、この暑さに負けないようにしっかりと食べて、動き、夏ばてを吹き飛ばしましょう

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昨日の史上最大の天体ショー・・・、一方では・・・

昨日は日本中で皆既日食で盛り上がりましたね

しかし、あいにくの曇り空でコンディションは最悪・・・こちら埼玉では何時、皆既日食だったのか・・・感じることすら出来ず終いでしたが・・・（いずれにしても患者さんを診ていたので見ることは出来なかったのですが）

でも、あんな天気の中、東京でも奇跡的にその瞬間を目撃できたそうですし、沖縄本島ではかなりしっかり見ることが出来たそうですね

次、日本で見ることが出来るのは２６年後ですか・・・その頃には僕も還暦過ぎちゃってますが・・・

次回見ることが出来るように頑張って生きていられるように頑張ります

そんな中、山口県などでは記録的な豪雨により、土石流が発生！！

老人ホームを直撃し、多数の死傷者が出てしまったようですね・・・。

亡くなってしまった方々のご冥福を心よりお祈りいたします

自然の神秘と猛威、双方を思い知らされる不思議な一日でした・・・。

ところで今日は休診日、子供達と虫取りに出かける予定ですが、少し天気が・・・

とりあえず、行ってきます！！

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本日でブログをはじめて一年です！！

お陰さまで今日でブログをはじめて一年が経ちました

自らの治療院をはじめるにあたり、ホームページ製作にあわせてはじめたブログでしたが、もう一年が経とうとは・・・

最初は何をどう書こうか、結構悩んだりもしましたが、現在では当初よりはかなり慣れてきて、ネタに困ることはしばしばですが、日課のような形で書き込みを楽しんでおります

最近では少しずつ、訪問者も増えてきて、患者さんの中にも見てくれている方も結構いらっしゃるようです。

僕自身もたまに過去の記事などを見ては「こんなこともあったな～」なんて日記のページをめくって過去を思い出したりもしています

これからも健康や身体の話題などを中心に皆様にも楽しんでもらえるような事を書いていけたらな～なんて思っております。

どうにかこうにか、治療院と共に一年！！

これからも末永く続けて行ける様に共に頑張っていきますので、これからも宜しくお願い致します

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久々のお泊りに大喜び！！

先日の三連休は、幼稚園の年中さんの長女を連れて横浜の僕の実家に約２年ぶりになるママのいないお泊りに行ってきました。

電車とバスを乗り継ぎ、無事に横浜市の鶴見に到着！！

駅前で僕のいとこやおじとおば、そして娘のおばあちゃんにあたる僕の母と合流。

やはり、年頃でしょうか、人見知りをして少し長女は恥ずかしそうにモジモジしていましたが、その日は鶴見駅前の総持寺（石原裕次郎さんゆかりのお寺なんです）で夏祭りを開催していたので、そのままお祭りに行って長女は綿菓子やたこ焼きを買ってもらって食べたり、金魚すくいや盆踊りにも参加したりして恥ずかしいながらも嬉しそうに笑っておりました

僕も仕事後だったこともあり、喉はカラカラ、冷えたビールは五臓六腑に染み渡りましたね

その後は居酒屋さんでみんなで食事をとって、帰宅後は長女をお風呂に入れてから布団に入るとやはり疲れていたのでしょう、入るや否や、長女は夢の世界へ・・・

お陰で僕はその後に親戚達と久々にお酒を酌み交わしながら、ゆっくりと楽しむことが出来ましたね

しかし、その朝は長女は６時前に起床！！僕が布団に入ってからわずか４時間後だと言うのに・・・

そして、その日はゆっくり、まったりと過ごして、夕方にさいたまへと戻りました。

しかし、前回のお泊りは夜はママが恋しくなってしまい、泣いて泣いて夜は非常に大変だったのですが、今回は移動中もとっても良い子にしていてくれましたし、一回も泣かずにいてくれたました。

