別れ、そして出会いの季節

今日で３月も終わり、明日から４月になりますね。

この時期は就職や入学、卒業など出会いと別れの季節です

患者様の中にもこの地を去るためにお別れの方が何人かいらっしゃいました。

今までご利用頂いて本当にありがとうございました！！

これからの皆様のご健康を心から祈っております

別れがあれば出会いがある。

こちらに越して来て体の痛みや不調でお悩みの方は是非、当院をお試しくださいね

全力で皆様のお力になりたいと思います。

これからの新しい出会い、心から楽しみにしています

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

春らしくなりました！！

先週の土曜日に妻のお兄さん夫妻がお花を買ってきてくれて、当院の花壇に植えてくれました

様々な種類の色とりどりの花達ですっかり花壇が春モードにリニューアルされました。

近所の方にも「綺麗になったね。」とか「春らしい！！」などのお言葉をおかげさまで頂いております

お兄さん夫妻、いつもありがとうございます。

やはり、花々を見ていると春が来たのが実感できますね。

今週あたり桜も最盛期を迎えるようでお花見にも出かけられたらな～なんて思っています

でもお花見に行くならもう少し気温が上がってきてくれるとありがたいですよね。

いずれにして３月もあとわずか、頑張って参りたいと思います。

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

しゃべる！しゃべる！！

うちの今年二歳になる次女がおしゃべりになってきて時々、びっくりさせられるほどです

ちょっと前まで「パパ」「ママ」など単語で何とかって言う感じだったのに最近では「まんま食べる」、「コレとって」、「あれ買って」など連語になってきてからは言葉にもバリエーションが一気に増えてきた感じがします。

こちらの言っていることももうほとんど理解しているようでしかられて落ち込んだり、たまに妻とは親子喧嘩？をしているくらいです（笑）

気のせいか長女の時より上達が早いような気がしますね。

やはり上がいると早いみたいですね、何事も。

こうやって子供の成長は非常に見ていて嬉しいのですが、赤ちゃんじゃなくなってしまうことには少し寂しさを覚えてしまいます

子供の成長は本当に早い！！

忙しいなかでも出来るだけその貴重な時期を少しでも多く見守りながら、ぼくらも記憶にとどめていきたいです

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

更年期障害

普段感じる体調不良には原因のはっきりしないものも多くあると思いますが、それは更年期障害によるものかも知れません。

今日は少し更年期障害について書きたいと思います

更年期障害は主にホルモンのバランスが崩れ、それが自律神経などに様々な影響を及ぼすために起こる症状だと言われています。

この症状を訴える方の多くは４０代中頃～５０代中頃の閉経期前後の女性に多くみられ、まれにですが、男性にも起こることもあります。

女性に関しては閉経期を迎えるにあたり、卵巣ホルモンのエストロゲンの分泌量が減少するため、男性に関してはテストステロンの分泌量が減少するために起こると言われ、一般的に女性の方が顕著にその症状が出る事が多く、男性に関しては症状が出るスピードも遅く、中には自覚がない方も多いそうです

症状は数多くあり、自律神経や甲状腺などに影響を与えるために動悸や息切れ、めまいや耳鳴り、顔のほてりや下半身の冷え、手足のしびれ、大量の発汗をはじめ、尿漏れや残尿感、食欲の低下や胃腸の不良、下痢や便秘など。

そしてエストロゲンの分泌が低下してしまうことでしみやしわ、白髪化や抜け毛などの老化現象、性交渉時の痛みや膣炎などをはじめとした女性性器の病気、肩こりや腰痛、関節痛などの原因となります。

また、精神的にも大きな影響があり、不眠や物忘れ、イライラしたり逆にボーとしてしまったり、鬱になってしまう場合も多くあるそうです

これらは普段の生活習慣や生活環境も大きく影響するそうですし、普段のストレスなども大敵だそうです。　

一般的な治療法としてはホルモン剤の投与などが一般的に有効とされていますが、普段の生活習慣の改善なども重要と言われています。

食生活においてはカルシウムやビタミンＣやＥをはじめとした各種ビタミンの摂取、そして大豆製品に含まれるイソフラボンの摂取などが有効だと言われています（イソフラボンはエストロゲンに似た働きをしてくれるといわれています）

加齢や老化のためだと思い込まずに症状が重くなる前に専門のお医者さんなどに相談することをお勧めします。

ちなみにカイロプラクティックでは上部頚椎を矯正することで自律神経の働きを正常化させることで症状の軽減などが期待できることがあります

お悩みの方は気軽にご相談くださいね

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

最近、甘いものが無性に食べたくなります

疲れているのでしょうか、最近無性に甘いものが欲しくなることが多いんです

普段、コーヒーもブラックで飲むことが多いのですが（胃が荒れてしまうことが多いからです）、最近は砂糖が入っているものを飲むことが多いですし、チョコレートなども食べたくなります。

特に最近のお気に入りは山崎パンで出ているスイスロールですね。

セブンイレブンで売っているのを見つけては買ってしまいます・・・

しかしながら冬に増えてしまった体重を落とそうと思っている自分にとっては悪魔の誘惑に近いものが・・・

でも我慢すればしたほど食べたときは美味しいんですよね～。

とにかく明日は休診日なのでしっかり休んで週末に向けて疲れを抜きたいと思います

ところで今日は雨も降って、寒い一日でしたね～

寒暖の差が大変激しいので体調には皆さんも十分に気をつけてくださいね！！

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

あっぱれ日本！！やっぱりイチローは・・・

ＷＢＣの決勝、日本ＶＳ韓国戦は物凄い熱戦でしたね

お互いにここぞとという場面で得点し、延長までもつれて１０回にイチローのツーベースヒットで二点を入れた日本が見事なＶ２を達成しましたね

選手をはじめ、監督やコーチ、関係者はさぞかしうれしいことと思います（イチローはこのＷＢＣがはじまってから初めて笑ったのではないでしょうか？）

一方、韓国は本当に悔しそうでしたね

でもこの熱戦は韓国の健闘なくしてはありえないもの、本当に強かったですし、良く戦ったと韓国にもエールを送らずにはいられませんよね。

ところでイチローってやっぱり凄い人物だと改めて感心させられましたよ。

あんなとてつもないプレッシャーがかかるであろう一番大切な場面で最大の結果を残すのですから。

最後のあの集中力、ファールで散々に粘って最後は見事にセンターにはじき返し、勝負を決めてしまった・・・

あれだけ途中に打てずにいたにもかかわらず、最後のあの一発でチャラにしてしまいましたね

一流のアスリートって神がかり的なものを持っているとは思っていましたが、今回もそれを感じずにはいられませんでした。

とにかく凄かった！！おめでとう！！侍ジャパン！！

おかげで僕の昼休みはＴＶ観ていて全てつぶれてしまいましたが・・・・・（笑）

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

セミナーに参加してきました

昨日は協会のセミナーに参加、朝から夕方までたっぷり勉強や練習をしてきました

今年開業と言う人も多いということもあり、幅広く応用できるテクニックの勉強で自分にとってもためになったことも多く、今後の治療にも生かしていきたいと思いました。

セミナー後、数人で食事を兼ねて少し飲みながら話したりして楽しい時間を過ごしました

この不景気でこれから開業する人たちも大きな不安や悩みを抱えているようで深夜まで盛り上がって話していましたね。

いずれにしても大変な世の中ですが、何とか頑張って成功してくれることを祈るのみです。

僕もみんなに負けないように頑張って行きたいと思います。

今週は月末と言うこともあり予約が埋まってきておりますので、診療希望の方はお早めにお電話頂けたらと思います

今日は天気はまあまあでしたが、風が強く少し肌寒く感じましたね。

気温差も激しいので皆さんも体調など崩さないように気をつけてくださいね！！

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

すっかり春めいてきましたね！！

今日は本当に天気が良く、小春日和で気持ちが良かったですよね

昨日においては気温は２０度を超え、沖縄の石垣島では早くも海開きだったそうです

桜も来週くらいはもう見ごろになっているだろうと言うことなので（早くないですか？今年）、今からお花見を楽しみにしているところです

ついこの前、雪が降ったと思ったら今度は桜吹雪の季節ですか・・・

季節の移り変わりは本当に早いですね！

今年からもう長女は幼稚園の年中さんになります。

そう卒業シーズンが過ぎ、今度は入学や入社、出会いの季節がやってきます。

僕もまた、新しい患者様と出会い、そして一人でも多くの方々に喜んでいただきたいなって思っております

新しく近所に引っ越されてこられる方々、体の痛み、不調などで悩んでいらっしゃったら遠慮なくお声をかけてくださいね！！

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

残念！！侍ジャパン・・・

先ほどＷＢＣ第二ラウンド、日本ＶＳ韓国戦は韓国が４対１で勝利、残念ながら侍ジャパンは、またもやライバル韓国に惜敗を喫してしまいましたね

お昼休みにちょうど観る事が出来たのですが、結果は残念でした・・・。

立ち上がりでエンジンのかかりきってないダルビッシュを攻めて３点を取り、それからはランナーを出しながらも何とかしのぎ続け、そのまま逃げ切っての勝利。

日本は残念ながら完敗でしたね・・・。

ダルビッシュは１回を除いては見事な投球だったと思いますが、それ以上に韓国が素晴らしかったというべきではないかと思います。

韓国はこと日本戦においては更なる力を発揮するように思えるのは気のせいでしょうか？