僕としては非常に助かりましたし、娘の成長も感じることが出来ました

そして、横浜の皆さん、親子共々、いつも本当にありがとうございます。

今回のお泊りでかなりまた、長女もみんなに慣れる事が出来てよかったです！！

これからもどうか、親子共々、宜しくお願いします。

ところで今日はあいにくの曇り空・・・

しかし気温は涼しくて、連日のあの夏日の暑さからは開放されそうですね

でも気温差は激しいので体調などは崩さぬように気をつけましょうね！！

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明日は休診日なので・・・

これから長女を連れて横浜の実家に行ってきます

今の今まで患者さんを診ていて、これから急いで支度して行かなくてはならないので少しハードですな・・・

でも本日は実家の側の鶴見の総持寺でお祭りもあるそうで、娘が今か、今かと首を長くして待っているはず！！

では、本日はこれまでとさせて頂きます。

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気を付けましょう！！エアコンの設定温度

梅雨が明けて最近になり、連日夏日と急に夏が来て暑くなってきましたよね

治療院でも、もちろんエアコンは欠かせなくなっていますし、皆さんの家でもエアコンを使っていらっしゃると思います。

そんな中、患者さんの中にもエアコンの影響によると思われる体調不良を起こされている方も増えてきているように思います

エアコンの設定温度が低すぎたりすると、外に出た時などの外気との気温差が大きくなる為、自律神経に負担がかかってしまい、十分に働かなくなり、身体にだるさを感じたり、体温調節がうまく出来なくなる、胃腸の働きが低下するなど身体に変調をきたしてしまいます。

また、筋肉も急激な温度差により、弛緩と緊張を繰り返すために疲労感なども強く感じるなどの症状が現れます。

そして、手足の冷えや下痢などの症状を訴える人も多くみられますね。

まずはエアコンの設定温度を見直し、（できれば２８℃前後にされると良いと言われています）直接風が当たらないように風向きを変えたり、職場などの環境でそれらが難しい場合には何か一枚羽織ったりして身体をあまり冷やし過ぎないようにしましょう

それに夏は冷たいものやあっさりとした食べ物（栄養価が低いもの）などに食生活が偏ってしまう事が多くなりがちなのですが、夏こそ栄養価の高い、ミネラルやビタミンなどを豊富に含んだ食事を摂る必要性は高いので胃腸の調子を整えてバランスの良い食事を心掛けましょう

明日は確か、土用の丑の日、たまにはウナギなどでスタミナを補充すると良いかもしれません

僕の場合は夏は逆に暑いものを大汗をかきながら食べるのが好きです

ただ、冷たいビールは・・・飲みすぎてしまうこともしばしばですが・・・

とにかく今年の夏もかなり暑くなる事が予想されますので、負けずに元気に夏を乗り切りましょう！！

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嬉しいですね！！久しぶりのご来院！！

本日、約９ヶ月前に診させて頂いた患者さんが娘さんを連れて来院されました

その方は来ない間も当院を紹介してくれたりもしていてくれて、その方の紹介で来られた方も何人かいらっしゃっていたので、いつかお礼も言わなくては思っていたのですが。

変わらず元気そうなお顔を見ることが出来て僕も大変嬉しかったですし、娘さんも連れてきて頂いて更にうれしくてついつい施術にも気合が入ってしまいました

こうして時間が経ってもまた来ていただけるのは本当に嬉しいですし、改めてにやりがいを与えてくれますね。

これからも末永くお付き合いしていけるように一生懸命、丁寧に施術をして結果を出していけるように頑張って行きたいと思います

さて、明日は土曜日ですが、今週は午後からはかなり予約に余裕がありますので施術希望の方はこの機会に是非、いらっしゃって下さいね！！

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残念・・・大宮自衛隊駐屯地夏祭りが突然の中止・・・

毎年、楽しみにしていて今年も参加しようと思っていた大宮駐屯地夏祭りが突然、中止になってしまいました

本来なら本日行われるはずだったので、幸運にも今日は休診日！！子供達を連れて行こうと思っていたのですが・・・

張り紙がしてあって「都合により・・・」としか書いてはなかったので詳しいことは分かりませんが非常に残念でした。

花火なども上がり、毎年盛り上がるので僕らと同じ気持ちの方も多いのではないかと思います。

お祭りに行けなくなった代わりに子供達とお風呂で水遊びをしたりして、今日は楽しみましたが、僕としては生ビールが飲めずにちょっと残念・・・

来年は是非、また開催して欲しいと思います

しかし、突然一体何が・・・・

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昨日のボクシング３世界タイトルマッチ

昨日、ボクシングは３つもの世界タイトルマッチが行われましたね

後楽園ホールではＷＢＣフェザー級で天才、粟生隆寛選手の初防衛戦、神戸ワールド記念ホールではＷＢＣバンタム級では長谷川穂積選手の９回目の防衛線とＷＢＡミニマム級１位で元ＷＢＡ、ＷＢＣ王者の高山勝成選手が王座に挑戦しました。