今回も前回も特に気迫において日本を上回っていたように思いますよ

とにかく割り切って気持ちを切り替えて、再びキューバを倒すことに集中を高めていく方が大切！！

そして決勝まで再び這い上がり、次こそ韓国以上の気迫を持って雪辱を晴らしてもらいたいと思います

韓国に勝利して決勝まで行ければ、再びチャンピオンになれるような気がしますよ。

あとはイチローに復調して欲しいと心から願っています。

残念ながら通常の選手だったら、とっくに変えられてしまっているような状態でしょう・・・

それでも彼を使い続けるのはチームや監督が彼を信じて「いつかはやってくれる！！」そして日本のファンもそう信じているからだと思います。

そのプレッシャーは図りきれないほど重いものだと思いますが、彼はいつもそれらをはね返して期待に答え続けてきてくれた「スーパースター」なのですから

誰より苦しみ悩んでいるのは彼だと思います。

最後まで信じて復活を待ちたいと思っている次第です

頑張れ！！日本！！

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

ＥＴＣ車載機つけようかな～

現在、高速料金値下げにあたって政府からの助成金制度やＥＴＣ車載機の無料配布が行われていますよね

僕も今、車載機をつけようかと思っています。

土日や祝日限定だそうですが、１０００円で高速がどこまでも乗れるのは魅力ですし、（首都高や外環、横浜横須賀線などは別料金だそうですが）平日でも時間帯などでもかなり割引になるようですし。

問題としてはあまり高速に乗る機会がないと言うことなんですが、それでもお得かな～って思って

さいたまの新都心でも無料配布を行っているそうなので行ってみるかな。

でも１日限定５０台の配布らしいので競争率は高そうですね・・・

その他のＥＴＣ車載機が購入出来るような店は現在、かなり混雑しているようですが何とか手に入れたいと思っています。

余談ではありますが、このような機会に合わせて定額給付金が間に合えば車載機をつけようかな～とか、そしてどこかに行こうかな～とか思ったりするのでその効果は高いのにな～と思うのですが相変わらずの後手後手ですね。

いずれにしても安くなった高速料金を利用して、娘を春休みにどこかへ連れて行ってあげたいと思います。

今日は陽気はいいですが、風邪が強いので転倒したり、落下物などには注意しましょうね

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

スペースシャトル「ディスカバリー」無事に打ち上げ成功！！

今朝、日本人宇宙飛行士の若田さんを乗せたスペースシャトル「ディスカバリー」は無事に打ち上げが成功したようですね

燃料漏れなどで５回も打ち上げが延期になったそうで少し心配でしたが何よりです。

ところで昨晩、ちょうどＮＡＳＡの特集番組がＴＶでやっているのをみましたが、数々の失敗や犠牲を払って今の宇宙開発があることを改めて再認識しました

飛行機が空を飛ぶだけでもよくよく考えれば凄いと思うのに宇宙までいける様になったのですから・・・

近い将来には宇宙旅行にもいけるそうですが、そのコストはまだまだ庶民には手が届かないですよね

ちなみに僕はそんな大金を払ってまでは行きたいとは思いませんね～・・・やっぱり怖いですしね。

ところで今「宇宙ごみ」が問題になっているそうですが、宇宙まで汚す人間って一体どうなんでしょうか？

そのうち痛いしっぺ返しを食らうことになりそうな気がします

広い宇宙、地球に生命体が存在するようにそれ以外の知的生命体も存在するんじゃないかと僕は思います。

大気や海などが存在する星もあるそうですから、そのうち何か生命体が発見されるかも知れませんね

でも宇宙にまで手を伸ばし、しかもその環境を汚していたりすると映画の「インディペンデンス・デイ」みたいなことが本当に起きるかも・・・

なんて言う事を思う今日の一日でした（笑）

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

椅子の座り方と腰痛の関係

今月に入り、ぎっくり腰や腰痛で当院を訪れる患者さんの数が大変、増えています

その方々の中にはドライバーさんをはじめ、お仕事で座りっぱなしと言う人が多く含まれています。

お話をお聞きすると椅子の座り方などにも問題がある方が多くいらっしゃるようですね。

今日は椅子の座り方について少し書きたいと思います

車に乗るようなお仕事、そしてデスクワークをされている方たちは特に一日の中の長い時間を座ってすごすと言うことになるのですが、問題はその座り方や姿勢にあります。

まずドライバーさんたちの場合、シートの位置やリクライニングの角度などに気を使うことで腰痛になりにくくなったり、疲れかたが軽減されることが多くあります

ドライバーさんの中にはシートの位置がハンドルやアクセル、ブレーキなどからかなり遠めにセットされていて、おまけにリクライニングもかなり倒れた状態で車に乗られている方が多いように思います。

この様なセッティングで車に乗ると腰やおしりが前方に位置して腰椎や仙骨に対して後方に力がかかり続けるような形になり、それらが後方に変化しやすくなってなってしまいます。

また、背中も丸まるような体勢をとり続けることになり、姿勢も悪化してしまいます

この様な状態で車に長く乗り続ければ腰が痛くなったり、体が疲れてしまったりすることは当然の結果ともいえます。

シートはハンドルやアクセル、ブレーキに対してややひじやひざが曲がる位で背筋が伸びた状態、お尻はシートの深くまで座り、そしてリクライニングは倒しすぎない位置にセッティングすることをお勧めします。

ただでさえドライバーさんという職業は車の振動などが原因で胃下垂など内臓が下がって来てしまいやすいと言われていますし、座り方かたによってはそれらについても影響が出てくるかもしれません

あとはデスクワークをはじめ、パソコンを長時間使用するような方についても椅子に浅く座るように座り、背中が丸まってしまうような猫背のような姿勢で長時間いらっしゃる方が多いように思います

しかもその上、足を組んだり、斜めに机やパソコンに向かったりと言う方もいらっしゃいます。

それらの行為は骨盤や脊柱なども歪めてしまいますし、モニターを見ることに意識が強く行くため、首が前に出てしまうような状態になり、それらは首への悪影響や肩こり、更には視力低下を招く原因となってしまいます

まずは机から遠過ぎない位置で座り、椅子などの高さを変えたり、モニターの位置を調節したりして自分とモニターとのちょうど良い距離や位置を工夫しましょう。

たいていの方は机とモニターに自分の身体を合わせているのが現状のようですね。

これらのようなほんの少しの気使いや工夫で長い目で見ると姿勢は大きく変わってきますし、体調や疲れ方にも大きな変化が出てくるはずです

もう一度、自分の座り方や姿勢を確認してみましょうね。

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

いいんじゃないですか！歴女ブーム！！

昨日、女子大生の患者さんがいらっしゃった時に読んでいる本の話になって、僕が歴史物なんかが好きだと言うことを話したら、その方も歴史物にはまっているとの事

最近、若い女性の間で歴史ブームがきていて、そんな子達を「歴女」なんていうことを聞いていたのですがタイムリーにそんな子の一人を発見してしまいました。

報道されていたとおり、きっかけはＴＶゲームとの事でした

理由やきっかけはともあれ、若い子達が歴史に興味を持ってそれについて調べたり、本を読んで知識を深めるというこのブームは僕個人としたら好ましいものではないかな～って思いますね。

最近の若い人たちは今まで自国の歴史や出来事なんかに興味がある人なんてそんなに多くなかったように思うのですが、このように日本人としてその歴史やルーツに興味を持つことって素晴らしいことですし、そして受け継ぐべき伝統や考え方を若者が知っていく良いきっかけにもなるとも思いますね

ところで戦国武将などが人気の理由として日本男性の弱体化、そして女性が逆に強くなっているために強い男性像を求めているからなんて言う説もあるそうです。

「草食系男子」なんて呼ばれる男の子が増えてきているそうですが、実際どうなんでしょうね？（僕の周りにはいませんね、あえて言うなら「肉食系」が多いかも）

ちょっと日本男児としては寂しくも情けなくもあるところですが、うちの場合もかみさんがやっぱり強いですかね・・・とほほ・・・

その女子大生の患者さんには「三国志」も面白いとすすめておきました。

僕は日本史も、中国史も、ヨーロッパや中東などの歴史も大好きですね

時間があったら、じっくりと歴史の本でも読み漁りたいですね！！

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

お見事！！粟生選手と長谷川選手！！

昨日のボクシングの中継には熱くなってしまいました

まずはＷＢＣフェザー級のタイトルマッチ、粟生隆寛ＶＳオスカー・ラリオスの一戦でしたが、粟生選手にとっては五ヶ月前に逆転負けを喫してしまった相手とのリベンジマッチ。