粟生隆寛選手は最強のチャレンジャー、世界１位でアマチュアのエリート（アマ２０５勝３敗、プロ２０勝３敗っていう驚異的な数字・・・）のエリオ・ロハスを迎えて初の防衛線。

序盤は両選手とも様子を見る感じで、粟生選手は目の良さを生かし、相手のパンチをヘッドスリップなどで交わしながらのカウンター狙い

しかし、ロハス選手は伸びる右ストレートを中心に変則的かつ出所の分からないパンチを徐々に当て始め、圧倒的な手数でポイントを終始リード、良いパンチをもらってもその後はうまくいなして、豊富な経験に裏付けされたうまいボクシングで結局最期まで粟生の良さを全て殺していましたね。

結果は大差で挑戦者の判定勝ち、早くも粟生選手はチャンピオンの座から陥落してしまいました・・・

粟生選手はカウンターを狙いすぎたのか、手数が少なく、いつの間にか後手に回ってしまったような感じがします。

しかし、彼を攻めるよりも今回に関しては挑戦者が強かった、一枚も二枚も上手だったのだと思いますね。

高山選手も残念ながら負けてしまいましたね・・・

こちらは２３戦全勝２０ＫОの軽量級とは思えないＫО率を誇る、ニカラグアの怪物チャンピオン、ローマン・ゴンザレスとの試合

終始プレシャーをかけられ、強打をヒットされながらも倒れずに持ち前のスピードを生かして頑張り続けてはいましたが、こちらも残念ながら判定で敗れ、３度目のベルトは巻くことは出来ませんでした。

しかし、チャンピオンの強打を時折浴びながらも、倒れずに果敢に戦う姿は感動的でしたね。

敗れたとはいえ、両者ともまだまだ年齢的にはこれからの選手ですから気持ちを建て直して、再び世界の頂点を目指して頑張って欲しいです

そして圧巻だったのは、長谷川選手のＶ９戦！！

またもや１ＲでのＫО劇！！！

立ち上がり冷静に距離を測り、左ストレートをヒットさせたのをきっかけに、再び左ストレートからの斬って落とすような見事な右フックが炸裂してダウン。

立ち上がった挑戦者に猛烈なラッシュで２度目のダウンを奪い、挑戦者は立ち上がったものの、足に来てしまっている為にレフリーが試合をストップ、またもや圧倒的な勝利で９度目の防衛を果たしました

コレでユーリ・海老原・アルバチャコフのＶ９と並び、具志堅さんの持つＶ１３に次ぐ、歴代２位の防衛記録に並びました。

もはや次元が違う！！オーラすら感じさせる貫禄のある怪物チャンピオンとなった長谷川選手。

まるで危なさを感じさせず、まるで勝利の方程式を持っているかのような絶対王者に成長しましたね。

一体、何処まで行くのでしょうか？

これからも彼に注目していきたいと思います

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午後からの謎の体調不良・・・

本日は朝に起きた時から体調に違和感・・・

何とか午前の予約をこなした時点で、更に悪化・・・午後からはダウンしてしまいました

酷い倦怠感や疲労感、激しい頭痛に見舞われ、そのまま横になって休んで現在は、かなり良い状態です

恐らく最近、公私共に忙しかった為に過労が原因だとは思うのですが、一体なんだったんでしょうか・・・？

本日、予約変更及び、予約を受けられずにご迷惑をお掛けした方々、大変申し訳ありませんでした。

自分自身、もっと体調管理に気を付けなければならないと、改めて思い知らされました。

今日はゆっくり休んで、明日からは万全の体調で全力で頑張りたいと思います

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東京都議選は民主が第一党、そして自公は・・・

昨日行われた東京都議選は、前回から民主が２０席を増やして５４議席を獲得、初めての第一党に。

そして逆に自民党は１０席も減らし３８議席、公明党は２３議席を獲得するも過半数の６４議席に届かないという結果に終わりましたね。

まあ、与党側の苦戦は大方の予想通りであったとはいえ、与党の自公としては過半数割れだけは避けたかったところで、これで麻生首相の立場はますます難しい立場に立たされ、石原都知事についてもコレまでの様にはいかないでしょうね