どんな試合になるのかと思っていましたが、粟生選手が序盤から終始圧倒、天才と呼ばれる感の良さで相手のパンチを肩越しでかわし、カウンターを相手の顔面に叩き込み、コンビネーションも絡めたアグレッシブなボクシングで見事に雪辱を果たしました

大差の判定で７０戦以上のキャリアを誇り、二階級制覇を達成した名チャンピオンのラリオスに勝利、見事に新チャンピオンに輝きましたね！！

試合後は感動で涙が止まらないようで、男泣きにくれていましたね（セコンドの方に何度も「しゃっきっとしろ！！」て言われていたのは笑ってしまいましたが）本当におめでとうございます！！

そしてＷＢＣバンタム級の長谷川選手の試合は圧巻の一言に尽きますね。

世界１位の最強のチャレンジャーをわずか１ラウンドで３度のダウンを奪った時点でのＴＫＯ勝ち

相手のパンチを外し、タイミングの良い左のカウンターで最初のダウンを奪うと後は怒涛のラッシュで相手に何もさせない完全に格の違いを見せつける余裕の防衛でしたね。

彼は負けない完璧なスタイルを確立しつつあるなんて自ら豪語していましたが、真実味を帯びてきたようにすら思ってしまいます。

只今３連続ＫＯの８連続防衛ですが、具志堅選手の１３回連続防衛の日本記録や６連続ＫＯ防衛記録の更新ももはや夢ではない、本当に強いチャンピオンになってきました。

これからもお二人には素晴らしい試合を期待するとともに低迷しているボクシング界をどんどん盛り上げていって欲しいですね

余談ではありますが亀田兄弟もこの間試合をしましたね。

印象としてはやはり相手が・・・・・と言った感じですかね

まあ、試合についてのコメントはあえてしませんが、もっと強い相手と普通に試合をさせてあげればいいのにって思います。

彼ら、特に兄の興毅についてはパワー、スピードなどについては十分世界で通用する実力があると思いますし、誰もが認めるような実力のある選手とやった方が勝っても負けても彼らの評価は上がると思うのは僕だけでしょうか？

まあ、いずれにしてもこれからのボクシング界に注目して行こうと思います

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

むくみについて

当院に通われている患者さんの中には、むくみの症状に悩まれている方も多くいらっしゃいます

朝起きると顔がパンパンに張っていたり、指がこわばる様に動かし辛い位に張っていたり、夕方になると足が重く、痛んだり張ったりするような症状です。

これらは特にホルモンの関係上、女性の患者様にこのような症状を訴える方が多くいらっしゃいますね。

今日はむくみについて少し書こうと思います

むくみは大きく分けると病理性のもので継続的にむくみが続くものと時間が経つと自然と収まるような一過性の二つに分けることが出来ます。

まず病理性のものに関しては肝臓や腎臓、心臓や甲状腺などの問題や血管やリンパの障害や問題、脚気や妊娠中毒症なども原因などでむくみが起きます。

これらが原因の場合、むくみとともに様々な健康障害が起きたり、むくみ自体も継続して収まらないことが多いので、このような自覚症状がある場合は病院に行って検査されることをお勧めいたします

原因となる病気が改善されないと症状の改善は難しいでしょう。

一過性のむくみの原因は様々あり、長時間の立ち仕事や逆に座りっぱなしのような姿勢、体内の水分調節機能の問題（自律神経）、運動不足及び筋力の低下、アルコールや塩分の摂りすぎ、睡眠不足や不規則な生活習慣、窮屈で締め付けるような下着の着用、ホルモンバランスの乱れや冷え、骨盤をはじめとする骨格のズレ、乱れ、薬の副作用やカリウム不足などあげていけばきりが無い位あります。

これらの改善策としてはまずは規則正しい生活とバランスの取れた食生活、そして適度な運動及び筋力ＵＰ（特に足のむくみに関してはふくらはぎに重点）、そして普段身につけている下着や自分にあった靴を履くなどにも気を使いましょう。

またリンパマッサージなども効果的と言われていますので試して見るのも良いかもしれません。

そして骨盤や骨格、自律神経やホルモンの問題であればカイロプラクティックも症状改善の有効な手段ですので一度、ご相談ください

施術によって症状が軽減されたり、改善された方も多くいらっしゃいますよ

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

ラフテー喰いて～・・・

今日、患者さんとお話しているときに食べ物の話になり「たまに無性に脂っこいものが食べたくなるね。」なんて話していたらラフテー（沖縄の豚の角煮）を思い出しておく無性に食べたくなってしまいました

ラフテーは豚肉を酒でなく、泡盛でじっくり煮込んだ沖縄版豚の角煮なのですが、こちらで食べるものとは一味違い、更にコクがあるというか、それでいてしつこくない僕が大好きな沖縄料理の一つです。

沖縄に少しいたことがあるということもあり、僕は沖縄料理が大好きで他にもゴーヤチャンプルをはじめとした炒め物（個人的にはフーチャンプルが好きです）やミミガー（豚の耳）やテビチの煮込み（トン足の煮込み）、島豆腐やグルクンのから揚げ、沖縄そばなどあげていけばきりが無いくらいです。

沖縄料理はクセがあって好きじゃないなんてことも耳にしますが、僕にはたまらないですね

最近ではこちらでも沖縄料理を食べられるレストランや居酒屋さんも増えてきましたが、値段が高かったり、何か思ったものと違ったりとなかなか理想の味にはお目にかかれないのが現状です。

やはり現地に行って本物が食べたいですな～・・・

そして泡盛やオリオンビールもついでに堪能したいところです（笑）

あ～沖縄に行きたいな～・・・

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

頑張れ！！凛ちゃん！！

仕事場から家に戻ると玄関前からすでに子供達の元気な声が聞こえてきます

そして最近では毎日のように４歳の長女と２歳の次女の言い争うような声、そう、おもちゃを取り合ってケンカをしています。

最近次女の成長が著しく、意思や言葉もはっきりしてきたので頻繁にケンカになってしまうようですね

また下の子はかなり気が強くて頑固なので、やさしいおっとりとした性格の長女はいつも押され気味。

泣かされてしまうこともしばしばあります

でも長女は身体も大きくて力も強いので、いつも妹に対しては我慢しているのをパパは知っています。

長女の凛はお調子者でママの言うことを聞かずにいつも怒られているけど、心優しくて明るく、周りを明るくするあの笑顔が僕は本当に大好きです

このまま優しく丸く、大きくなっていってくれたらな～って思いますね。

いつも怒られ、妹には泣かされてしまうけど、頑張れ！！凛ちゃん！！パパはいつも見守っているからね

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

非常に忙しい一日でした！！

今日は週末で天気も良いせいか（？）非常に忙しい一日でしたね

営業時間内では収まらずに営業時間を延長して頑張りました。

本日に診療できなかった方、申し訳ありませんでした。

日を改めて診させて頂きますのでよろしくお願いします。

それにしても寒暖の差が激しいせいか、ぎっくり腰で見えられる方が大変多いです

皆さんも中腰などの姿勢などは十分に気を付けて、ぎっくり腰にならないように気をつけてくださいね！！

それにしてもこの不景気の中でたくさんの方に来ていただけるのは非常にありがたいことだと思っていますし、心から感謝しています

これからも精一杯に全力を尽くして参りますので、当院をよろしくお願いします。

ちなみに最近では週末の予約は取りつらい状況になっておりますので、週末に診療希望の方はお早めに予約を取って頂くようよろしくお願いいたします！！

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

携帯依存症か～・・・

先日、ＴＶの報道特集で携帯依存症と若者についての特集をしていたのを観て正直、本当かな～って思ってしまうほどの依存具合でびっくりさせられました

まあでも、携帯の機能は年々進化し続けて、今では携帯一個あればたいていのことは事足りてしまうのも事実（機能が多すぎて僕の場合、半分も使いこなせていないですが・・・）