最近では本当に「路頭に迷っている」といった感じの自民党で、自民党内の議員さんたちの中でも、マスコミの報道などでもその原因の全ては、麻生さんと言った風潮にはあるよに思うのですが、果たして本当にそうなんでしょうかね？

これって本当は自民党自体に問題があると思いますが・・・

最近のパターンとしては、何かあると「トカゲの尻尾切り」ならぬ、「トカゲの頭切り」とでも申しましょうか・・・首相に全ての責任を押し付けて、下ろして頭だけを挿げ替えてごまかし、ごまかし、きりもみをしてきた様にしか見えませんでしたし、そんな事の繰り返しにいい加減、我々国民は飽き飽きしていると言った結果のように僕は思います。

麻生さんは漢字の間違いや失言はありましたが、そんなに大きなミスや問題があった訳ではないと思いますし、（ただ発言の撤回や心変わりが多くて、ちょっと頼りない印象はありますが・・・）それより何より、自分らが代表として選んだ首相に対して、支える気持ちも薄く、何かあると反目にまわる義理人情の無さというか、薄情さに嫌気が差します

今回の結果だって、恐らく民主が良いというよりは都民の方々は現在の政治に対しての「変化」を純粋に望んだ結果ではないかと僕は、思うのですが。

こんな世の中、生きていくだけでも大変で政治の舵取りもまた、大変であろうということは理解ります

商売や産業、そして政治だって今までのやり方自体が段々、通用しなくなって来ているのは必至でそんな中で変化に適応できないものは淘汰されていくのは当然の理。

そんな中、政治家さん達の中にも今までの「利権」や「権力」に関して様々、築き上げてきたものを必死で守ろうとしている人たちも多くいらっしゃるようですが・・・

良くも悪くも、一度政治でも大きくやり方を変えるきっかけには政権交代も良いのでは無いかと個人的には思いますね

ただ、民主党も・・・本音では少し頼りないですね・・・

これからの動向に注目していきたいと思います

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サマーキャンペーン開始！！

本日から夏に向けて当院ではサマーキャンペーンを開始いたしました

まだ、当院をお試しになったことのない方、そして現在ご利用されている方にもお得な特典がございますので是非、この機会にご利用になって見てください！！

そして僕の同期にあたる先生がこの度、７月１７日（金）に渋谷で治療院をＯＰＥＮ致します

身体は大きいですが、「気は優しくて、力持ち」と言った感じの面白い先生です。

只今、ホームページでお得な割引を行っているようですし、都内及び渋谷周辺にお住まいの方は是非、一度お試しになってみて下さいね！！

ホームページのアドレスはhttp://www.kokorochiro.com/ です

是非、チェックしてみてください

そして当院ともども、宜しくお願い致します！！

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たくさんのご来院、ありがとうございました！！

本日も朝からこの時間まで延長して頑張らなくてはならない位、忙しい一日でした

ご紹介の患者様も大変多く、治療家冥利に尽きると心から感謝しております。

これからもこの勢いで頑張って参りたいと思っております

来週も週末については早くも予約が埋まり始めてはおりますが、平日にはまだまだ余裕がありますので、診療希望の方は連絡お待ちしております

週末に希望の方はお早めに連絡頂く事をお勧めしております。

そして来週くらいから夏のキャンペーン開始を計画しておりますので、内容は来週、ホームページのインフォメーションで発表したいと思っていますので、どうぞチェックしてみてくださいね！！