その重要性、必要性は跳ね上がってしまうのも無理もないと言ったところですが。

今ではお年寄りや子供たちまで持っていますからね。

実際のところ、便利ですし、持っていない人との付き合いは今となっては何かと不便に思ってしまったりしますからね

でも時々、携帯電話を投げ捨てたくなる時が僕にはありますね。

いつどこにいても気軽に連絡がとることが出来る反面、裏返せばどこにいても何をしていてもかかって来るということですよね。

仕事で使っていれば、いつもその存在に気を配っていなくてはならないですし、繋がる筈の電話に相手が出ないとイライラしたりしてしまうこともありますよね

僕個人としては何かいつも誰かが近くにいるようで違和感と言うか、携帯から逃げだくなるような衝動に駆られることもありますね

子供達が携帯電話を持つことに対しては微妙ですね・・・。

ネットなどで事件になんか巻き込まれることも増えてきていますし、だからといって不審者も多いこの世の中、連絡が取れないのもまた不安ですしね。

ＴＶで特集されていた携帯依存症の女子高生が「携帯は命と同じくらい大事！！」なんていっていましたが、正直不快に思いました

親から貰った命とこんな訳の分からないちっぽけな機会と比べること自体おかしいですし、ちょっと前まではこんなものは無くっても普通に暮らしていたのですから。

これからの人々は更に携帯電話に振り回される生活を送ることになるのかもしれませんね・・・

なんだかな～・・・科学の進歩って・・・

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

小沢氏の第一秘書逮捕でまた混乱！！

昨日の小沢一郎代表の第一秘書が政治資金規正法違反の疑いで逮捕のニュースには驚かされましたね

自民党に不信が募る中、次期政権を担うのが有力視されていた民主党でしたが、これでまた状況が変わって来るのかも知れませんね。

いずれにしても我々としては政治家や彼らが行う政治というものに対しての不信感がより強くなる結果になったように思います

仲川大臣のＧ７の酩酊会見やその後のバチカンでの問題行動にしても、誰から見てもアルコールが影響しているような状態を晒しながら、「風邪薬のせい」などととして、後から飲酒の事実が出てくる

風邪薬のせいにしたら風邪薬の信用性や副作用の影響などの問題が出てきてしまって、うかつに風邪薬などは飲めないと言うことになりかねないのではないでしょうか？

本人は「ごっくんはしていない」などわけの分からないことを釈明していましたが、問題は平然と事実と違うことを言うことや行動に対する責任の無さや自覚の無さに尽きるのではないでしょうか？

正直、どの政党でも誰でも構わない、まともに仕事をしてくれる、使命を果たすと言うことにたいして責任感のある人に舵取りをして欲しいというのが、一国民としての僕の意見です。

正直、多くの人が現在の国会や政治家に対しての国民の信用なんて無いに等しいと思っているのではないか思いますが・・・

今回の政治献金の問題にしても他にも検挙者も出てくるでしょうね

せめてその時は嘘はつかず、潔く責任を取って欲しいと思います。

でも、今、こんなことでゴタゴタやっている場合ではないんじゃないですか？

政治家の方々、そろそろまじめに頑張ってある程度の結果を出さないと日本の政治自体が崩壊しかねないと思いますよ

ほんとにため息しかでないです・・・

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

花粉症の季節、いよいよ本番ですね・・・

３月に入り、少しずつ暖かくなってくると思いますが、コレに伴いやってくるのは花粉・・・

花粉症に悩む方にとっては、地獄のような時期に感じるそうです（私の妻談）

最近、マスクに眼鏡といった、いでたちの方もだんだんと見かけることが多くなったように思います

今日は花粉症について少し書きたいと思います。

花粉症を簡単に説明すると花粉が多く飛散する時期になり、空気中を漂う花粉が鼻や目の粘膜に付着することでアレルギー反応を起こし、くしゃみや鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなどを引き起こします。

古くは１６世紀にヨーロッパで確認されたと言われ、一説によると紀元前の太古から有ったと言う話もあるそうです。

日本では２０世紀の後半から広く知られるようになり、その症状に悩む方は年々、増加しているとの事です

一般的に日本ではスギ花粉が有名ですが、その他にもヒノキやヨモギ、ブタクサなど花粉も花粉症を引き起こす原因とされています。

最近だと子供の花粉症アレルギーの増加も問題になっていますよね・・・

花粉症は上に挙げた症状だけではなく、悪化するとのどの痛みや副鼻クウ炎、頭痛や吐き気、さらには気管支炎や喘息、アトピーなどのほかのアレルギーの症状を悪化させることもあるそうです

治療法としては抗ヒスタミン剤などの抗アレルギー薬の服用などが一般的ですが（ステロイドの服用などもありますが、副作用を考えると出来るだけ避けたほうが良いと思います）、何より花粉を粘膜に取り込まないように防止するのが一番！！

マスクやゴーグルの着用、手洗いやうがい、そして建物などに入る際は上着やズボンなどをはたいて、花粉を落としてから入りましょう。

これからますます辛い時期になってしまいますが、予防を習慣つけて花粉シーズンを乗り切りましょう

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

イチロー、大丈夫？

もうすぐ、ＷＢＣが開幕しますね

松坂をはじめ、投手陣は順調に調整が進んでいるとの事で連覇に向けて更に調子を上げていって欲しいところです。

がしかし、チームリーダーのイチローの調子が悪そうですね・・・

全試合もその前も無安打との事で試合後の本人のコメントからも焦りや苛立ちのようなものが感じられましたね。

でも、前回の大会も調整試合の打率は悪かったのに大会本番では３割以上の打率を誇っていましたので心配ないとは思いますがね

イチローのことですから本番では結果を出してくれると信じて、見守っていたいと思います。

このように日本ではかなり盛り上がっているＷＢＣですが、アメリカを始め、他国とは温度差がかなりあるとの事・・・

ことアメリカについてはオープン戦位の感覚ではないかとの事で、アメリカ国民はやはり野球はメジャー、そしてワールドシリーズが全て！！という人が多いそうでＷＢＣについては関心は相当に薄いそうです。