明日は休診日、ゆっくり休みたいと思います。

早く帰らねば！！・・・可愛い娘とが俺を待っている！！

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遅くなってしまったので・・・

本日はかなり遅くなってしまったのでもう帰って休みたいと思います

午後からのラッシュに加えて、施術自体も押してしまって・・・

明日も結構、予約が入っているので帰ってお疲れの一杯で鋭気を養い、明日に備えたいと思います

ところで最近、少し腰痛が・・・

体重増加のせいであろうということでダイエットを開始しました。

７月に入り、３キロほど落ちたとはいえ、目標はまだまだ、雲の上

夏中に頑張ってスリムボディーを手に入れたいと思います

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リフレグソルジーについて

当院では施術の最期に矯正後の椎骨の安定を図るため、低周波治療器をかけながら休憩時間を１０分ほど頂くのですが、その際に最期にリラックスしていただくサービスとしてショートのリフレグソルジー（足裏健康法）を行って、好評も頂いております

ところでリフレグソルジーって何？と言う方もいらっしゃると思いますので、今日は簡単にリフレグソルジーについて紹介したいと思います

リフレグソルジーは直訳すると「反射学」と言う意味なのですが、この場合においては身体の全身部分が手や足、顔や耳などの部位に縮小され、反射投影されてるために手や足、顔や耳にあるポイントを刺激する事で身体にある自然治癒能力が働き、反射投影されている部位の疾患や不調の改善、そして疲れを取り除くなどのリラックス効果を生むというものです。

例えば身体の一部に異常や疲れが溜まっている場合にそこに反射しているポイントやゾーンといわれる足の一部を刺激すると痛みが走ったりします

そこを刺激して足の裏に溜まっている老廃物（乳酸や尿酸など）を除去することで、エネルギーの流れの滞りを除去して間接的に患部に対してのアプローチしていくと言うものです。

このリフレグソルジーは様々な起源説があって古いものでは前身となるものは紀元前、５千年前以上前からあったと言う説もありますが、近代のリフレグソルジーが確立されたのは、近代の物の基礎、前身となるゾーンセラピーは西暦１５００年頃から始まったと言われ、それをアメリカのフィッツ・ジェラルド博士が１９世紀に現在あるものの形にまとめたと言われています。

現在ではリンパの流れや経絡などの考えなど西洋や東洋の考え方など様々なものがミックスされ、様々な形や種類が存在し、何百もの足裏健康法が生み出されています。

当院で行っているのは英国式と言われるシンプルでスタンダードなものを簡略化して行っています

本来はハーブやオイルを使うのですが、手間や時間の都合、そしてオイルなどを使用することは僕の手にハーブやオイルのにおいがついてしまうなどしてカイロの施術に不都合な為（カイロの施術ではお顔なども触れたりする場合もありますので・・・）それらは申し訳ありませんが省略させて頂いております。

このリフレグ、治療効果というものではありませんが、結構、痛む部位でその反射する場所を確認してみると意外に当たっていたりすることも多く、患者さんが「おもしろいですね！！」なんて感心されたりもします。

足の裏などはそれでなくても腰痛などには大きく関わっていたりもしますので、足の裏を刺激してあげることで足が楽になったり、ついで腰痛の軽減などの助けにもなったりすることも少なくないです

当院ではあくまでサービスで行っているものですが、これ専門で施術を行っているところも多くありますから、その料金を考えると少しお得な気持ちになっていただけるかとも思いますし、そう言ってもいただけたりもしています

これからはどんどん気温が上がり、エアコンが効いた室内と外の気温差などで体調を崩したり、暑さによる疲れが溜まりやすい季節になってきました

もし、不調や疲れが溜まってきたと感じたら、どうか当院をお試しになってみてくださいね！！

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当院では針灸は行っておりません・・・

最近、お問い合わせのお電話で何故か大変多いのが、「ハリはやっているの？」とか「ハリはいくらでやってくれるの？」と言うものです

何処にも一言もハリをやるなんて言っても書いてもいないのですが、不思議と最近、この問い合わせが多くて・・・

しかもやっていないと説明すると「な～んだ。チンっ・・・」ていきなり一方的に電話を切られて不快な思いをさせられることもありました

あの～間違えるのはいいのですが、もう少しまともな対応をして頂ければと切に思います。

ついでですが、連絡無しでの予約のキャンセルも非常に困ります

実際、その無断キャンセルの時間に診察希望の電話が来て、その方を診てあげることが出来なかったなどという事も何度もありますし、週末を中心に混雑するような日には本当に迷惑ですし、正直、頭にきます

人間忘れることはありますから仕方ない場合もありますが、大人ですから他の人の迷惑にはならないよう、連絡くらいはして頂く様、宜しくお願いします。

ところで明日はお休み、しっかり休んで週末に備えたいと思います

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今日は七夕ですね

今日は７月７日、七夕ですね

上の娘は幼稚園で短冊にお願い事を書いて、笹につるしてきたと言っていました。

今日は各地で七夕祭りが行われたりして盛り上がるところもあるのですが、何故か８月に七夕祭りが行われる場所も多いですよね（わが町、日進町の七夕祭りも８月６日、７日に行われます）

これはそもそも七夕ってお盆の行事の一環で中国から奈良時代に日本に伝わって来たものだそうで、お盆が７月と８月に分かれるようにお盆行事であった七夕もまた７月と８月に分かれるのだそうです。

ところで七夕といえば織姫と彦星が一年にたった一度、会うことが出来る日で有名ですが、この時期は梅雨にあたりますので、日本で天の川を綺麗に見れる日は少ないとの事です（晴れていたとしてもこの辺で天の川まで肉眼で見ることは難しいですが・・・）

その為か、七夕に降る雨は「催涙雨」などと言い、織姫と彦星の涙だと言われているそうです

今日は関東においては夜に雨は降らない確立が大きいとの事ではありますが、曇りそうでやはり天の川を見ることは難しそうです。

まあ、でも雲の上では無事に再開を果たしている事を信じて、僕も何かお願い事をしてみようかな～なんて思っています

来月行われる日進町の七夕祭りも楽しみですね！！

他にも来週は目の前の自衛隊の大宮駐屯地でも恒例の夏祭りも行われるようですし、これからの季節、夏が近ずくにつれてお祭りなども盛んに行われますので子供達を連れて、どんどん参加したいと思っています

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とうとう我が家の洗濯機がご臨終だそうで・・・

妻から突然の電話がかかってきて、出てみるとかなりキレ気味に「洗濯機が壊れた！！」との事・・・

まあ、以前から調子が良くないことは分かってはいたのですが、とうとう壊れてしまいました

患者さんにそのことを話すと洗濯機は主婦にとってはやはり必需品だから怒るのも無理はない、その方も洗濯機が壊れたとき、だんな様に怒りをぶつけてしまったと話していらっしゃいました（笑）

泣く泣く妻はヤマダ電機で新しい洗濯機を購入したようですが、今月は我が家の愛車はちょうど車検でかな～り痛い出費になってしまいました・・・

お金って何故、出て行くときってまとめて出て行ってしまうのでしょうか？

もっと長く傍にいて欲しいのに・・・

まあ、そんなこんなでほのぼのとした一日でしたね。

しかし、僕も含めて洗濯機が壊れたのはだんな様にはあまり関係が無いような・・・

まあ、それがだんなの運命と思って深く考えない方が良いのかも知れないですね

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この時期の食中毒に注意しましょう！！

今朝、昨日の残りのお味噌汁を飲もうと思い、温めようと見てみると表面が少し変色していてにおいをかいで見ると少しおかしな匂いが・・・

どうやらたった一日、昨晩の間でいたんでしまっていたようです

すかさず捨ててお鍋を洗いましたが、やはりこの時期は思っているよりずっと痛みが早いな～と改めて実感する出来事でした

この時期は気温や湿度の条件が雑菌やカビの繁殖するには最適で、わずかな時間で食べ物を養分として繁殖してしまうからだそうです。

そして気温の高さは食べ物自体も酸化してしまうスピードも速いとかで、相乗効果？では無いですが、一層注意が必要だそうです

食品の種類などにもよるそうですが、食品全般において注意が必要ですし、火を通したものでもやはり痛むのだそうですので、食べる前や出来れば残りなどの物を食べる前は、そのまま温めてしまわずに、見たり、匂いなどを確認してから温めて食卓に出すのが良いと思います（匂いが強いものが入っている場合、温めてしまうと匂いなどで判断がつかなくなってしまうことがある為）

昨今、消費期限や賞味期限の記載などが厳しくなって食の安全についても話題になっていましたが、季節や条件などによってはその期間を過ぎても問題なく食べられる物もありますし、またその期間前でも食べられなくなる場合もあります