まだたった２回目ですしね・・・

これから回を重ねて格式があがって、その初代チャンピオンが日本！！なんて事になるといいですね

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

いいんじゃないですか！！アウトレット食品

今日、ＴＶの報道番組でアウトレット食品の特集がやっていましたが不況のこのご時世、大変良いのではないかと思いますね

でも、そもそもこれは当たり前の意識であるとも思うのですがね。

僕は食べ物を粗末にすることが昔から大嫌いなので、子供達にもその辺は厳しく教えているつもりです

どこかで聞いたのですが「頂きます」と言う言葉は「命を頂きます」と言う言葉に由来するそうです。

たいてい、私達の口にするものは植物であれ、動物であれ、その命を絶ってまさに「頂いている」わけです。

それを粗末にすると言う行為はその命に対して失礼ですし、更には一生懸命に生産している方々についても同じことが言えると思います。

残念ながら日本はこんな小さい島国でありながら、その食品の廃棄量は世界有数と言われています

ひとえに食べ物に対するありがたみやモラルの低さ、食べられることが当たり前という幸せにほとんどの人たちが麻痺してしまっているからだと思います。

日本では信じられないことですが、世界にはほとんどまともな食事が取れずに、食料不足による飢餓に苦しむ人々が何億、何十億といて、それにより命を失っていく人たちがいると言う現実があるのです

日本や先進国が廃棄している食糧品でどれだけの命が救えるのでしょうね・・・

大不況とは言いながら、ここではほとんどの人々は食べる位は出来ていますよね

それだけでも十分幸せだと思うべきだとも思います。

こんなことを書きながら、貧しい国に対して僕自身が何か行動が出来ているわけではないのでえらそうなことは決していえませんが、せめて僕は食べ物に対して食べられる事に感謝すること忘れずに、子供達にもそういう風に教えていきたいと思います

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/

あの「ボキッ」て言う音は・・・

カイロプラクティックや整体と言うと「ボキボキ！！」と言う音をイメージされる方も多いはず。

骨が折れるようなこの音のイメージでカイロや整体については「怖い！！」とか「痛い！！」と言うイメージをもたれる方が多いようですね

でも実際に骨が折れているわけではありませんし、関節が外れてしまっているわけでもないですよね。（骨折しても、関節が外れてしまっても「ボキっ」てなるかもしれませんが・・・）

皆さんがご存知の矯正時に聞こえるあの音は単純に骨からなっている音ではないことをご存知でしょうか？

今日はあの矯正音について少し書きたいと思います

まず、関節というものは（背骨の一つ一つも関節があります）関節包と言うものに覆われており、その中は滑液と言う体液で満たされています。

その滑液は関節を円滑に動かすための潤滑油のような役割を果たしています。

そしてカイロや整体の施術を受けると椎骨が動かされますので、矯正の際に関節包の内圧は急激に変化します。

すると関節包内の滑液に含まれる化学物質は瞬時に気化して気泡が生じるのです。

この気泡がはじけた音があの「ポキッ」とか「ボキッ」と言う音になり、皆さんの耳に聞こえると言うわけです

ちなみに椎間板が薄くなってしまっているような方（お年寄りなどに多いです）や急性で関節がはれてしまったりしている方も音などならない場合も多く有ります。

「音が鳴ったから良くなった」とか「音が鳴らないから良くなっていない」なんていう勘違いをされている方（施術者にも残念ながらそう思っている方がいます）が多いのですが、決してそうではありません。

クラック音は関係の無い関節がなってもしますし、悪い方向に骨が動いてもすることは多くあるのです

首などを自分で鳴らしている方も多くいるのですが（僕も以前は鳴らしていました・・・）

気持ちがいいと感じるのはそのときに神経に刺激があることがあるためで、たいていの場合は更なる悪化の原因になってしまっていることがほとんどです（僕も身をもって知っていますから・・・）

大切なのは原因となっている椎骨が正確に矯正されて正しい位置に戻されているかと言うことなのです。

ですから、肩こりや首の痛みで首を鳴らす癖を持っている方は今すぐやめることをお勧めします。

辛い場合は病院や治療院などに足を運び、正確な治療を受けましょうね

お悩みの方は当院にもご相談くださいね

西大宮カイロ　ＨＰ　http://members3.jcom.home.ne.jp/nishi-omiya-chiro/