ラジオでも先日言っていたのですが、昔は食べられるか否かなどは母やお婆ちゃんは直接匂いをかいで捨てるか、食べるかを判断しましたよね（たまに失敗もしていたような気はしますが・・・）

やはり最終最期は自分の感覚でも判断することは必要だとは僕も強く思いますし、子供達にも教える必要があると思います。

僕の娘も幼稚園にお弁当を持って行く日もありますし、知らなければもしかしたらそのまま食べて食中毒などと言う可能性もあるわけですから

お弁当の具などは痛みやすい物を避けたり、嫌いでもご飯の真ん中に梅干を入れるなど（防腐効果があると言われています）妻にも勧めてみようと思いますし、皆さんも気を付けてあげて下さいね

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は、腹減ったっス・・・

本日も朝から頑張り、只今、本日の営業が終了しました

時間ぴったりで終わりで、週末にしては本日は早く終わることが出来たのは良かったのですが、お昼ご飯を忙しくてとることが出来ませんでした

施術中は忘れていましたが、終わった途端に鬼のような空腹が・・・

でも、もう後数時間で晩御飯ですし、このまま我慢と言うことになりそうですね

そんなこんなで今は力が抜けてしまったような状態です・・・

ま、でも最近はお腹も気になることですし、ダイエットの一貫として後数時間、頑張りたいと思います。

でも、ほんと、腹減ったっス・・・晩御飯が待ちどおしい・・・

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三輪車のプレゼント

昨日の休診日は横浜から僕の母が、こちらまでやって来て次女に三輪車をプレゼントするためにわざわざやって来てくれました

次女の誕生日は先月だったのですが、欲しいものが決まらずに保留となっていたのですが、ようやく三輪車に決まり、僕の弟と母がお金を出し合って買ってくれることになったのです。

子供達は「おばあちゃんが来る！！」と興奮気味で、次女に関してはお昼寝もしないで母が来るのを待っていました

長女を幼稚園まで迎えに行き、それから母を拾いに大宮へ

岩槻のトイザウス、ベービーシマムラと回ってようやく気に入った三輪車をゲット！！

その後、みんなで食事をして母は横浜へ戻って行きました。

子供達は大満足でしたが、母と別れた後、次女は「おばあちゃんはどこ？」とさびしそうに何度も僕らに聞いたりしていてもっと一緒にいたかったようです

そして帰りの車の中で子供達は疲れてねてしまいました

わざわざ横浜から来てくれた母さん、そしてお祝いのお金をくれた弟、ありがとうございました！！

今朝も朝早くから、三輪車を嬉しそうに乗って遊んでいました

今度また、直接お礼の電話をしますね

ところで今週末も予約が段々埋まってきており、忙しくなりそう

診療希望の方はお早めに予約の連絡を入れて頂く事をお勧めいたします

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今日から７月、今年も後半戦に突入！！

昨日で６月も終わり、今日から７月で今年の後半戦に突入！！

何か早いですね～、時間が経つのは・・・毎年、だんだん早くなっていくような・・・

まあ、それはともかくとして先月は一周年記念キャンペーンを行った先々月の５月を上回る来院者数を記録し、過去最高を記録しました

天候が悪い日が多かったにも関わらず、こんな小さな治療院に多くの方々に来て頂き、たくさんの喜びのお言葉なども頂けて、改めてこの仕事についてのやりがいや喜びを実感できたように思います。

本当に一重に来院していただいた方々、そして利用していただいている方のお陰と改めて感謝しております。

そんな感謝の気持ちを込めまして今月から８月の二ヶ月間、再びお得なキャンペーンを行うことを現在、検討しております

内容は現在の所、思案中ですが前回に大変好評だった施術料金や回数券の値引きなどを考えている他、最近特に夕方以降の遅い時間の診療を希望される方も増えてきたため、実験的に診療時間の延長なども考えております

内容が決まり、開始が決定しましたら、またお知らせしたいと思います

これから今年の後半戦、ますます頑張って参りたいと思っておりますので、これからも当院を宜しくお願いいたします！！

ちなみに昨日はココログのシステムにトラブルがあったようで更新が出来ませんでした・・・

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